报名10月22日（浙江杭州辟谷站）已经通过的学员进来跟帖

冀冬雪

10月18日，第十一天。
        早上五点多醒来在床上给身体做大爱，夸奖赞美它们辟谷期间良好的状态。
       六点半和品位人生老师一起去天行健，这是自己向往已久的事情了。走在老师的身边，感觉到来老师能量，自己走的很轻松。老师一边走一边用一件件真实的事例启发、引导我们，让我们对喝风的文化有了进一步的了解，免费帮助有缘人家庭和睦、身体健康、事业有成。
      对存在的问题，老师一针见血的指出。告诉我昨天给先生打电话是错误的，说话做事要考虑到家人的感受，用智慧的语言去和家人沟通。而不是自己想怎么办就怎么办，想说什么就说什么。老师说我是一个自以为是、自作聪明、不顾及别人感受的人。当时真的感觉自己接受不了。自己凡事都把先生想在前面，怎不顾及他的感受呢？怎么会是一个自以为是的人呢？经过一天痛苦的思考，不得不承认总认为自己很好，实际上是认识不到自己的错误，来这就是让老师帮助自己觉醒的，找到存在问题，并且勇敢的去面对，只有这样才能改变自己，过上心中向往的生活。
       老师告诫我不能学到一点皮毛就想着去做，应该把课程都学完了，然后自己制定一个详细的计划再去落实，把自己的所思、所想真实的纪录下来。要做一个好女人，首先要学会说话，语言的力量是强大的，要讲究说话的艺术，学着用智慧、温柔的语言沟通，而不是去直白的表达。学着从现在开始光说好话，不说难听的话，说别人喜欢听的话。这样家庭怎么会不和睦，不开心呢？  品位老师非常有智慧，说话特接地气，今天的天行健受益匪浅。发自内心的对老师说一声，老师，辛苦您了，特别感谢！此时感觉自己的语言好馈乏，那就用行动来证明吧！
      和老师分手之后在回酒店的路上，遇到了一位老茶农。老人家精神矍铄，七十三岁了，担着七八十斤的肥料上山给茶树施肥，我们决定跟着一起上山了。老人家很健谈，告诉我们，虽然自己是茶农，平时要打理三亩多茶园，但刚刚从外地旅游回来，并且说，人为什么会生病呢，是因为吃的太好了，吃的太多了。哈哈，我们并没有跟他聊辟谷，老人家却先讲了，怪不得身体这么好呢！榜样呀！
       辞别茶农我们继续上山，在自己辟谷十一天时能够爬山，真的为自己点赞。亲爱的自己，你太棒了！我真的好爱你！
       老师剖析自己过程是痛苦的、纠结的，自己的面部表情肯定也是苦难相，并忘记了给脸部做大爱。下午一照镜子，把自己吓了一跳，真的是满脸的皱纹，快像菊花了。我亲爱的脸庞，咱的名字不是叫“大阳”吗？辟谷之前咱不说好了不瘦脸吗？这两天因为心中的纠结，让你受苦了，实在是对不起。正是因为自己以前没有好好照顾你，才让你现在出现衰老相，真是特别的惭愧，特别的对不起，你一定要原谅我，给我改过的机会，以后我要学着好好保养你、呵护你、爱护你，让你容光焕发、神情气爽、面若桃花。你可一定要答应我呀，从现在开始我亲爱的“大阳”，你一定会出现健康相、年轻相、快乐相、幸福相、自在相、婴儿相。  拜托了。
       《生命重建中》有这样的一句话:过去的就已经过去了，重要的是你现在选择什么思想，因为你现在的思想和语言将创建未来，力量的源泉来自于“当下”，它正在形成以后的经历。所以我现在就放下纠结，不在被错误的观念所束缚，解放自己，我的思想正在改变。

清清荷香

       今天醒来看了看手机5点50分，叫醒身体给身体做大爱，按摩脏腑。之后，起来洗漱完毕，6点15分我和冬雪就出发找老师做天行健去了，6点30分见到老师，问候之后就上路了。我们沿着柏油路向上走，景色迷人，一路走一路拍照，心情爽，一切都那么美好，真是上有天堂下有苏杭，美不胜收，美的忘记时间，忘记年龄，整个身心融化在这美丽的景色之中了。有老师在特别有力量。我们已经走了好长一段路了，可是我们居然还能跑跑，特别是冬雪她辟谷是第12天，还有这样大的气力，有缘喝风，真好！辞别迷人的风景，到老师的住处，老师给我们化妆，又教给我们如何化妆，化完妆照镜子，年轻了好几岁，可开心了我们。我们是有福分的！我们变漂亮了。我是新人，接触喝风3月有余，为辟谷做了充分的准备，今天时机成熟，心情也非常好，导师给我点穴开始了辟谷，太爽了！老师工作太忙我们就和老师告别了。
        我和冬雪徒步走到龙门休息。   

