9月9日 终南山 第一次辟谷

蝴蝶兰

谢谢分享！！！！！！！！！！！！

共命之鸟

千仞 发表于 2013-9-11 22:01
2 Y1 _' W7 T/ o  {% |4 n第二天：
      总体来说，没有饥饿感，没有太大的不舒服，身上会稍有点无力。昨晚上睡觉睡到半夜的时候， ...

输气？能具体说下吗？

养生人

很会坚持，向你学习！

谷四成

千仞 发表于 2013-9-12 23:24
2 m# }- h/ ?4 T5 P: V6 P8 Z第三天：
5 f6 W9 |* `( {, k# u9 q0 `      总体感觉良好，无饥饿感，身体不像昨天那样无力。
) y& [5 k! z8 i) U$ z3 x/ e      昨晚睡得比较好，早上6点半起床， ...

辟谷就是修心，心平气和，一切都是美好的。