辟谷中跨年，欢庆的日子里，我希望以辟谷的形式去感恩所有。

美美 · 发表于 2012-1-2 10:44:27

回复 lzf_1969 的帖子

谢谢前辈的鼓励，新年快乐

美美 · 发表于 2012-1-2 10:45:01

回复老农的帖子

{:9_176:}谢谢啦。

美美 · 发表于 2012-1-2 11:04:12

2012年 1月1日第四天

新年第一天，祝福大家新年快乐，腊八吉祥

上午9点就起床了，妈妈让我陪她去姥姥家，到姥姥家吃了一小把花生，吃饭时间我们就回来了，到了家，爸爸奶奶他们都吃过了，腊八粥，奶奶让我去吃，我说不了，他知道我辟谷但还是会让，疼我，我知道呵呵。。。本想睡觉呢，躺下睡不着，没睡午觉的习惯，索性就起来，开了电脑，帮奶奶下载了梨园春。然后就看书了，看得是以前看过的《秘密》又看了一遍，感觉有点佛教的基础看得就明白，其实一本书主要就是佛家的四个字“相由心生”。

晚饭时间，由于过节，哥哥嫂子，还有一些亲戚来家，我们做的火锅，帮妈妈一起做饭，弄到8点才开吃，大家有说不完的话，其乐融融。感觉有点年味了。

妈妈打算最近几天复食，我还在慢慢过渡期，最近几日说是辟谷其实都很勉强，我还和我妈说，最近几天算是伪辟谷吧，毕竟醪糟水那个醪糟是米做的，今天就不喝了，呵呵，一起坐下为大家服务，最后不经让吃了点青菜，不多，但是还是有点感觉违规了，看来还是不要高估自己，吃饭时间，趁巧一边去待着，总感这四日的辟谷吃的多，老给自己说过渡过渡的找借口，饿到还好，服气就好了。就是馋，习气问题，心魔。。。。，不过根据之前的经验一般过了5天至7日就会很自然了。。。。。

过渡期也过去4天了，争取明天开始清水吧。

洗心革面 · 发表于 2012-1-2 11:25:22

美美发表于 2012-1-2 11:04
2012年 1月1日第四天

新年第一天，祝福大家新年快乐，腊八吉祥

感觉很亲切，辟谷中也是充满亲情！

美美 · 发表于 2012-1-2 20:46:21

回复洗心革面的帖子

嘿嘿，谢谢前辈鼓励，新年快乐。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-2 20:58:58

美美发表于 2012-1-2 11:04
2012年 1月1日第四天

新年第一天，祝福大家新年快乐，腊八吉祥

美美家里充满亲情和友爱对你辟谷会有很大促进哈！祝美美吉祥顺利！

美美 · 发表于 2012-1-2 21:02:45

本帖最后由美美于 2012-1-2 21:07 编辑

2012年 1月2日第5天

上午8点起床，然后收拾下就坐下看书了，看得《当下的力量》。
从我到家一直都是阴天，今天依然没有太阳，好大的雾，真希望所有在外开车的人小心慢行，一切都顺利。。。
看到9点半，去找妈妈说话，她这个点也就打坐刚结束，之前我肯定是不能去打搅他，妈妈辟谷今天都33天了大概，每天一般2颗核桃，2碗红糖水，有时加个苹果（吐渣）量了体重说是轻了17斤还算不错，毕竟他本身就很标准，43岁，169的个子从来不会超过130斤，这次辟谷开始的时候大概就是128的样子，最近几日看着太瘦了，有点脱像但是精神很好，皮肤明显白了好多好多。。。真是为他开心。。。。
和妈妈说了自己心里的纠结，总感觉最近不算是辟谷，吃的多，妈妈说我太死板，过尤不及，对于我这样不怎么练功的人来说过渡期是必须的，不要辟谷期间给自己添这些烦恼，每天都进步一点就是好了。
听了释然很多，她问我感觉如何，我说挺好的，没什么感觉，建议我从明天开始就纯水至少不能再有渣进入体内了，我说自辟谷以来一直没便，她让我今晚睡前喝点番泻叶的水。。
中午睡了2个小时，可能是开着电热毯的缘故出了一身汗。。。。
下午吃了点花生，晚饭哥哥嫂子回来拿回来好多吃的，我拿了颗糖果，今天还是吃了点东西，期待明天的水生活，正正经经的开始规范的辟谷。
今天馋已经好多了，对我这个爱吃的人来说，辟谷期间馋是最大的障碍，但是我有信心会越来越好。

全天状态很正常，没出现饿的感觉
全天：一把花生，一颗糖，其余就是温水

明天进入更高的辟谷层次。敬请关注。

美美 · 发表于 2012-1-2 21:06:42

回复逍遥自在的帖子

是啊，一直很感恩，生长在这样的家庭，呵呵。

原始森林 · 发表于 2012-1-2 21:16:29

回复美美的帖子

明天进入更高的辟谷层次。敬请关注。

关注关注！美美加油！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-3 01:54:56

美美发表于 2012-1-2 21:02
2012年 1月2日第5天

上午8点起床，然后收拾下就坐下看书了，看得《当下的力量》。

心态越来越好层次会越来越高哈！为美美加油！

美美 · 发表于 2012-1-4 21:52:11

不好意思，两天没来了，去阿姨家了，去了两天，今天坐车回来的
这两天吃东西了，不说了······和妈妈一起，她是开谷了，我这还没开始，也跟着他吃了
定力不够，其实主要是吃了一顿面条，2炖粥，但是也是吃了

慢慢来吧，辟谷需要天时地利人和啊。。。
但是我会一直来记录的，无论我是辟谷还是什么，我会在此记录
因为在我心里，这里就如家一样，我要在此记录自己的生活。

希望大家都开心每一天，呵呵

原始森林 · 发表于 2012-1-4 21:56:40

哈哈，随缘随缘。
希望你能越来越美美！

美美 · 发表于 2012-1-4 22:01:34

回复原始森林的帖子

呵呵，谢谢你的支持哦，我肯定是不能放弃辟谷的，只是在一直修为自己，一直慢慢进步，相信有一天会很容易的辟谷复食，呵呵

逍遥自在 · 发表于 2012-1-5 01:32:40

本帖最后由逍遥自在于 2012-1-5 10:24 编辑

美美发表于 2012-1-4 21:52
不好意思，两天没来了，去阿姨家了，去了两天，今天坐车回来的
这两天吃东西了，不说了······和妈妈 ...

不就是一顿面条二顿粥吗，不要纠结沒关系哈！继续就行了。

黑色人生 · 发表于 2012-1-5 09:48:09

美美发表于 2012-1-2 11:04
2012年 1月1日第四天

新年第一天，祝福大家新年快乐，腊八吉祥

习惯的问题哈！加油加油，向楼主学习

逍遥自在 · 发表于 2012-1-5 10:25:26

美美上午好，继续加油哈！

芜湖 · 发表于 2012-1-5 12:31:56

美美一起加油！{:7_144:}

祁琳媚 · 发表于 2012-1-5 16:17:25

呵呵！很棒了呢！！

原始森林 · 发表于 2012-1-5 21:06:48

美美发表于 2012-1-4 22:01
回复原始森林的帖子

呵呵，谢谢你的支持哦，我肯定是不能放弃辟谷的，只是在一直修为自己，一直慢慢进步 ...

我想你一定行的，一起加油～

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辟谷中跨年，欢庆的日子里，我希望以辟谷的形式去感恩所有。

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