TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2017-7-18 10:40 |
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签到天数: 1520 天 [LV.Master]辟谷大神
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楼主 |
发表于 2011-12-16 13:17:46
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尘佳 发表于 2011-12-16 12:50 * |1 r- p8 d! u1 |/ p K& o! m" i. ?/ m
哈罗!老农前辈好!大家好!
: `, T: ]# \ X/ m! x3 u4 X 老农前辈。您说我先从打坐做起。子午卯酉四个时辰。子时是在 ...
: G' I j1 W5 ?) T/ V* U* l6 f. b午安!
8 l% Z1 G" `, ]6 B' {; b- A行卧居住均可在定中,能如此,是上上。平时不必拘泥于定法,那个时间好,其他也不错哦,每人都有不同的活子时!再说,以方便为佳,方便法门哈!散盘也行,慢慢再练,工作时就正坐行了,不然被看成异类了哈!时间长短不必拘泥,以自己状态来调整,20分钟也不错了哈。+ R: K& H( e; F7 F* |6 L4 X" y
尽量不要吃那么多肉食,以素食为主吧,要清心寡欲哈!1 f+ `% V% A0 a2 _* m% u
祝好!! I* }+ D5 Y E
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