TA的每日心情 | 2018-2-27 16:03 |
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签到天数: 4 天 [LV.2]辟谷小学I
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昨晚散步20分钟+瑜伽30分钟。睡前与身体睡眠系统大爱,你用长达21年的失眠试图和我沟通,但我却愚钝不知。对不起!请原谅!谢谢你!我爱你!还好,我终于懂你了!
今早5点醒来,还想再睡,7点起床。真好,云彩遮住了阳光!天行健50分钟+大爱+龙腾九式部分+答疑回听。
傍晚独行天健,西南霞光满天。尽情呼吸!天行健40分钟+大爱+答疑回听+邓多燕哑铃操。
听张老师讲“混吃等死”,就是开导我们放下。
放下对丈夫的苛责,放下对孩子的期望,放下对他人的要求,放下对物质的欲望,放下对事业的渴求。看优点,讲宽容。对一切宽容,包括自己。人的世界是娑婆世界,是永远缺憾而不完美的。为何要追求永远达不到的完美?
当你对丈夫河东狮吼时,当你对孩子望子成龙时,当你对他人怨声载道时,当你对物质欲壑难填时,当你对事业尽善尽美时,你想过吗:你只是在“混吃等死”,何能何德让自己如此不堪重负,又让别人如此不堪重负吗?
所以张老师讲“混吃等死”,就是开导我们做好自己。
我的世界真的与别人无关。在辟谷期间邂逅安静,是我有记忆的最幸福时刻。似乎找到本真,似乎回到混沌,但又这样清醒,这样轻灵!许多包袱被抛开,许多茅塞被顿开,舍然大喜!邂逅辟谷,邂逅龙腾,邂逅宁静。今夕何夕,见此邂逅。子兮子兮,如此邂逅何!谢谢你,龙腾! |
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