要记录我的【第一次辟谷】

执行官

感恩！

渝－诚心

心茗 发表于 2017-9-21 20:48
晚上还是有点累，今天第四天是比较难过一点，胃有点不舒服，痛的地方在平常偶尔也会痛，不知道算不算气冲病 ...

多做大爱，

渝－诚心

心茗 发表于 2017-9-22 09:23
今天第五天，早上起来好像没有昨天那么累了，稍好一点，但还是累，照镜子人瘦了一圈，我本来就不胖，这一瘦 ...

不纠结，顺其自然，实在不行的话就复食

心茗

渝－诚心 发表于 2017-9-23 21:11
不纠结，顺其自然，实在不行的话就复食

没能顶住海鲜大餐，不纠结了，，哈哈，头一餐先吃点粥下肚，复食了，避谷是一辈子的事，还有很多机会

渝－诚心

心茗 发表于 2017-9-24 14:28
没能顶住海鲜大餐，不纠结了，，哈哈，头一餐先吃点粥下肚，复食了，避谷是一辈子的事，还有很多机会

对，辟谷是一辈子的事，好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