辟谷中跨年，欢庆的日子里，我希望以辟谷的形式去感恩所有。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-30 09:10:13

美美早上好！努力加油哈！

美美 · 发表于 2011-12-30 21:43:51

回复逍遥自在的帖子

总感觉书里有无限的力量和快乐，呵呵

美美 · 发表于 2011-12-30 22:05:37

2011年12月30日第二天

昨晚看书到2点才睡下，上午11点起床，天气依然是阴，嘴巴舌苔开始厚了是白色的，看舌苔就知道体质寒，收拾收拾就午饭时间了，中午妈妈做的饺子，牛肉的，但是家里只有爸爸和奶奶吃，妈妈辟谷今天已经是第31天了，她是每天2颗核桃，2碗红糖水这样的方式。然后配合打坐。他每年这个时候都会辟谷的，今年的辟谷快到尾声了，但是今天她给我说，最近几日感觉状态越来越好，想突破50日呢。吃饭的时候奶奶没在家，去大爷家了，只有爸爸一人吃饭了，我就煮了一碗醪糟水，陪他。呵呵

下午1点多妈妈突然接到一个电话，表哥打的，说宝宝（他儿子，今年两岁）鼻子磕垃圾筐上了，在医院，我和妈妈立马赶过去，正对鼻梁骨一下撩了3针。真是可怜，看小孩子真是一点也不能大意。就是因为我嫂子去厨房烧水，把宝宝放客厅了，这一转身的功夫·····

陪着他们搞到4点半回到家，感觉心有点慌，服气几口缓缓又喝了碗醪糟水，吃了两颗山楂卷。然后就一直在书房看书了，看得是《王凤仪讲人生》很有意思很受教育。不知不觉听到爸爸下班回来的门声，一看窗外天都全黑了，帮助妈妈做饭，我喝了一碗清汤一点固体都没有，也没油，加了点醋。

吃过饭全家一起看电视，说起表哥孩子的事，爸爸也挺生气的，主要是心疼孩子。。。
真希望，小家伙快点好起来。。

今天算是顺利度过，也没感觉多么饥饿，但是会馋，吃那两个山楂卷就是纯属馋，要慢慢降服自己的心魔。必胜。每天进步一点点。

全天：1碗清汤，2碗醪糟水，2颗山楂卷。
嘴唇开始慢慢脱皮了。

朝花夕拾 · 发表于 2011-12-30 22:18:00

美美家，不错啊，母女齐上阵啊，恭喜了！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-31 08:16:02

美美发表于 2011-12-30 22:05
2011年12月30日第二天

昨晚看书到2点才睡下，上午11点起床，天气依然是阴，嘴巴舌苔开始厚了是白色的， ...

