辟谷第十一天

影儿

早晨醒来一切照旧，天行健外出办事，路上口渴就做扣齿吞津，（有意不带水杯），中午回家看到老公做的饭菜，又累又渴的我，真的是想吃饭了，但我转身走进了书房，打开播放机，随着音乐舞动了起来，这一跳一扭，把什么都忘记了，下午和老公逛了人人乐超市，买了酸奶，水果和我喜欢吃的食品，挺住，再辟谷三天，15.20分去健身房游泳，今天状况良好，来回游了十几圈，洗澡回家，一个字累！倒在沙发上一动不动，一直休息到20点，才开始绕着小区走天行健，回来后，打开窗子，面对终南山开始做‘’龙腾九式‘’收看昨天的回放。一天精神还算良好，就是一天比一天馋。

渝－诚心

是否要复食的感觉啦。