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潇林林的第二次辟谷之旅,开启与身体和心灵的深度对话

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  • TA的每日心情

    2017-2-23 09:37
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-11-18 10:45:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 潇林林 于 2015-11-18 10:48 编辑 # G! v$ C; k5 j
    3 X5 v: s" o; v/ S( j) `7 K
    2015年11月18日
    ) ]0 ?6 M3 Y( d) ?0 i4 s& E+ ?      自从32期训练营26天的辟谷结束之后,心中一直渴望着能够再次与辟谷来一次亲密的约会。因为上一次辟谷结束后身体浮肿了一周,张老师建议我要加强身体锻炼,间隔时间长一些,最好今年不要再辟谷了。原本打算听从老师的建议,但心中始终不舍再次体验辟谷时身心愉悦,内心安适的感觉。
    + H- a* e0 V& f; l      上一次辟谷期间和刚刚结束后的近半个多月的时间,状态非常的好,虽然身体浮肿了几天,但并没有明显不适的感觉,对龙腾心法的学习和实践自认为还小有收获,身心充满了积极向上的能量。但是随着时间的推移,事情的增多,加上后来又得了一次比较严重的感冒,感觉状态有点一落千丈。不知不觉又回到了旧有的思维模式,对很多事情开始思虑很多,开始纠结不下,感觉心情就像初冬济南的天气,雾霾严重,灰蒙蒙的。最初辟谷刚结束的时候,一但思维想要回到过去几十年形成的思维定式,内心总能很快的觉查,能够保持着一颗警醒之心。但现在仿佛那颗警醒之心开始要麻木了。我的内心无数次的呐喊,这不是我想要的生活!我的右腿又开始疼痛,身体已经开始发出信号,我背负了太多的负累,身体已负重不堪,是时候要抛下包袱,转换心境了。* Z0 ~* H6 k, C3 w9 u6 `8 ~
          这一次我决定听从内心的渴望,与身体来一次深度的约会,与灵魂来一次深入的对话,扣问自己到底想要怎样的生活!1 G4 g6 i7 @8 k( y* e' U
          昨天下午在办公室快三点的时候,灵机一动,下载了张老师之前发信息的录音,听了不到十分钟,便哈欠眼泪不断,胃部灼热开始打嗝,反应很明显,我知道是接到了信息。第一次辟谷张老师发信息的时候我已经辟谷五天了,听了半个多小时以后再慢慢的有反应,这一次还是听录音就如此快的接到了信息,可见我的内心也是极度的渴望这次辟谷之旅,感觉很奇妙!既然机缘到了,那么第二次的辟谷也就理所当然的展开了。+ M9 N7 h0 b1 _1 h- E1 n6 r/ a
          昨天晚上回家就没有吃晚饭,晚上睡前照例练了龙腾九式,因为已经开始辟谷,所以又做了龙腾六字服气,从下午听录音接到信息后没有再喝水,不渴。今天早上起来因为家里暖气太热,喝了一小杯水,收拾完练完龙腾九式和服气后,走路上班,状态很好!
    7 Z: }! T) l+ l# c0 x# v, i5 p      我知道这一次的辟谷之行一定会有不一样的收获,无论是身体还是心灵都会再上一个新的台阶!我将在内心智慧之光的引领下深入思考什么是该放下的,什么是该坚守珍惜的,如何打破内心的枷锁,让身心重获自由,发现生活的美好!9 [+ U' `# C7 a, g
          感恩龙腾,给我开了另一扇窗,让我知道生活还有另一种可能!4 K) B" m; p) h
    a67b4dcf0628310dfde36f84c0f3e8c6.jpg ( d; w8 x* z* H! o4 n+ T' F5 c0 ]

    点评

    学习了,听录音也能接到信息  发表于 2018-12-27 17:53
    赞一个  发表于 2017-12-5 08:35
    学习中......  发表于 2017-9-30 11:02
    辟谷不能解决问题,学习心法,将心法内化于心,爱自己,才能强大内心,才能淡定的面对一切。爱自己。加油!  发表于 2017-9-30 11:01
    爱你哦 亲爱的潇林林。让身心重获自由。加油!  发表于 2017-9-30 10:57

    评分

    参与人数 31金币 +1092 收起 理由
    常海哲 + 2 赞赞
    荷叶田田 + 5 真棒,感谢你的分享
    皖浮云 + 1 你已经学会辟谷啦,老师再也不用担心你的学.
    水舞萍 + 200 喜欢你
    紫色水晶 + 1 你是最棒的
    甲宁 + 8 给你32个赞!
    群措 + 6 赞一个
    容么么 + 2 赞一个!
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    大连滨城 + 350 这帖子相当不错
    都都哥 + 30
    新彩杰 + 30
    领悟 + 8 很给力!
    天河水姐姐 + 14 这帖子相当不错

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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-22 20:01:48 来自手机 | 显示全部楼层
    你好,写的很好,做的更好,我也在济南
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  • TA的每日心情

