为五一辟谷做准备

德一行 · 发表于 2010-5-4 08:45:55

楼主加油~进入计划节奏啦:victory:

忘心 · 发表于 2010-5-6 22:30:03

本帖最后由忘心于 2010-5-6 23:52 编辑

来冒个泡，我有点疑惑来着，最近几天，恩，应该是减肥以后来说吧，我减肥很久了，我是个很爱吃的人，什么都想吃，什么都能吃的下去的那种，以前减肥的时候吧，脑子里面除了吃的还是吃的，所以每次都是以暴食结束，然后暴食完之后接着减肥，恶性循环了很久，今天同事问我，你现在最想吃什么，我想了半天，居然没有，天啊，太不对劲了吧，我居然对食物失去了兴趣，没有想吃的了，最近一些年的确是对食物逐渐在失去兴趣，爱吃的想吃的范围一直一点点在缩小，没有想吃的爱吃的东西了，每天吃点东西变成了任务，不在乎吃的是什么，好不好吃，只为了证明我还活着。这个情况应该出现有两年左右了吧，不过之前还有些想吃的爱吃的东西，最近变的严重了，什么都不想不爱了，我不会是有厌食症的前兆了吧，我个人认为，辟谷的话，应该还是对食物有兴趣的吧，不会像我这样，什么都不爱吃了吧，最近几天不开心啊，有点抑郁来着，觉得自己的人生真的好空白啊

忘心 · 发表于 2010-5-6 22:31:22

40# 自然醒

谢谢你的鼓励了

忘心 · 发表于 2010-5-6 22:31:52

41# 德一行

我担心啊，希望是自动进入全辟谷状态，而非厌食症啊

忘心 · 发表于 2010-5-6 22:46:18

我的天啊，我现在到底是厌食症的前兆还是自动进入全辟谷了呀，为什么我觉得很抑郁啊，人家都很开心啊，为什么为什么为什么我一点也不开心啊，谁来告诉我下啊，我真的卡在这里了

忘心 · 发表于 2010-5-6 23:49:09

终于长舒一口气啊，刚刚在QQ上请教了下lzf_1969 ，发现自己的不是厌食症啊，自己最近一直都有暗示自己8号要辟谷要辟谷，身体应该是受到了自己的暗示，准备进入辟谷状态了，刚刚急的我跳脚啊，没办法，减肥前我是个很贪吃很贪吃的人，现在对食物不感兴趣，换做以前的我的话真的是太不可意思了，不过爱吃的想吃的东西的确越来越少了，吃什么都会想很多，健康不健康啊，热量什么的，每天吃东西都是为了完成任务，觉得挺累的，也回不到过去那种对食物的状态了，人啊，果然是得到一样就要失去一样，这个规则真的是公平的可怕

一滴水 · 发表于 2010-5-12 19:45:59

饥一顿饱一顿伤身吗？我自从上次辟谷以来，常常一整天只吃一顿，或是突然来个一天不吃的，因为腹实在胀得很，吃一顿能顶大半天呢

忘心 · 发表于 2010-5-15 00:46:06

47# 一滴水

我以前只听人家说的，猛吃一顿喝猛不吃对身体是极度不好的，而且只要一餐不吃就会饿的慌，活不下的那种，但是减肥后吧，发现饿了一段时间以后在吃东西会吃不下，而且会腹胀的要死，辟谷后多吃也会这样，但是区别很大，就是没有减肥的那种不良心理，但是吃多了还是会腹胀的，好像胃小了很多的感觉，反正知道辟谷后对我的以前的饮食观念已经是一种颠覆了，所以我也不知道，猛吃和猛饿到底会怎么样

