TA的每日心情 | 2017-2-23 09:37 |
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签到天数: 165 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2015-11-19 10:43:50
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2015年11月19日
}9 W6 t; J5 H9 y3 V0 I4 K! m 清水辟谷第二天,昨天一天喝水约500ml,未进食其它任何东西,状态非常好!8 y% ]3 G" c* u# I+ r3 K
今天早上5:10醒来,在床上做了大爱和叩齿吞津,因为时间还早,就赖了会床,本来状态不错,可赖床到7:20才起来,感觉有点头晕脑胀,我知道这是个不好的习惯,醒来后做完常规的活动就应该马上起来,明天要有不一样的改变,起来后可打坐一小时,这是与自己亲密相处的最佳时光,不应该白白的浪费掉。1 ~( d) w# }8 J A2 Z+ P
今天上班的路上与自己的内心和身体做了一次深入的对话,究竟是什么让我们产生这么多的烦恼和忧虑,过去虽然看了大量佛学和灵性提升方面的书,但似乎并没有真正走入自己的内心深处。真是过去不好的经历造成的吗?过去发生的一切真能影响自己的生活吗?我们怪罪生活对我们不公,怪罪生活没有给我们一个幸福的童年,快乐的少年,其实最终的结果我们怪罪的是自己。生活每天都在继续,地球每天都在运转,不会因为我们的不开心而有所改变,但是我们对过去纠缠不休,产生的怨恨、嫉妒、悔过、恐惧等等负面能量,最终伤害的是我们自己,它不能给我们带来任何助益,只能让我们越来越糟糕,让生活乱成一团麻。造成这一切的始作蛹者就是我们自己!我们为何对自己如此残忍,是因为我们不够爱自己,我们不肯原谅过去,放过自己,我们习惯了这种被伤害的感觉,我们觉得我们理应受到惩罚,我们不够完美,不配拥有更好的生活,我们生活在过去的惯性里,我们不知道珍惜当下,不明白只有当下才是我们唯一拥有的。心念决定一切,若我们真正放下过往,解放自己,他又如何能够干扰我们当下的生活。过去的事情如同曾经吹来的一阵风下过的一场雨早已了无踪迹,是我们还抓住她不肯放手。
' E3 [* {' `- c' u/ Z 一念之间,天地不同,是到了该放下过去的时候了!8 H+ y6 W. f" w/ \0 t, h
3 g6 P# y% t# K+ z" P) j9 _美丽的终南山 |
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