2019.7.3 蒙-鹅卵石辟谷分享《免费辟谷让我的生命重放光彩》

蒙D鹅卵石

     大家好，我是蒙-鹅卵石，来自内蒙古赤峰市，今年55岁。今天我辟谷分享的题目是《免费辟谷让我的生命重放光彩》。我是在2018年12月经朋友介绍接触免费辟谷辟谷的，线下见面后开始认真完成十六项准备功课。

     免费辟谷里面的每一篇精品日记，都是我过去生活的一面镜子，照出了曾经的我一个坏女人的形象——整天瞎折腾，很少用赞美的语言欣赏老公，一个好好的家也被我折腾的天翻地覆，我俩于12年终于协议离婚。现在学习免费辟谷了，觉得自己错得实在是离谱，所以在这里对曾经的老公说一声：对不起！请你原谅！

     村长和导师的答疑，打开了我多年的心结，过去常常心情不好，那些不好的人不好的事，常常袭击着我的心头，现在自己做十六项准备功课，每天忙得不亦乐乎，再也没有闲暇去顾及这些，这些心灵的垃圾渐渐离我而去，每天赞美自己，才忽然感觉自己的身心原来是如此的美丽。我原来的衣服几乎都是黑色调，这回我也为自己置办几身我原来喜欢却不敢穿的大花裙子，穿出去的时候心里美美的。

     我先后辟谷两次，第一次辟谷七天，心情宁静愉悦，似乎剪掉了心中好多无形的小辫子，体重也减掉五斤。

     第二次辟谷到现在是第11天，我正常上班，体重减掉8斤，身体轻如燕。脸上的皮肤紧致了好多，说话的时候感觉嗓子音域宽了，声音洪亮了，高难度的瑜伽体式做的更加的到位。
早晨跟着广场健走队走一个点，他们散了，我又走了两圈，差不多一万步，这不吃饭浑身一样有力量。

     我有颈椎病，平时左右扭头颈椎就疼，辟谷这些日子，这个症状有所好转。
            
右侧膝盖右手手腕疼痛的症状消失了。我原来有眩晕症，开车的时候特别是遇停车等红绿灯的时候，这种症状表现的特别厉害，感觉心脏和大脑要脱离似的，这个时候赶紧深呼吸，症状才得以消失，现在这个症状没再发生。

     这些日子感觉脖子耳根腮帮都发痒，这些地方长了结节，他们在散发，释放里面积存已久的压抑情绪。右侧大脚趾、脚心脚腕原来走路时间长了就疼，穿高跟鞋对我来说是一种奢望，现在我终于能穿羡慕已久跟儿特别细特别高的高跟鞋，去逛街走个来回没啥感觉，心里美美哒。

     遇到免费辟谷让我对生命有了新的认识，一样的人，不一样的活法，就会有不同的人生。


     我家姑娘从上小学到大学我天天的跟个警察似的盯着人家，管人家。怕这出问题，怕那出问题，真是哪里有压迫哪里就有反抗，管的结果是孩子有啥心里话也不对我讲，上了大学后她的朋友圈不让我看到，因为人家在外面有点啥风吹草动回来，我就审问人家。

     今年寒假还没回来的时候，我就微信给她，我说，老丫头，以后妈妈不再天天的管你了，因为你本来就很优秀。孩子听了我这些话心里的那扇窗打开了，这次寒假回来我俩一次战争也没发生，

     2月21号我去参加朝阳辟谷营，她当时还没有开学，她开车送我去车站，分别的时候我们娘俩感觉依依不舍的，不知不觉我们娘俩拥抱在一起，那种感觉是幸福的。二姑娘还指导我怎样化妆，贴面膜，为我选口红，让我打扮的漂漂亮亮的。

     这次辟谷结束后，是我新的生命的开始，我会用游戏的心态对待生活中发生的每一件事，一点点的去践行免费辟谷心法，把免费辟谷免费辟谷推广出去，让更多的人走进免费辟谷，拥有健康的身心，幸福的家庭，快乐的人生！

乐呵呵158492782

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蒙D，知足常乐

鹅卵石你真棒。你是大家学习的榜样，向你学习。给你点32个赞。{:11_469:}

劲锐

不错的分享！！！

渝－诚心

感谢鹅卵石美女的精彩分享

心语49559

感恩分享！很棒！

桂志刚

谢谢分享！给您点赞！

冀—真爱自己

静静地等你下一次分享