TA的每日心情 |
2021-6-21 09:15 |
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签到天数: 253 天 [LV.8]辟谷大学I
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本帖最后由 半夏 于 2019-10-19 10:18 编辑
大家好！我来自于吉林敦化，我的论坛名叫吉H薇竹，今年56岁。我今天分享的题目是《心无杂念，身心快乐》
接触喝风一年多了，从开始的不相信到相信，几经波折。最初是我的家人，我的爱人，我的小姑子大姑姐，他们都开始先认识的喝风。他们在喝风中受益了，大姑姐，心脏病，高血压，糖尿病都好了。对我有了很大的影响。
但是真正进入喝风还是我的一个朋友，我为了陪她。才在喝风中扎下了根。
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2018年单位体检，她查出来是肺癌。当时我就是替她担忧。没有更好的办法，咱们喝风最重要的是不花钱，我就想带着她试一试。
我潜下心来陪她参加线下见面，并且一起报名辟谷营，她也很重视，功课做得非常好。自然进入了辟谷状态，我是到了辟谷营通过点穴才真正的进入了辟谷，这次辟谷七天，我在辟谷营忙前忙后也没觉得饿，以前一顿不吃也会心慌的，这次一天不吃也没有觉得饿，内心感到很神奇，第二天感觉有点儿口渴，嘴干，吃一个大枣儿，第三天感觉口中有点儿异味儿。喝了点儿水，簌簌口。含了一个大枣，感觉好多了。
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三天也没有排便，减了五斤，非常高兴，这三天几乎没有睡觉。还很精神，到了第四天洗了一个桑拿。感觉腿有点儿发软。在辟谷营的氛围特别好，不知不觉就过来了。从辟谷营回家后看见饭菜有点儿馋。吃了两个大枣也就顺利度过了。七天过去了。复食的时候赶上有个饭局。就大吃了一顿，也没有跟胃沟通。第二天有点儿拉肚。也没理他很快就好了。第一次辟谷。减了十斤。开心坏了，认为自己学会了辟谷。
过了不久。我的体重又恢复到原样。这时我才意识到我还差得远呢。我就虚心的学习。每天练天行健。看精品日记。听村长的直播。找到了自身的原因。过于急于求成。追求完美。都是错误的。我明白了这个道理，带着游戏的心态。开启我第二次的辟谷。
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第二次的辟谷，我是意念辟谷，第一天什么都没吃喝了点儿水。第二天，吃了一个大枣，吃了半个苹果。但就是感觉困。白天黑天都困就想睡觉。第三天还是有点儿腿发软。嘴里发干。就吃了两个乌梅，第四天排出黑黑的宿便，第五天，第六天感觉轻松自在。就跟玩儿似的。没有任何反应。
第二次辟谷我失眠好了，能睡觉了，这次又减了十斤，再也没有反弹，从此我的胃宝宝就特别的能干。无论你吃多少，他都能够顺利的代谢下去。过去我的胃吃点儿凉的不行，吃点儿辣的不行，现在一点儿问题都没有。开心快乐极了！
身体改变了，形象也变了，我更加爱自己了。原来喜欢的衣服都能穿上了，也爱美了。也更加喜欢喝风这个环境。每次的线下见面我都参加。每次的辟谷营即使不辟谷，我也都参加去听心法课，每次听完，收获都不一样。
我悟出了一个道理，放下心中的杂念，放下思想包袱才是我身体真正改变的原因。
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回想过去的我，喜欢较真儿，目中无人，心高气傲。在家里称王称霸，喜欢用爱的方式绑架家人，喜欢让孩子爱人都听我的。我要求的一切，必须无条件的服从。否则我心里就不舒服，就自己生闷气。后来心脏不好了。
现在我学了喝风心法。真的明白我的潜意识制造的可怜相。明白这些道理我学会放下。学会发自内心的去欣赏我的丈夫，欣赏孩子。让树成树让花成花。让他们自己成为自己。能够快乐的生活。
我的心念变了，世界就变了。世上本无事，庸人自扰之，想想自己当了半辈子的神经病。不仅自己辛苦了，让家人也受苦了。所以我发自内心的说一声对不起，对不起我自己，对不起我家人，我一定要学会爱自己爱家人，学会放下，现在我才真正体会到心无杂念，身心快乐。我的分享就到这里。我爱你们！
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发表于 2019-10-17 17:38:48
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