什么是半辟谷什么是全辟谷

小平

虽然辟谷实行了第三次了，但是我一直弄不明白什么是半辟谷，什么是全辟谷我的理解

全辟谷是只喝水不吃其他任何东西，半辟谷就是可以吃些蔬菜水果汁之类的东西，

但是在进入这个论坛后，我的理念就完全颠覆了，

全辟谷是连水都不喝的，我晕，这怎么受得了呢？

我就是喝了水还渴的不行，还感觉没有津液可以吞咽的呢。只要喝水了或者像我喝糙米汤了也只

能算是半辟谷了。这种观念到底对不对呢？

到底什么是全辟谷呢

雾隐雪城

关于楼主提的问题

什么是全辟谷什么是半辟谷

我在次做下解答

1）全辟谷：辟谷期间除饮水外，不食任何固体食物，可以吃少量蜂蜜，以充分调动人体潜能来完成辟谷过程。


（3）半辟谷：除了可以饮用水和蜂蜜外，还可食用少量瓜果、花生米、核桃、红枣、胡桃、杏仁等药饵。这种方法对于第一次辟谷者或体弱多病者较为适用。

雾隐雪城

看你怎么理解了~~水是生命之源，还是可以喝的~

极地雨林

呵呵，理解了。不过即是是半辟谷也不能顺便进行的吧，至少要学会采气，吸收天地精华吧。然后再向全辟谷进发。呵呵

雾隐雪城

4# 极地雨林


恩，先学一些基本的吧，比如叩齿吞津之类的
先学习，再辟谷，这样成功率应该更大一些~
加油啦！

龙再江湖

说实话,半辟谷应该叫饥饿疗法.

小平

说实话,半辟谷应该叫饥饿疗法.
龙再江湖 发表于 2010-4-13 17:09

半辟谷是饥饿疗法，那么全辟谷是什么疗法呢？

小平

我想半辟谷是人人都可以做的，因人而异，适当进食一些蔬果汁之类的东西，所以应该都能坚持的下去的，但是全辟谷就不是谁都可以做的了，非到万不得已一般情况还是半辟谷为主吧。看了那么多人的辟谷日志，仅有极少数的人实行的是全辟谷，那些人功力都比较深厚的，不是轻易能做的。

一滴水

半辟谷全辟谷可以相互交替着进行。慢慢习惯至连续全辟。最好的效果当然还是全辟的，不吃不喝，这境界太高了，还是很多人做不到，那可能要几年的功夫后才做得到吧

爱小说

我也是半辟谷了5天，感觉很好。就是复食有点急胃不好了。下次注意。

含章

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！