    2023-7-4 16:50
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2023-5-17 15:25:08 | 显示全部楼层
    你是个会学习会思考悟性极高的辟谷达人。美好的人生一定属于你1谢谢分享1
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  • TA的每日心情

    2020-6-14 18:40
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2021-8-19 11:47:23 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒!  
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  • TA的每日心情

    2021-7-7 05:25
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-4-28 14:00:36 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50
  • 签到天数: 1089 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-4-26 16:44:26 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒,感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2021-5-17 11:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2021-3-24 11:33:13 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢谷友的精彩分享,受益匪浅,好好向你学习!
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  • TA的每日心情

    2021-9-16 10:21
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-3-22 10:47:10 | 显示全部楼层
    ”辟谷只是一种手段,他是通过不吃饭这种形式,在更深层次上让我们学会放下,学会不在纠结于过去,学会卸下包袱,打破心灵的枷锁,获得身心的自由!而龙腾心法更是给了我们一双慧眼,他打破了我们旧有的思维模式,让我们从一个全新的角度去看待周边的人和事,让我们活的更轻松,更从容!让我们的内心变得更柔软,更能感受生活中的美好与善良!感恩分享!学习中。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2025-8-24 23:06
  • 签到天数: 1272 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-3-21 20:57:04 来自手机 | 显示全部楼层
    明星就是明星,日记写太精彩了,收益了!
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    该用户从未签到

    发表于 2021-2-6 10:27:25 | 显示全部楼层
    感谢分享!
    $ t2 d: p* ^) a1 X( I# O
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  • TA的每日心情

    2021-2-22 19:39
  • 签到天数: 213 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-1-19 16:15:30 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享!
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  • TA的每日心情

    2023-9-18 20:33
  • 签到天数: 666 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2021-1-19 07:29:08 来自手机 | 显示全部楼层
    学习,学习,再学习!
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  • TA的每日心情

    2024-8-14 10:32
  • 签到天数: 1792 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2020-2-23 15:05:19 来自手机 | 显示全部楼层
    青山依旧在,只是夕阳红。!!
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    该用户从未签到

    发表于 2019-12-25 17:28:31 来自手机 | 显示全部楼层
    说得特别好:我是个新人,光知道好,好在哪还说不清,,,,,
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    该用户从未签到

    发表于 2019-12-22 17:06:24 来自手机 | 显示全部楼层
    找到了自我,了不起的收益,我们比不了,,,,
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    匿名  发表于 2019-12-5 13:26:32
    张老师对这件事情的分析仿佛就是在剖析着我,我就是一个追求完美,对自己很苛刻,对别人也很苛责,凡事都想做到尽善尽美,而且无论是在工作还是在生活中我都是一个很强势的人,容不得别人对自己的异议。任何表象后面都有其隐喻,这警醒了我要思考人生中要给自己怎样的一个定位,如何修正自己前行的脚步,找到属于自己的位置,这应该是我今后努力的方向!辟谷只是一种手段,他是通过不吃饭这种形式,在更深层次上让我们学会放下,学会不在纠结于过去,学会卸下包袱,打破心灵的枷锁,获得身心的自由!而龙腾心法更是给了我们一双慧眼,他打破了我们旧有的思维模式,让我们从一个全新的角度去看待周边的人和事,让我们活的更轻松,更从容!让我们的内心变得更柔软,更能感受生活中的美好与善良!"
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    匿名  发表于 2019-12-5 13:10:03
    今天上班的路上与自己的内心和身体做了一次深入的对话,究竟是什么让我们产生这么多的烦恼和忧虑,过去虽然看了大量佛学和灵性提升方面的书,但似乎并没有真正走入自己的内心深处。真是过去不好的经历造成的吗?过去发生的一切真能影响自己的生活吗?我们怪罪生活对我们不公,怪罪生活没有给我们一个幸福的童年,快乐的少年,其实最终的结果我们怪罪的是自己。生活每天都在继续,地球每天都在运转,不会因为我们的不开心而有所改变,但是我们对过去纠缠不休,产生的怨恨、嫉妒、悔过、恐惧等等负面能量,最终伤害的是我们自己,它不能给我们带来任何助益,只能让我们越来越糟糕,让生活乱成一团麻。造成这一切的始作蛹者就是我们自己!我们为何对自己如此残忍,是因为我们不够爱自己,我们不肯原谅过去,放过自己,我们习惯了这种被伤害的感觉,我们觉得我们理应受到惩罚,我们不够完美,不配拥有更好的生活,我们生活在过去的惯性里,我们不知道珍惜当下,不明白只有当下才是我们唯一拥有的。心念决定一切,若我们真正放下过往,解放自己,他又如何能够干扰我们当下的生活。过去的事情如同曾经吹来的一阵风下过的一场雨早已了无踪迹,是我们还抓住她不肯放手。6 b) N# \% U4 ]. B5 c5 x
      一念之间,天地不同,是到了该放下过去的时候了!
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 15:13
  • 签到天数: 156 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-11-30 21:38:36 来自手机 | 显示全部楼层
    你真是棒棒的!感恩分享。
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