新手自行辟谷中

神箫百合 · 发表于 2013-9-8 05:11:59

lz真的是很有勇气，为你的勇气赞叹，希望能看到你复食的日记。。。谢谢分享{:soso_e100:}

一味药 · 发表于 2013-9-8 21:35:45

我也准备开始辟谷，就是不知道你用的什么服气法！

依然如梦 · 发表于 2013-9-8 21:38:52

一味药发表于 2013-9-8 21:35
我也准备开始辟谷，就是不知道你用的什么服气法！

论坛里有怎么服气的文章，你想辟谷必须多学习有关辟谷知识。

一味药 · 发表于 2013-9-9 06:42:02

我学了卧式服气法，就是不知道一天可不可以多练啊！

依然如梦 · 发表于 2013-9-9 08:38:24

一味药发表于 2013-9-9 06:42
我学了卧式服气法，就是不知道一天可不可以多练啊！

只要是感觉饿了就可以多服气，我是这样做的。

一味药 · 发表于 2013-9-9 09:27:26

我在上班，怎么做卧式服气法啊

依然如梦 · 发表于 2013-9-9 15:19:18

一味药发表于 2013-9-9 09:27
我在上班，怎么做卧式服气法啊

我每次在公园也是吞气闭气这样做的

一味药 · 发表于 2013-9-9 17:45:46

把卧式改成站式？一次做几遍？

李爱娟 · 发表于 2013-9-9 18:39:01

我太佩服你了!可以向你取经不?我今天才开始做辟谷前的准备.今天一天没有吃饭,肚子饿的时候就在吃水果.

依然如梦 · 发表于 2013-9-10 12:38:45

李爱娟发表于 2013-9-9 18:39
我太佩服你了!可以向你取经不?我今天才开始做辟谷前的准备.今天一天没有吃饭,肚子饿的时候就在吃水果.

学会服气打坐，辟谷就很容易的。

依然如梦 · 发表于 2013-9-10 12:46:26

一味药发表于 2013-9-9 17:45
把卧式改成站式？一次做几遍？

我爱小红帽 · 发表于 2013-9-10 13:56:22

祝福你，第一次成功辟谷，我也准备开始辟谷了，来多学习

丹心一品 · 发表于 2013-9-10 15:04:32

依然如梦发表于 2013-9-4 15:09
我并不是勇敢，我也是被慢性咽炎困扰迫于无赖才辟谷的

你慢性咽炎状况有好转吗？

依然如梦 · 发表于 2013-9-10 15:12:20

丹心一品发表于 2013-9-10 15:04
你慢性咽炎状况有好转吗？

这几天感觉好多了，可我不敢肯定能否彻底好。

丹心一品 · 发表于 2013-9-10 15:15:17

神奇的辟谷，身体的各种不适亚健康状态都能得到很好的修复，感恩辟谷

依然如梦 · 发表于 2013-9-10 15:15:22

我爱小红帽发表于 2013-9-10 13:56
祝福你，第一次成功辟谷，我也准备开始辟谷了，来多学习

你也可以的！一定能行！加油！

番茄炒西红柿 · 发表于 2013-9-11 22:55:58

一个人走的快，一群人走的远，多沟通交流

虫儿飞 · 发表于 2013-9-18 16:23:53

我发现我辟谷五次，都没有你这一次好，我从来不做服气，所以复食的时候总是没控制好，反而加重了我的毛病！谨记了，下次一定修正

阮荣华 · 发表于 2014-1-1 09:01:03

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