2020.7.30周四辟谷第四天

这次想长时间辟谷，第一天清水辟谷，第二天开始半辟谷，半辟谷已经是开始七天清水辟谷或者全辟谷，后来半辟谷，可是半辟谷时，对食物非常渴望，就做不到天天半辟谷，没几天就复食了，所以这次第二天开始就尝试着半辟谷。今天是辟谷第三天，白天上班，不吃东西没问题，晚上回家就想吃些水果。昨天吃的多，吃了四个桃。看看今晚啥情况。其实就是馋。不饥也不饿。