一度寻找完美的爱

新·雨馨

      我是48期训练营的新-雨馨。结识龙腾辟谷是一个机缘巧合吧，我这人喜欢新事物，有一天看见同事聊天，听她说自己辟谷第八天了，于是好奇，让她拉我进群学习，开始听语音，看日记，看了很多都是各种病都好转，于是开始和朋友说，因为我的身体很好，看见身边的人的病，就告诉他们有种不吃药可以让病好起来的方法，呵呵，可想而知，大家都说我中邪了。异样的眼光看我，于是我闭嘴不再说，我自己试试，看不吃饭是啥感觉。接着自己开始准备十二项功课，每天好好吃饭，锻炼（以前跑步心脏跳的厉害，慢慢学着做大爱，居然跑5公里心脏不是很跳，腿也不疼了，哈哈，我更有信心了）看论坛，一次无意中看见一个帖子，说打开大小周天有不一样的事发生，看到的事物都是发光的，非常好奇，产生了想去终南山的想法-。这样从六月初开始准备，到七月初接受信息辟谷7天，呵呵，不好意思，七天，前四天非常好，清水辟谷，到第五天开始呕吐，问老师，说是气冲病灶，所以也就没在意吐就吐吧，在家躺了两天，第七天复食就好的。哈哈，还算成功吧，七天瘦了十几斤，复食返回5-6斤，我很开心，以前我偏胖的。有了这次的辟谷经历，我对上山很有信心，我要去学龙腾心法，回来可以帮助我的身边人。
9月23日，我们一行三人兴高采烈的踏上了去西安的列车，也开始了我第二次的辟谷旅程，这次辟谷我又有不一样的收获，也是欠张老师的一份作业，这里感恩张老师，感恩龙腾的义工们，我的同伴还有快乐之，高悦，祺祺等老师们，你们的开解陪伴让我的心里好暖好暖！
第二次辟谷到山上26号正好又是第四天，一切都好，我们安顿好住处后，去找张老师，哈哈，事情发生了，张老师啥都让我说，就说他会看相，说我作。我傻傻的笑了，好像是又不是，满怀疑虑问自己作啥了？哈哈，都没想明白，晚上，也就是辟谷的第五天了，又开始吐，在这后面的几天都吐的天翻地覆了，课间，张老师百忙中找我聊了很多，老师看到了我的问题，老师说我缺爱又不会爱，这句话，让我痛哭了，是的，这是我的症结，一直以来我是在寻找爱，寻找那种完美的爱，那种柏拉图式的爱，我总也找不见。辟谷七天结束，我还是不能平静，没有那种身轻如燕的感觉反而增添了疑虑，我怎么了，怎么会这样，龙腾辟谷我是非常认可的，为啥我辟谷会这样呢，这样的疑虑，今天我和绿蔓老师聊了聊，忽然之间发现是我自己不够爱自己，绿蔓老师说，如果自己爱自己满满的，那么你会把溢出来的爱流向他人的，身边的人的，谢谢张老师，谢谢龙腾的家人们，爱自己才会爱他人。感恩龙腾，感恩家人们。好好学爱。还欠张老师一份作业没写，我想很快会有的，，，

戒贤

同为48期谷友，为你加油！

容丽妍

你不是欠张老师的，是欠你自己的一份作业

新·雨馨

容丽妍 发表于 2016-11-9 20:58
你不是欠张老师的，是欠你自己的一份作业

是的，谢谢老师！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

新·雨馨

戒贤 发表于 2016-11-9 17:17
同为48期谷友，为你加油！

谢谢，你好棒的，向你学习！

新·雨馨

现在听课只能听回放了。

流浪的萤火虫

   感谢分享

新·雨馨

         【爱的宣言】
我从今天开始，学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，我才会生活得踏实、快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件地接受我所有的一切，包括我的原生家庭、成长环境与外在条件、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己。我不会轻易批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对我有用的功课。
从现在开始，我能够和我的每一部分友善地相处，因为我知道每一个部份都是善良的，我爱自己的美，也爱自己的不完美；我知道我被宇宙神圣的爱保护着，充满了安全感。我愿意成长，并为我的生活负责任；我愿意宽恕别人，和生命带给我的种种磨练，并且创造一个我想要的生活。我是值得被爱的。
我承诺全然地爱自己，接受自己，赞同自己和欣赏自己。不论在我的生命中出现什么风雨，我都会勇往直前，我承诺会一直努力，为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。我知道我是值得的。
从今天开始，我带着爱自己的祝福，尽己所能去付出帮助别人。我带着爱自己的心愿，去实现梦想。我深信所有发生在我生命中的事，都有它的意义，不挣扎、不期待、不害怕，只是接受一切的发生，随顺人生的因缘，观照它，让它来，随它去。
在我无尽的生命中，活着就是一种恩典。我像个孩子般重新去发现人生的不同风景，我越来越有生命力，并感到更加强壮而健康，我是一个身心平衡健康美好又知足的人，我的每一个念头都在创造我的未来。我大方接受别人的赞美与肯定，我也欣赏与尊重每个人不同的优点，我的生命充满希望与感恩。我和自己谈恋爱，并且无条件地爱自己的身体与心灵。当我全然地爱自己的时候，我就陶醉在爱的光圈中，当我沉浸在爱的光圈时，我就会吸引正向美好的人、事物来到我生命中。我愿意接纳关系中的光明面与黑暗面，我愿意承担关系中的阴晴圆缺与困难考验。
真爱是深刻的、美丽的、完整的。爱是付出，也是接受。无私的爱是上天给我们最美的礼物。如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的药方，拥有一颗无私的爱心，便拥有全世界。无我的爱，才是真正充满慈悲心的爱，不求回报的真爱。尊重自己与爱自己，让爱为我带来喜乐而不是痛苦。在性关系中，我尊重我的亲密伴侣，性ai就像仪式般 在正念下，带着尊重接纳与关怀，达到身心合一的境界。当一段和谐的关系无可避免地经历各种挑战与试炼时，我承诺与伴侣坚定地立稳脚跟，信守誓约。我知道有很多人都与我站在一起，我的生命一天比一天更美好……感恩宇宙万物。[拥抱]