清清荷香

       今天醒来看了看手机5点50分，叫醒身体给身体做大爱，按摩脏腑。之后，起来洗漱完毕，6点15分我和冬雪就出发找老师做天行健去了，6点30分见到老师，问候之后就上路了。我们沿着柏油路向上走，景色迷人，一路走一路拍照，心情爽，一切都那么美好，真是上有天堂下有苏杭，美不胜收，美的忘记时间，忘记年龄，整个身心融化在这美丽的景色之中了。有老师在特别有力量。我们已经走了好长一段路了，可是我们居然还能跑跑，特别是冬雪她辟谷是第12天，还有这样大的气力，有缘喝风，真好！辞别迷人的风景，到老师的住处，老师给我们化妆，又教给我们如何化妆，化完妆照镜子，年轻了好几岁，可开心了我们。我们是有福分的！我们变漂亮了。我是新人，接触喝风3月有余，为辟谷做了充分的准备，今天时机成熟，心情也非常好，导师给我点穴开始了辟谷，太爽了！老师工作太忙我们就和老师告别了。
        我和冬雪徒步走到龙门休息。   

浙E-琉璃境

昨天看张老师的直播，应该是接到信息了一直呵欠流泪早上还来了阵恶心跟胃做了沟通就好了，真灵验!
喝风辟谷真好!  平时对身体做大爱，不经意间大爱已经弥漫:早上天行健时看到有棵银杏树被捆有绳子，我竟感觉到衪的求助了，就去解开对它的束缚可是绳子被深深的勒进树里面去，空手是不可能了，只有等下午去找把刀才能解救祂了。

温和

10月18号，辟谷第四天，状态很好，夫妻同修，彼此欣赏，彼此鼓励，一起学习，一起成长，手拉手去天行健，仿佛回到了初恋的时光，真的好幸福！感恩喝风！

沪林间小溪

我是来自上海的沪林间小溪，很激动地期待着杭州13期喝风辟谷营的开营。自从2017年11月开始接触喝风，非常希望学习村长的心法，扎扎实实地落地。对到辟谷营的路线已了解，期待着21号和品味老师及各位导师和同学的见面。

冀冬雪

10月19日 第十二天
     昨晚听村长直播，想接信息加强一下。时间不长身体不断的打嗝，气顶的我快要坐不住了，感谢我灵敏的身体。
       早上与品位老师一起去天行健，刚出发遇到一只黄狗。它围着老师转来转去，抱着老师扑来扑去。它的主人大声的呵斥它、吓唬它，想引它离开。可狗儿毫不理会，继续老师身上嗅来闻去，前后扑爬，老师坦然的给狗儿做大爱，问它要表达什么，要解决什么问题，不要着急，平静一点。并告诉主人不要吓唬它，过了好一会儿狗儿终于被美食诱惑离开。好惊心的一幕！我问老师，刚才不害怕吗？老师说，虽然很害怕，但狗儿与我这么亲热，也许是缘份，它可能需要我的大爱吧，那我就把爱心传递给它，温柔亲善的对待它。
       记得村长说过，一个修行好的人看见花开花落都是好的事情，这就是自爱，品味老师就是自爱的典范，是喝风文化最好的践行者和传播者。老师对一个动物都有这么大的爱心，何况对我们喝风的每一个有缘人呢。老师用她行为为我们上了爱自己的生动一课。
        我向老师请教如果与孩子沟通？老师讲要发自内心的欣赏，善于发现孩子的闪光点。那怕只有一点点，也要多加鼓励和赞美，注意说话的方式。比如当孩子刷鞋不干净时，不要去指责孩子，也不要指出鞋子不干净，更不要让孩子重新再刷，而要表扬孩子，看你多棒，知道主动刷鞋了，能替妈妈做事了，会照顾自己了，孩子自然就会增加做事的兴趣，这样还怕长大以后不会刷鞋吗？多简单的道理呀！家里的事情多与孩子商量，多听孩子的看法，多肯定他的主意，让他找到自己在家里被尊重、被理解的感觉，天长日久自然和孩子就容易沟通了。老师讲的不是大道理，而是教我们切实可行的方法。
        与老师快步行走在山间。竹翠茶绿、天蓝云白、 小溪潺潺、秋花漂动，再加上星星红叶的点缀，真的是人间美景，今天早晨的天行健太爽了。
      回到家中，老师给我们化妆、教我们化妆。活了五十多岁从未化过妆，也没想过化妆，但当老师为谷友清清荷香姐姐化完一半时，自己马上心动，效果太明显了。为什么自己会出现衰老相，还不是这么多年没有照顾好的身体、没有呵护好的面容？那我心法的落实就从学习化妆开始吧，争取让自己变得更漂亮，更可爱、更快乐。
       清清荷香姐姐今天经老师点穴，进入辟谷状态，祝福姐姐开心体验这不吃饭的游戏 。
       吃了几颗枣、几粒花生米、两片山楂片，天行健两万多步，状态超好。

