新人第一次7天辟谷，请多多鼓励哈

紫竹林

祝楼主辟谷成功。我也在看《求医不如求己》，里面有好多简单易学的好东西，要多拿出来晒晒。

紫竹林

祝楼主辟谷成功。我也在看《求医不如求己》，里面有好多简单易学的好东西，要多拿出来晒晒。

年年

祝楼主辟谷成功。我也在看《求医不如求己》，里面有好多简单易学的好东西，要多拿出来晒晒。
紫竹林 发表于 2010-8-14 17:24

嘿嘿，我昨天研究一天，因为我妈有鼻炎，最近犯得厉害，晚上打电话指导她来着，老师的书上所说的症状都蛮准的，中医很神奇，养生很重要，以后要多多督促她老人家，老师说过生气时最要不得的，尤其是闷气，尽量保持心情开朗，去去肝火，哈哈

年年

今天是第七天了，期间没有任何不适，我时不时太适合辟谷啦，鉴于此，我再坚持个几天
这几天体重以一天0.5KG的速度下降，很惊人哈，吓着我了
不过我早上起来嘴里很苦也很渴，而且小便浊且黄，不知道是我内热太重还是在排毒，上来请教
我决定听身体的声音，什么时候她让我停下来我再停下来，给我加加油吧 ~\(≧▽≦)/~{:3_59:}