忘心 · 发表于 2010-5-15 00:55:29

转眼一周没来了，最近很烦来着，不过是工作上的事情，有影响到自己的饮食，辟谷也开始不了，昨天起床都，，，，哎，最近很烦，都不晓得人生在世是干啥的，极度极度的困惑了，为什么周围的人都是朝钱看呢，没钱就不是人了，只要有钱就可以了吗，钱怎么来都没关系是不是，出卖灵魂得到的钱也算是钱吗？我用汗水用劳动挣来的不多的钱就不是钱了，太扭曲了吧，我现在没有他们眼中的出息，难道我out了，现在的人就是用钱来衡量人的，我在他们眼中就是一个没出息的人

忘心 · 发表于 2010-5-19 21:12:06

经过几天的调整，我终于恢复了状态，转眼五月分都要过完了，从五一开始忙忙到现在，脑壳都青了，终于工作算是告一个段落了，期间都没有来报道自己的情况，一是忙，二嘛，觉得准备期也没什么想写的，加上辟谷时间和计划的日子推迟了，不过，好在我的辟谷也终于可以开始了，希望一切顺利，这次辟谷七天，我会详细的记录自己的状态的，恩，帖子不另开了，就在这个帖子里面接着写吧，有个完整性

lzf_1969 · 发表于 2010-5-19 21:55:24

好啊！期待分享忘心楼主的这次辟谷日记，坐沙发等了。

忘心 · 发表于 2010-5-20 20:38:36

第一天
早起喝了一杯人参，然后喝了一杯加了蜂蜜的红豆水，就是红豆煮的水，然后上班，到下午一点半之前都没有喝水，也没口渴，期间干了体力活，没办法，突发的情况，不得不干，除了出了一身汗，倒也没感觉，不过现在困了，想睡觉，觉得有点乏力啊，想想估计是体力支出有点大吧，很久没有出汗了，今天居然出了一身的汗，足以看出今天的劳动程度了，身体其他方便暂时没有出现什么特别的情况，蹲下站起的时候会有眼前一黑的感觉，不过这情况之前也是有的，刚刚bb,和平时也一样，没什么特别，可能之前日中一餐身体有点习惯了吧，所以也没有特殊的反应，之前说是日中一餐，但有时候会一天不吃什么的，很随意就是想吃就吃些，不想吃就不吃，想想自己出反应应该有点慢吧

忘心 · 发表于 2010-5-22 22:27:40

本帖最后由忘心于 2010-5-22 22:30 编辑

5月21日~22日
昨天喝了参茶就去上班了，这两天要退货打包，就一直在干活，汗出了好多，上班期间头疼的厉害，下班回家困的不行，应该是体力支出太多了，有恶心想吐的反应，这是第一次出现这种情况，很难受，喝了牛奶，很早就去睡觉了，也没来得及写日志，一直睡到了今天下午十二点半，还是很困很困，整个晚上都在做梦，起床的时候很累，要不是因为要上班，真的想继续睡觉，脸很肿，洗了个冷水澡，起初有点冷，后来美感觉了，觉得还行。喝了参茶以后就去上班了，下午5点左右脸就是很肿了，消了很多，期间补充了一个牛奶，现在十点了，刚刚打了几个气嗝，身体方面，舌苔薄白，舌边有齿痕，皮肤上面冒出了一些豆豆，而且按着是有点痛的，里面感觉有东西的，喉咙里一直感觉有口痰，吐不出来，咽部下去，之前没有这样的情况，肤色也看不出，和之前差不多，今天有BB，很少，而且是黑色颗粒状的，其他没什么好写了，就这样吧，三天就这样过去了，还有四天

忘心 · 发表于 2010-5-23 22:03:22

来回报情况了，我从今天开始恢复一天一餐了，这几天工作量太大了，身体有点受不了，决定不辟谷了，回到我的一天一餐，很可惜啊，三天而已，我的道行还是不够啊，还要继续修炼

williamzw · 发表于 2010-5-23 22:27:21

来忘心家做客啦。

日食一餐挺好的，别忘了练《大爱》。

很高兴看到你忙于工作，感到你生活很充实，加油！

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