继续第三天的全辟谷

东少 · 发表于 2018-6-28 10:33:33

全辟谷第三天了，早上起来，依然没有饿感，仍然比较乏力，但是比昨天好一点，到河边天行健，乏力的情况得到缓解了，或许是我的身体听到了我的心声吧！然后一边晒太阳一边叩齿吞津，唾液也比昨天多一点。总体上感觉今天的状态比昨天要好，有信心把第三天的全辟谷坚持下来。毕竟早上起来到现在依然没有饿感，感觉真不错！努力，期待着奇迹。。。准备练大爱养生六字诀了。

渝－诚心 · 发表于 2018-6-28 20:01:21

加油，开心辟谷每一天

湘安安 · 发表于 2018-6-30 09:41:19

全辟谷，你太厉害啦！我只能做到清水辟谷，因为口渴必须喝水。

东少 · 发表于 2018-6-30 12:19:46

慢慢来，加油！

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