2019.10.21 蒙-随喜辟谷分享《免费辟谷让我收获健康》

随喜22551

     大家好！我来自内蒙包头，论坛名蒙-随喜。今天我分享的题目是《免费辟谷让我收获健康》。

     我曾经是一个心脏病和高血压患者。2014年底，当时查出心脏病，前降支末端堵塞75%，并伴有三级高血压。因无法工作，休养在家，从各个渠道寻求治疗的方法，期间通过药物治疗，承受着病痛的折磨。偶然的一个机会，结缘了当时的龙腾辟谷，抱着试试看的想法，开始了解学习。

辟谷分享

     当年，我对辟谷的认知比较粗浅，期间也曾自己在家辟谷两次，首次辟谷7天，辟谷期间血压正常，食物反流好了，整体效果还可以，由于当时没有太多经验，加上自己的病情时好时坏，学习的积极性不是太高。虽然学会了不吃饭，但身体的变化不是太明显，复食后血压又回到了以前。周围也没有可以交流的朋友，仅凭借自己的理解和学习。病情还需要药物维持，当时的心情也是一度的低迷。自己的疾病也给家人增添了很多麻烦。

     2017年底，我得知吉林的妙有，一个瘫痪十年，卧床不起，患有多种疾病的病人，通过学习辟谷，让自己收获健康，扔掉双拐和正常人一样生活的案例，深深的震撼了我。他那么严重的病，都可以恢复，我这点病算什么，那一刻，真正触动了我。我开始用心学习，反思自己得病的起因和多年的不良生活习惯，逐一找到自己的问题所在，开始与自己的疾病和平共处 ，把疾病当朋友，去接受当下的自己。

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     每个人都有健康的权利，我若不病，谁能病我，疾病是来提示我生活出了问题，走错方向了，我非常感谢疾病的提示。

     2018年7月份，我参加了在巴彦淖尔举办的免费辟谷辟谷营，心法课让我受益匪浅，学会不吃饭简单，真正学习的是心态的改变，思维的更新，一切的病都是心病，心态好了病自然好，当然这个需要一个学习的过程，知易行难，知道容易，做到需要不断的感悟和实贱，才能运用在生活中。

     今年，是我病情好转最明显的一个时期，血压从发病期的 120/200，恢复到目前的正常值80/120。令人惊喜的是，连大夫都查不出，以前心脏不舒服的病灶部位、胸闷憋气的症状也消失了，太神奇了！现在，我不依赖任何药品，身体非常健康！
     
     我的体重从最初的91kg降到了目前的68kg，现在，天行健非常的轻松。
     
     我撕掉了以前不健康的标签，重新成为一个健康的人，每天认真地做功课，参加线下见面，感觉又回到了20年前那个充满活力的自己，身体健康了，天行健的频率也增多了，找到那种运动起来，身体的舒适感，天行健成为我生活必不可少一部分。

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     通过这几年的学习，我是真正的受益者，我身体的康复和心态的转变让家人对辟谷产生了兴趣。目前家庭和谐，爱人也多次陪我参加辟谷营，我真正体会到健康对家庭的重要性，也发自内心感谢爱人的陪伴和支持，女儿也特别独立优秀。我发自内心欣赏和赞美家人，每天看到的都是他们的优点。

     对母亲的孝顺也有了自己更深的理解，放下以前自以为是的孝顺，经常去陪她聊天，夸她身体好，让母亲做自己喜欢做的、力所能及的事情，在她有生之年享受家庭的温暖，儿女的关爱。最近，发现自己鬓角的白发也少多了，这真是出人意料之外。

     我周围的朋友和同事看到我的变化，也先后走进了免费辟谷，学习体验辟谷，很多人也因此受益，好的东西相信大家都会接受，做好自己，一切从自爱开始，每天给自己一个微笑，每天让自己活在自在充实中。

     免费辟谷辟谷可以说是一个百宝箱，我们生活中遇到各种问题，疾病的由来，家庭和谐，教子方法，财富的由来，对生活的态度，真正的孝道，工作关系等日常琐事，在这里都有独到的见解，非常接地气。每个人在这里都可以学到自己需求的东西，并且，这么好的养生方式，大家都是免费学习，何不去尝试一下呢？

     这也更加奠定了我在免费辟谷走下去的信心，把自己做好，让家更温馨，身体更健康，把这份健康的理念传递下去，让更多的人受益。

蒙阿华

非常的棒，喝风的受益者，也是传播者，感谢随喜哥的精彩分享。

深观自在

你太棒了

鲁C笑菏

分享的非常好，从自身做起，触动身边人，喝风心法，去病强身，持之以恒。

辽枫叶

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辽枫叶

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豫栀子花开

说的真好，我若不病，谁能病我。病是自己想出来的，只要能够真正的爱自己，相信自己，我们的身体会很棒的！你真棒！为你点赞！

阳光小草

感谢随喜分享！祝贺辟谷收获多多，真棒！

渝－诚心

感谢随喜帅锅的精彩分享