新人第一次7天辟谷，请多多鼓励哈

年年 · 发表于 2010-8-8 20:09:46

本帖最后由年年于 2010-8-9 19:32 编辑

来论坛一段时间，也一直练着服气，但是一直狠不下心来辟谷，定力不够哈，呵呵。前两天一个人在宿舍，胡吃海喝了，于是乎磅秤跟我抗议了，于是乎我决定辟谷了。
   今天是第一天哈，没有想象中的难过，早上醒得很早，大爱了一遍，比较清醒，然后又服气了一遍，哈哈，好饱~~~躺了会儿起来了，呵呵
   总得来说，今天还不错，喝了5大杯水吧，估计有1200ml吧，南京的水太难喝，我只能泡泡大麦茶才能喝下去，然后又吃了10颗以内的阿胶枣，不错不错，我要坚持下去，嗯！！
   现在我正在看巴萨对国安呢，哎，皮克小白他们都没来，只能看看梅西、伊布了，当然更要看看瓜帅啦，真帅。。。。希望国安不要太落下风，踢出气势来，徐亮要加油，挺你哈

年年 · 发表于 2010-8-8 20:10:55

哦，对了，忘了说了，今天早上起来称了48KG。。。。胖了胖了

空瓶子 · 发表于 2010-8-8 21:09:53

加油哦。一般会在第2，3天难过些的。我就是。呵呵，做好准备，没问题的。

年年 · 发表于 2010-8-8 21:20:45

空瓶子，谢谢你啊，嗯，正在看比赛呢，好郁闷啊。。。。
都说第二天最难受了，如果实在受不了，我就吃个梨，哈哈

卢无不才 · 发表于 2010-8-8 21:54:03

哈哈，48KG;P能算胖吗？

年年 · 发表于 2010-8-8 22:04:55

嗯，那什么，我比较矮

lzf_1969 · 发表于 2010-8-8 22:34:02

呵呵，48公斤？我也晕了，真不知该怎么鼓励了，还是希望看看楼主的照片。

年年 · 发表于 2010-8-8 22:44:05

呵呵，48公斤？我也晕了，真不知该怎么鼓励了，还是希望看看楼主的照片。
lzf_1969 发表于 2010-8-8 22:34

哈哈，一定要鼓励，不要小气嘛

守望苍穹 · 发表于 2010-8-8 22:48:00

南京的水太难喝

8# 年年

千万不能生喝自来水啊！期待分享你更多的辟谷感受。

年年 · 发表于 2010-8-8 23:11:59

8# 年年

千万不能生喝自来水啊！期待分享你更多的辟谷感受。
守望苍穹发表于 2010-8-8 22:48

那是自然的嘛。。。

lzf_1969 · 发表于 2010-8-9 07:42:09

又来串门，做沙发等会儿。。。。。。。

容丽妍 · 发表于 2010-8-9 08:37:20

我来给你加油来了，不过看你的体重是不是该增肥呀

风露清愁 · 发表于 2010-8-9 09:35:27

楼主加油啊！我也在第一次辟谷中，今天是第六天了。我的感觉是第2天会难过些，过了3天，身体就适应这种状态了，就会好过很多。
坚持就是胜利！

柳荫竹居 · 发表于 2010-8-9 11:19:51

我也是新人，为你加油！

苏堤春晓 · 发表于 2010-8-9 15:08:40

你说你胖，我都不知道自己该怎么跟你留言了呵呵
我都要哭了呵呵！laohubaobao8

安泊 · 发表于 2010-8-9 17:34:09

我也在辟谷，今天第七天，大家一起加油~~！！

卢无不才 · 发表于 2010-8-9 19:21:55

那是自然的嘛。。。
年年发表于 2010-8-8 23:11

什么嘛？laohubaobao13

年年 · 发表于 2010-8-9 19:27:16

看到了大家的鼓励，小女子好生感动，这厢有礼啦！！
嗯，关于体重的问题，这个，因为我个子小，所以48KG还是胖了些，虽然不是很胖哈，呵呵

年年 · 发表于 2010-8-9 19:31:24

今天第二天了，今天吃了个梨和几个枣，然后拉了个稀，囧。。。。

我心如莲 · 发表于 2010-8-9 23:40:48

呵呵来做个沙发哦，我是第2天了，我们一起加油吧！你觉得自己胖是你的心理这么认为的，其实你一点都不胖刚刚好，辟谷完了你会变成大美人:lol

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