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六六15311

好长时间没写日记了，老公我昨天去我哥家吃晚饭，回来的时候连车带人掉河里，万幸的是人一点没受伤，这是值得高兴的，人没事就好，菩萨保佑。
最近我老是有火要发，是过去太憋屈了，把过去没发的火都发出来？我知道还是对自己不满，不满意自己现在的状态，允许吧

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最近心情沉到谷底，又一次的打击，虽然没有去医院查，但我知道股骨头出问题了，然后贴吧找治愈的贴子，因为医学上股骨头坏死没有办法治疗，而且我还在吃激素更难控制发展，看了几篇通过自己锻炼控制住了的，也付出了相当大的努力，因为我本身有原始病，没法那个强度锻炼，看到这几个贴子，心里又高兴又失落。又再看了芬儿的日记，她的股骨头坏死其实也是以前吃激素导致的，虽然她没说，我知道她得过免疫性疾病，是用过激素的，她长期的辟谷和心态彻底的改变挽救了她。我已经到谷底了，接下来我该静下心来，好好落地了，因为医学救不了我，我再不彻底改变命就没了。就先给自己一个小小的目标，像肉肉，从学校门出来就没胖过，最胖的时候就是上学的时候，那时候最开心，长的好看，学习又好，无忧无虑，出了社会就开始有各种烦恼了，特别结婚后有病之后就是整天的焦虑，没有开心的时候，体重一直80多斤，病最重的那年只有70斤，都说心宽体胖，我心眼太小了，想的太多，所以这么多年没胖过。

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今天婆婆过来说，三十晚上要不要过去吃，不过去吃大年初一过去吃，我听了心里很不舒服，我们住的很近，我和老公没孩子，就两个人吃年夜饭，肯定很冷清，往年都是在婆婆那吃，还有老公哥哥一家，正好一桌人，挺热闹，今年不让我们过去吃，我确实不高兴，我心里就想初一我们也不过去吃。不开心了半天，其实就是内心的匮乏，不自信，不自爱，觉得婆婆不重视我们，大哥一家和他们一起吃，因为他们住一起。不喊我们去就不喊吧，我和老公在家吃也挺好，婆婆烧的菜比较咸，在家吃我可以烧自己喜欢的菜，还可以清淡点，多好啊，想吃啥就吃啥，想几点吃就几点吃。别人对我好一点我就高兴，也觉得理所当然，别人稍微忽略我，我就不开心，我的心情是靠别人施舍吗，这也太可悲了吧。想到这，心情顿时好了起来，时时觉知，时时爱自己。

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刚刚和老公吵了几嘴，静下来想想还是自己的原因，我没做到对他的信任，他刚把事情说出来，我就开始质疑他的决定，否认他的做法，所以他对我也是语气不好。吵就吵了吧，认识到了就改吧，不过分自责，游戏吗，不较真，就是自己错了，也不和自己较真，谁还不犯点错，哈哈哈，生活就是一场游戏，游戏着游戏着，快乐幸福就来了

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坦诚相待，不要揣测，自己轻松，爱人轻松。当我有不满意的时候，为自己找各种理由，说服自己，但是整个人的表情，形态，都已经表现出不满，表现出愤怒。有火憋着，忍着，欺骗着自己，憋出内伤，可身体知道，所以嗓子疼了，上火了，爱人也知道，说话讨好似的，跟犯了错的孩子似的，但问题并没有解决。当我说出我的想法，爱人也赞同了。每个人的性格不一样，经历不一样，所以不能用自己的想法，自己的标准套用在别人身上。直接说唄，简单点，没那么复杂。
过年这一个月长了10斤，辟谷文化才慢慢有点懂，心里轻松，肉自然就长了，心里轻松了，精神自由愉悦了，病自然就好了，病就是身体不舒服，身体不舒服就是由于长期的心里压抑，不满，愤怒，怨恨等等，每天都轻松自在，开心愉悦，长期以往，身体是心灵的体现，病不是病，只是心灵的语言，心灵的述说

悟空36120

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绽放97333

美女功课好，落地做的好！