美美是老队员了，辟的不错也恭喜你妈妈状态这么好，写出来和大家分享哈！

美美 · 发表于 2011-12-31 22:29:37

回复朝花夕拾的帖子

谢谢老朋友的祝福哦，新年快乐。

美美 · 发表于 2011-12-31 22:30:09

回复逍遥自在的帖子

前辈，新年好。

美美 · 发表于 2011-12-31 22:48:52

本帖最后由美美于 2011-12-31 22:56 编辑

2011年12月31日第3天（今年的最后一天哦）

今天是第三天了，可能是这两天每天都会有热量的摄入，所以没什么太特殊的感觉，妈妈也总是说，慢慢来，慢慢过渡，希望这次来次长期的。

昨晚看书到快3点才睡觉，看的奥修的《道德经心释》深深地被吸引了，导致越来越精神，最后很舍不得的去睡觉，然后躺在床上深呼吸，念《太乙金光咒》很快就入睡了。
上午11点起床，看看舌苔没什么变化，口臭，刷了牙好多了，喝了碗醪糟水。去洗头发，前天才洗过，可还是想洗洗，打算喜好继续看我的书，谁知，这头还没洗好，电话就想了，我闺蜜放假了，昨晚到的家，约我下午出去说话，洗完头就出门了，天阴阴的，多希望出太阳，坐车去约会地，闭上眼睛默默的念了《太乙金光咒》一会就到了目的地，我们约得是个茶楼，这样安静，我喜欢安静，呵呵，，，
看到闺蜜很开心，这小妞子真是好想念。。算算可不是8个多月没见到活人了，呵呵
深深地一个大大拥抱，这是必须的，呵呵
"给你的"说着就给了一大包东西，一看，好家伙都是吃的，他带回来的当地特产。
“辟谷呢。。。”我纠结的说着
“又没让你现在吃，开谷了再吃啊”这妮子自然地说道，身边的好友都习惯我辟谷了，这么多年了，也被我同化了，呵呵，但是他们算是支持我，我辟谷的时候会理解，但是他们都说自己做不来，我多次劝，也没看有去实现的，随缘吧····

我们说了一下午的话，点了普洱茶，我喝了，可能是很久没喝的原因，也可能是因为辟谷，晕茶了，有点想吐，看看对面的小妮子，吃的开心果和零食的不亦乐乎，说的天花乱坠，
“你脸杂突然这么白”他问道
“晕茶了有点，没事”说着吃了她的炒花生仁。大概半小时就好多了

不知不觉就天黑了，她还约了一些同学说出来聚聚，去吃火锅，我说我要回家，因为我又不吃，再说，有几个人我也不那么熟，立马就闪人了。。

步行回家，大概走了1小时，也可能是吃了花生的原因，有劲的很，其实心里还是惦记着我昨天没看完的那章书，随着年龄的增长，总感觉在那书里我才能找到那种宁静，快乐，和满足。。。。。。

晚饭时间，又喝了碗醪糟水。全天：两碗醪糟水，一些花生仁

状态一切正常

今天又要过完了，2011年的最后一天，最后一个小时，说不上来的滋味，有不舍更多的可能是对2012的美好期待吧，呵呵，好好活在当下，珍惜所有，感恩所有，带着爱的心去在这平淡的日子里修行吧。呵呵

最后，祝福大家：新年快乐。

。

守望苍穹 · 发表于 2011-12-31 23:05:18

本帖最后由守望苍穹于 2011-12-31 23:15 编辑

美美新年快乐，在新的一年里心想事成！辟谷影响了不少身边人哦，周围人认同了你的场就大多了（浅显表现为心理上的支撑，就是你说的支持），辟谷时也会更加轻松的。会晕茶，以后要当心些。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-31 23:08:15

美美发表于 2011-12-31 22:48
2011年12月31日第3天（今年的最后一天哦）

在这兔年的最后一个深夜读着美美的帖子很感动，和朋友约会晕茶步行一小时回家后还渎书到很晚......。美美很用功很爱学在辟谷路上步伐走的坚定，是我们的榜样哈！

老农 · 发表于 2012-1-1 08:27:08

新年快乐！
幸福快乐每一天！

lzf_1969 · 发表于 2012-1-1 09:34:48

新年第一天来美美家做客，恭祝型年快乐！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-1 10:27:57

美美元旦快了！幸福每一天！

一花 · 发表于 2012-1-1 19:34:42

学习了
原来还可以喝醪糟水
期待美美的帖子

云端:) · 发表于 2012-1-1 19:47:55

美美真是个细心的妞妞，关注你。

云端:) · 发表于 2012-1-1 19:48:35

新的一年，越来越美丽！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-2 09:49:18

美美早上好！元旦不在家吗期待分享。

美美 · 发表于 2012-1-2 10:42:46

回复逍遥自在的帖子

昨晚回来晚，没上网，呵呵

美美 · 发表于 2012-1-2 10:43:17

回复云端:) 的帖子

呵呵，谢谢鼓励哦。

美美 · 发表于 2012-1-2 10:43:54

回复一花的帖子

其实按道理来讲，是不可以喝的，毕竟醪糟是米做的。

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辟谷中跨年，欢庆的日子里，我希望以辟谷的形式去感恩所有。

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