第一次走进训练营

感恩53147

         第一次走进训练营
大家好，我是来自焦作市武陟县的感恩，我是2018年7月，在完全爆炸的游戏的时候认识了喝风，关注了公众号，用了一天时间看了辟谷教程，看了直播，深深的吸引了我。因为生过小孩以后体重一度胖到220斤，孩子四个多月后我开始利用跳有氧健身操减肥减了10斤，还通过好多减肥手段在减肥的路上充满了艰辛大概剪掉30斤但是还不是我的目的。并且我还有好多毛病:二度脂肪肝，肾结石肾积水，静脉曲张，声带小结，甲状腺结节，肠黏连等。于是我决定从第二天开始用意志力辟谷。第一次辟谷，因为没有练功确实很辛苦，用的是半辟谷吃少量水果和黄瓜，因为我看了精品日记知道第三天和第四天是最难受的，第四天的时候在家里干农活头晕心慌，我赶紧座下了给自己的心脏做大爱，十几分钟慢慢恢复正常，到第五天反应没有那么大了就这样坚持半辟谷七天，这七天也是恶补功课，早上醒来第一件事就是给自己身体做大爱，然后抠齿吞葏。中午也是有时间就抠齿吞葏，下午晚上都是有时间就做抠齿吞葏，就这样一周结束了，自己瘦了10斤噢，给了自己很大的信心。
       有了第一次成功辟谷的经历于是一边练功，一边学习，每天不间断练功。通过微信群找到了浪子燕青，浪子燕青把我推荐给了豫泉溪，豫泉溪把我推荐给了崔玉导师，通过崔玉导师的答疑解惑，更肯定了我坚持辟谷下去的决心。用半年时间坚持辟谷五次，分别是7月份第一次，9月份第二次辟谷，10月份第三次辟谷，第四次辟谷14天后复食，12月份第四次辟谷，2月份第五次辟谷，这五次辟谷成功减重50斤，体重由190多斤减到140斤，并保持住。过了春节后单位组织体检，不知不觉中脂肪肝没有了；肾结石肾积水没有了；声带结节没有了。辟谷让我找到了信心。俗话说:人逢喜事精神爽，我觉得人瘦精神爽。2019年春节过后阳历三月我成功辟谷28天，初次体验了14以后不吃饭特别有劲的感觉就像一个人在后面推着你走那样很舒服很得劲，真真正正的感觉到不吃饭比吃饭好。在这次参加训练营之前我是7月4号又开始这一年的第二次辟谷，训练营开班我是已经辟谷第九天。
        我一直想学习新心法课想弄清楚这中间的奥妙但一直都没有机会。
        武陟县的线下聚会，我都会参加焦作市的线下聚会参加过一次。我很想改变自己，学习喝风辟谷，我知道我是一个坏女人。脾气暴躁，耐心差，做事死板。老公不支持我，是因为我自己做的太不好。我很想改变自己，通过在微信上学习喝风我知道自己错在哪里，但是还是没有落到实处。我知道自己做错了但是并没有真正做到怎样改变自己，所以，我从开始学习喝风就想走进训练营，一直想来学习心法课。
       我很开心，发自内心的高兴，终于来到了训练营能亲自听到看到村长讲课，真的很开心，通过学习心法课只是能听懂一些，但是还是一知半解，并没有真正理解，还不能透过现象看本质，村长提出的问题并不能真正理解不能完全说出来。只是简单的知道通过学习，最重要的一点就是把自己家庭过好，真正的发自内心的去欣赏自己的爱人，接受对方的缺点。其中老师讲的最经典的一句话就是:带上放大眼镜去看对方的优点，带上木头眼镜看对方的缺点。
      通过学习龙腾九式的心法课，要学会法布施和法布施，我积极法布施现身说法自己的辟谷减肥经历，让更多的有缘人走进喝风免费辟谷。
       我希望还能参加下一期的训练营。
                 感恩于2019年7月14日

豫H~崔玉

真棒！