冀冬雪

10月20日  第十三天
      早上洗漱之后，第一次打开化妆盒为自己“涂抹”，看着镜中的“大阳”，真觉的对不起它，好苍老呀，马上做大爱告诉它，咱改变就从学化妆开始，昨晚咱不是约好一同前行吗？相信咱们会逆生长的。尽管妆化的不完美，自己已经很满意了。                  
六点半在小雨中与品位人生老师一起天行健，老师给我们介绍了昨天晚上一位妈妈带着女儿、父母来到家中，在老师为他们答疑中，女孩在玩手机，姥姥两次提醒她，多听老师讲话。老师说，老人家我们喝风提倡对孩子不要去讲道理，不要去说教她。而是要发自内心的去欣赏她、引导她、赞美她，小女孩从开始一句话不说，到专注地听老师讲话，最后开心的给每一个人分发水果，短短两个小时的时间，孩子就发生这么大的变化，这就是品味老师的能量。谁接触谁知道，我已经到达杭州训练营，你也来吧，肯定不会让你失望。
     老师提醒我对每一个人每一件事都要用心、用爱去对待。回家后要练习自己的语言，打扮好自己，让自己做一个柔情似水的女人。老师，我记下了，一定会听话照做。
      下午和姐姐去爬山。从山门进去转过一个弯，眼前一亮，前面漫山遍野都是碧绿碧绿的茶园，这对于我一个北方人来说，好新奇。到山脚下，我们打算顺着茶农用的小路上山。开始都还好走一点，谁知后来羊肠小道都不见了，但我们还是被山顶看不到的“幻景”所吸引，相互鼓励着向上攀登，没走几步就感觉上不来气儿，体力消耗越来越大，我们不断地给的身体做大爱，鼓励它、相信它一定能行。经过一个多小时的“爬行”，我们终于到达山顶。虽然没我们想象的美景，但对我辟谷十三天来说，体能已经是极大的挑战了，我的身体太棒了！可挑战在继续，由于没有找到下山的路，我们只好原路返回。俗话说，上山容易，下山难，今天算是体验到了。我俩相互鼓励着、提醒着、搀扶着，拽着两边的树枝、拄着的木棍慢慢的向下行，再也无心看两边的美景了。经过半个多小时的艰辛，终于到达的地面。此时生长在平原的我，对大山产生了敬畏之心。徒步爬荒山好刺激，也算是又一次蛟龙出海吧。
        吃了半个桃、几个小枣、两粒乌梅，回酒店稍做休息，体能马上恢复，一点不觉的累了。

温和

10月20号，辟谷第五天，早上起床，精力充沛，开车去沧州高铁站，一路畅通，早早的就到了，在广场走了一会儿天行健，然后坐车下午到达杭州，一点都不累，表扬一下自己，你真棒！感恩自己有这么好的因缘，有责任，有担当的老公，优秀的儿子，贤惠的儿媳，可爱健康的孙子孙女！感恩天地，感恩命运，感恩所遇见的每一个人！

浙E-琉璃境

早上一醒来就觉特别饿，跟胃宝沟通也不行了，一直咕噜咕噜说饿，想起张渭廉老师说的顺其自然，也就不到纠结了，对胃宝说既然你不想休息了,那么就随你了，又咕噜了两声，好似对话了{:11_458:}

我需要找问题了，是以前每月一天的断食习惯势力么?可我是接到信息的?看来只有在训练营找找品味老师和黎明大去释疑,。

浙E-琉璃境

秋意渐浓，天行健时感觉景致还不错，又感上苍厚土恩德，随手拍张分享一下