3月21日开始辟谷，请各位前辈多多指教。

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-25 16:10:13

回复离苦得乐的帖子

呵呵，不想了不想了，现在状态挺好。

离苦得乐 · 发表于 2012-3-25 16:15:56

短腿小胖妞发表于 2012-3-25 16:10
回复离苦得乐的帖子

呵呵，不想了不想了，现在状态挺好。

哈哈哈，要再接再励哈，胖妞，，。

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-26 11:07:03

回复离苦得乐的帖子

谢谢鼓励，状态越来越好了。

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-26 11:15:52

今天是第六天，早上起来称了一下体重，瘦了0.5公斤，以为能瘦1公斤呢，有点小失望，不过也好，也许明天瘦的更多呢。
早上六点半起床，然后一边打扫屋子一边大爱身体各个部位，之后因为胯股疼，就又睡了，因为我觉得每次减重或是治病好像都是在睡眠中进行。比方说一整天都是一个体重，睡一觉起来轻了0.5公斤，又或者跨股，睡醒了就没那么疼了。不知道这个有没有科学依据。
11点起来之后，洗澡，看了一会论文，然后上网。今天感觉特别有活力，跟以前吃饭时状态一样。太神奇了。

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-26 14:02:34

出去逛了一圈，回来又瘦了0.5公斤，好高兴啊。

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-26 22:15:19

辟谷第六天总结

瘦了1kg，无bb，状态很好。

卢无不才 · 发表于 2012-3-27 07:53:09

短腿小胖妞发表于 2012-3-26 22:15
辟谷第六天总结

瘦了1kg，无bb，状态很好。

辟谷几天瘦了不少吧，状态开始好了，加油加油！

逍遥自在 · 发表于 2012-3-27 10:22:04

小胖妞的状态渐入佳境再接再励哈！

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-27 18:49:09

回复逍遥自在的帖子

谢谢，再接再厉！

黑色人生 · 发表于 2012-3-27 18:53:52

短腿小胖妞发表于 2012-3-26 22:15
辟谷第六天总结

瘦了1kg，无bb，状态很好。

好状态哈、加油加油

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-27 18:58:48

辟谷第七天，早上5点半起床，上课，练瑜伽，有点吃力，中午睡了一个小时，今天减重0.8公斤，明天开始吃粥，哦也！

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-27 18:59:20

本帖最后由短腿小胖妞于 2012-3-27 18:59 编辑

回复黑色人生的帖子

最后一天了，再接再厉！

黑色人生 · 发表于 2012-3-27 21:28:33

短腿小胖妞发表于 2012-3-27 18:59
回复黑色人生的帖子

最后一天了，再接再厉！

不用在乎减了几斤哈一切顺其自然哈

短腿小胖妞 · 发表于 2012-3-28 12:31:37

第八天，开始复食了，喝了半碗粥。
总结一下这几天的辟谷情况
体重瘦了5kg，雀斑变淡了一些，发质也好了，以前两天洗一次头，辟谷第五，六，七天没洗头，也不痒。
下次打算夏天辟谷10天，呵呵。

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