为五一辟谷做准备

忘心 · 发表于 2010-4-19 07:53:57

忘心我又来了，上次的百人辟谷我中途退场了，真是太可惜了，这次又吃了一段时间了，明显感觉自己的身体毒素累积了一个快要爆发的程度了，都怪自己，没保持住良好的饮食习惯，虽然和之前的坏习惯相比是改善了一些，但是一些根深蒂固的坏习惯还真不是一下下改的掉的，口腹之欲还真的是蛮可怕的，永远没有满足的时候，废话不多说了，说下自己的流程，四月十九号到三十号我减食期，因为大吃大喝一阵子了，一下什么都不吃，我怕我的胃会抗议，当然也给自己一个缓冲的时间，先缩小下胃，，这几天的话，会吃些水果和生的蔬菜，尽可能的不炒熟，生吃，五月份会做七天的全辟谷，以我现在的能力，也就只能七天了，因为上班的关系，可能会放在8号到15号全辟谷，1号到7号会半辟谷，这次不激进了，一步步来吧

忘心 · 发表于 2010-4-19 07:55:19

现在要去上班了，喝了一杯蜂蜜水，下午下班回来再细写吧

自然醒 · 发表于 2010-4-19 08:14:59

:victory:支持你哟

雾隐雪城 · 发表于 2010-4-19 09:36:50

支持~我也要五一开始~~~

jutgq · 发表于 2010-4-19 09:44:02

支持我也准备四月二十八日开始全辟七天. 因为28号是三月十五,辟谷还是按农历初一或十五开始比较好.

紫竹林 · 发表于 2010-4-19 10:06:03

我也要参加五一辟谷，这次辟谷失败了。:'(

忘心 · 发表于 2010-4-19 19:50:03

我回来了，今天意外了，本打算半辟谷的，没想到上了一天班，反倒没时间去管肚子了，今天全辟谷了，呵呵，中间有饿的感觉过，但是喝了点水和吞了几口气之后就没感觉了，也没觉得累什么的，和平时一样，唯一不一样的是没吃东西而已

忘心 · 发表于 2010-4-19 19:50:45

3# 自然醒

谢谢自然醒的支持，我会努力的

忘心 · 发表于 2010-4-19 19:51:14

4# 雾隐雪城

到时候一起做个伴啊

忘心 · 发表于 2010-4-19 19:53:43

5# jutgq
谢谢支持哦，不过我好像习惯了阳历来看日子了，不晓得农历和阳历的区别有多大，要是有区别的话，我就选择下，反正四月末和五月初也就差一天而已

忘心 · 发表于 2010-4-19 19:54:48

6# 紫竹林

没事没事，失败乃成功之母啊，我也是失败了好几次呢，总结下教训吧，会少走弯路的

显示全部楼层 · 发表于 2010-4-19 20:45:55

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德一行 · 发表于 2010-4-20 22:26:50

来这里取经喽:victory:

风雪无情 · 发表于 2010-4-20 22:58:33

坚决支持你啊，向你学习！

忘心 · 发表于 2010-4-21 17:03:26

汗个，昨天死活登不上，

全国哀悼日，为玉树遇难同胞默哀

忘心 · 发表于 2010-4-21 17:04:33

独立抱一，德一行，风雪无情，谢谢你们的支持

忘心 · 发表于 2010-4-21 17:42:15

今天起床喝了一杯水之后就去上班了，期间也没什么，可能是上班的关系，时间也过得很快，也没想要吃东西，口渴的比较快，不断的再补水，下午BB,努力了半天啊，同事都以为我掉wc了，BB很干，我痛苦啊！~下班的时候买了五块钱草莓，草莓通便便的，全吃了，估计得要有个一斤多，刚刚又去了一次wc，这次畅快了。其他没什么，对食物没什么，我妈现在在做菜呢，怪了，闻不到味道，难道鼻子失灵了

玫瑰联盟 · 发表于 2010-4-21 18:24:13

;P鼻子失灵了

忘心 · 发表于 2010-4-22 12:45:57

18# 玫瑰联盟

可能真的失灵了，厨房就在附近的，炒菜的香味一点都闻不到，我的鼻子，悲剧了

忘心 · 发表于 2010-4-22 12:49:28

今天mc来了，今天是日中一餐，吃了什么我不汇报哦，不然搞的像饮食帖一样，mc完后差不多刚刚好五一的样子，这次的时间还真的挺巧合的，什么都刚刚好，看来这次时机不错，昨天晚上梦见自己吃油豆腐，结果中午家里的菜还真有（我睡到中午），汗一个，我这梦啊，梦里还是个贪吃的孩子啊！~

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独立抱一该用户已被删除	发表于 2010-4-19 20:45:55 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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