感谢老师和谷友们的指导与鼓励

弘福

尊敬的龙腾辟谷的老师、谷友们，您们好！
      我是一个初学者，一进入龙腾论坛就感到很温暖，受到了老师、谷友们的热烈欢迎、热心的指导和热情的鼓励。
在这里特别感恩惜墨、梅子@冰茶、回春婆婆、一切随风、水珠爱楚楚、辽-阿兰若等老师和资深谷友们的指导和鼓励。
我期待着，正式走进龙腾辟谷的课堂，跟上您们的脚步，走上龙腾辟谷的健康之路。

我在学习与准备

好好吃饭
进入辟谷论课程，发帖
修改马甲，认识新同学
熟悉授课地点（订票准备启程）
下载yy参加语音课
学习制定辟谷方案
每天锻炼身体，从现在开始
实践《大爱健身法》
学习精品日记
试着发一张图片



                   末学 弘福 鞠躬致敬

豫演权

你好棒，加油，期待你新的分享

北方大汗

好好做好十二项准备作业，相信，听话，照做，你非常棒！有心练功，无心成功。

弘福

北方大汗 发表于 2016-9-19 09:25
好好做好十二项准备作业，相信，听话，照做，你非常棒！有心练功，无心成功。

感谢 “北方大汗”老师的指教。我是一个初学者，很希望得到大家的指导，感恩您。
努力学习，用心练功，种好因。
南无阿弥陀佛

弘福

豫演权 发表于 2016-9-17 08:48
你好棒，加油，期待你新的分享

谢谢您的关注与鼓励。大家一起加油！