TA的每日心情 |
2017-2-23 09:37 |
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签到天数: 165 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2015-11-28 10:57:09
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本帖最后由 潇林林 于 2015-11-28 11:39 编辑 : {, u' B' Q+ j/ @% V
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2015年11月27日/ e0 K2 O' x# A& \# @ s
清水辟谷第十天，今天与往常不同的是，感觉非常渴，喝了许多水。之前每天大约500ml，每次喝的稍多稍急就感到胃发堵发胀。今天这种情况，我想是身体的调节反应，不去想太多，顺其自然就好。
7 {& ^; N* A. p# V% P m2 L4 k; ^ 昨晚语音课上分享的时候，有些激动，情之所至吧。但是得到了张老师和大家太多的鼓励和包容，让我很感动，这是一个充满爱的大家庭！辟谷带给我身心的改变，是真实不虚的！
1 X2 V0 ^. M, H W( d0 j 下午去接儿子回家，两周没见，儿子第一句就是你怎么这么瘦。儿子年龄还小，还不能完全理解辟谷这件事。上一次辟谷结束，体重虽有反弹，但后来一直稳定在110斤左右，我自认为在这个年龄段体重正合适，不胖不瘦。见儿子时我己辟谷十天，儿子看到可能有一定的视觉冲击力。当知道我又在辟谷，儿子当下便提出抗议，坚决要求我吃饭。儿子虽然是不理解辟谷，但也反应出了儿子对我的关心，我很感动。这几天老公也一再劝我复食，考虑老公和儿子的感受，加上儿子两周回来一次，一家人开开心心的围坐在一块吃饭，也是一种亨受。当下决定复食，儿子非常高兴。在车里我与胃和身体做了沟通，上一次复食前与胃沟通完，分泌了大量的唾液，一会就感到胃部活跃，很有食欲。但今天沟通后没出现这种情况，也不是特别有食欲，但答应儿子了，我还是决定试试。晚上陪着儿子，我吃了一个肉饼，不大，吃了几囗就不太想吃，但怕剩了浪费，硬吃了进去，喝了几口汤，感到胃顶得难受，象块石头，隐隐的痛。与第一次复食完全不同，第一次真是吃嘛嘛香，能吃的把我自己都吓住了。用大爱与胃沟通后症状缓解不明显，到了九点多突然感到头发晕，四肢无力，很想呕吐。我知道这是因为我的爽约，身体提出了抗议。这次辟谷一开始我就和身体约定是十四天，而且每天大爱沟通时我都会说：这十四天的辟谷之旅我们一定会愉快的度过，让我们充分亨受这美妙的过程！现如今我说话不算数，身体不乐意了。当下我马上向身体道歉，请她原谅，我们还是继续按计划完成我们的十四日辟谷。沟通完发生了特别神奇的事情，我开始深度打哈欠，流眼泪，胃部开始打嗝，和接到张老师辟谷信息的反应完全一样，太神奇了！持续了二分钟左右，身体竟然也不难受了。这又是我一次全新的体验，我的身体还会带给我多少惊喜，我充满了期待！- |$ J, P ? N C; n
明天继续开始我的十一天辟谷，我依然选择充分信任我的身体，听从她的引导，将我带去更好更棒的地方！ |
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发表于 2015-11-27 13:11:03
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