流氓辟谷（目标1000天）:日中一食（一日一餐）记录

快乐的小石头

每个人有每个人的想法与目标，好的起点自会有好的终点。
我认为，若不单纯想调理身体，怎么做都好。我还是希望第六次辟谷能至少先纯清水辟半个月，目标50天至100天，让身体调理的更好。
感谢您的分享，相信您是最棒的！加油！

心动帆动

2020年2月4日，这两天一直感觉有层窗户纸盖着灵性成长，但是也知道我的疑惑会引来信息的指引，昨天温哥告诉我让我看看《超体》，电影中的内容跟佛法很相通，我们的潜能，也就是佛法说的心，通过定会发挥出来，辟谷可帮助我们快速入定，尤其是深层辟谷，那时我们能感受的更细微，精神世界更丰富，对外在的物质需求将很少，人更豁达

心动帆动

2020年2月5日，和孩子一起看我小时候看过的《八仙过海》，孩子喜欢，我也重温经典，这辈子实现深层辟谷过神仙的日子，逍遥自在

心动帆动 发表于 2020-02-05 17:582020年2月5日，和孩子一起看我小时候看过的

看完你的每天记录，我感觉我也要开始辟谷啦，给你点赞！

心动帆动

2020年2月6日，学习太上老君清静经
《清静经》全文
老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静。男清女浊，男动女静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。 夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静，澄其心而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也。能遣之者，内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者既悟，唯见於空；观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂；寂无所寂，欲岂能生？欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道，虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。

老君曰：上士无争，下士好争；上德不德，下德执德。执著之者，不名道德。众生所以不得真道者，为有妄心。既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；即生贪求，即是烦恼。烦恼妄想，忧苦身心。但遭浊辱。流浪生死，常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得，得悟道者，常清静矣。

桂健康女神

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