第一次辟谷第四天

容君~时时觉察

第四天没有四肢无力的现象，但老感觉胸闷。有饿的感觉，吃了点水果。因为要给孩子做饭，闻到菜味，还是想吃。吃了一点点，胃又感觉满满的，又吃不下。感觉只是习性说，哦，该吃饭了。但实际上，身体是不需要的。给身体做大爱，总感觉有个调皮的能量在逗我。今天感觉四肢轻松，也很喜悦。