潇林林的第二次辟谷之旅，开启与身体和心灵的深度对话

潇林林

追求完美人生 发表于 2015-12-6 09:53
写得太好了，认真地全看完了，向你学习，在这里学到很多，谢谢你的分享！

) G! p* E5 ?' r能够给您带来一些帮助和启发，这是一件多么幸福的事，谢谢您！

潇林林

2015年12月7日
　　今天是14天清水辟谷结束，复食后的第6天，今天主要是想谈谈复食后的情况。
. d5 M5 l8 r! |8 p) W; w　　上周二的晚上复食，这一次复食没有出现第一次辟谷复食时强烈的进食欲，比较有节制，没有出现第一次十多天近乎饮食无度的状况。不过食欲较平时还是好了不少，吃东西感到比较香，饭量也较平时有所增大。复食后的第三天早上发现又有一些浮肿，这种状况在第一次辟谷复食的第三天也出现了，而且比较严重，持续了约一周的时间，每天早上醒来四肢未端，头面部、尤其眼部浮肿的厉害，到了傍晚小腿肚子部位肿的比大腿都粗，胀得有点痛。这一次复食的第三天早上醒来，首先感觉手指胀的厉害，照镜子，果然脸部出现浮肿，其它部位不明显，到了晚上小腿肿胀明显，但没出现涨痛感。因为第一次复食出现这种情况，我曾请教过回春婆阿姨，她让我不必过于担忧，顺其自然便罢，所以第一次我便没有太放在心上，每天还是按照正常的日程，该干嘛干嘛，一周后浮肿消失。这一次复食第三天又出现这一状况，我依然抱持了一颗平常心的态度，没太在意，继续正常生活，正常锻炼。发现浮肿的当天下午因为按计划准备回家看望父母，所以还是按计划出行了。晚上到了父母家，因为可能有些浮肿，父母没有发现我瘦，我给他们说了我辟谷情况，也告诉他们我有一些浮肿，不过不用担心，没有什么不适的感觉。父母看我精神状况很好，因此也没有过度担心。到了第二天，脸部稍有浮肿，其它部位没有发现异常。到了中午饭后，小睡一会，起来后发现浮肿消失，下午一切正常。自此到今天没有再出现浮肿现象。这次复食浮肿一天半，情况不严重，消退速度很快。我想这与身体和心理的调节状况越来越好有着直接的关系！
7 ?: a1 |( f- E7 A1 x8 Q　　这次回父母家，陪着母亲聊了很多话题，和母亲一起回忆了在西藏时的艰苦岁月，体会了母亲的不易和坚韧。告诉了我对母亲的感激和理解，用真心第一次拥抱了我的母亲！母亲很感动！我又劝说母亲，现在真正进入了父母的黄金岁月，在经济上没有负担，在生活中没有担忧。正是人生中最轻松最惬意的时光，要好好善待自己，放下过去的不愉快，不要和任何人赌气，否则折磨得只能是自己。从现在开始只做能让自己开心的事，不要放弃让自已快乐的权力，好好享受生命中的美好！临走时，母亲对我恋恋不舍，想要给我准备好些东西带走。我给妈妈说，“照顾好您自己，善待自己，让自己快乐起来，就是给我的最好礼物！”
　　第一次辟谷后我的改变，给妈妈带来了许多积极的信息。这一次回去，我感到母亲一些实实在在的变化。通过这两天的深入交心，母亲的心结也在逐渐打开！而且母亲对我的一些观念很能接受，真心希望我的母亲能够放下对过去的牵绊，开开心心的和父亲共享晚年生活！
　　龙腾辟谷和心法对我的改变是真实不虚的，对我家人的积极影响也是真实存在的，能够结缘龙腾，是我们的福报！一定会珍惜这份福气，并把这份福气带给更多的人！

八风不动

潇林林 发表于 2015-12-7 10:05
, y; \6 N: y  z9 Y* v8 t( O- e只有自己才是自己的救世主！

真是一个有智慧的人。我们社会需要更多这样的人

小侦子

写的太好了，学习了，

潇林林

小侦子 发表于 2015-12-8 06:26
9 y/ U$ c" o9 \! k+ t写的太好了，学习了，

3 K0 q. n. V4 H) H: g3 b' N) S; C谢谢您的肯定！{:7_141:}

山东黑马

     每次来论坛都让我收获很多的感触。 以前的时候也经常有这种心思。埋怨别人的处事方式。埋怨徒增烦恼。 自己也知道改变不了别人的处事方式。那么试着改变自己的心态，  看看美好的地方。 多一些理解 。  多一些释怀。  多一些的宽容。  再回过头来 看看自己的不足， 自己的认识。 真的是有很多的方法可以改变自己的想法和做法 。 我努力跟林林老师学习。跟各位老师学习 。 让我身边的朋友感受到我的温暖。 感受到我的正能量。  让我身边的人增加快乐和幸福。    努力加油！！

鄂-明月

谢谢箫琳琳妹妹的分享，我从头到尾一字不漏的看完了，很受感动和启发，向你学习

潇林林

山东黑马 发表于 2015-12-8 10:25
# R) o2 X& I0 ~/ }每次来论坛都让我收获很多的感触。 以前的时候也经常有这种心思。埋怨别人的处事方式。埋怨徒增烦恼。 ...

心念一转，瞬间就是海阔天高！人生的过程，就是不断学会放下，学会接受，并会放弃纠结和挣扎，学会顺应自然的过程！

潇林林

山东黑马 发表于 2015-12-8 10:25
每次来论坛都让我收获很多的感触。 以前的时候也经常有这种心思。埋怨别人的处事方式。埋怨徒增烦恼。 ...

& H9 N( y6 S& w. ~7 W心念一转，瞬间就是海阔天高！人生的过程，就是不断学会放下，学会接受，并会放弃纠结和挣扎，学会顺应自然的过程！

潇林林

鄂-明月 发表于 2015-12-9 20:35
* d  H7 s0 a* A谢谢箫琳琳妹妹的分享，我从头到尾一字不漏的看完了，很受感动和启发，向你学习

# e9 f' m/ Z0 k3 ^$ w谢谢姐姐的鼓励，从您那儿我也学会了很多！来到龙腾，感受龙腾家人的关爱，这是一件多么幸运和幸福的事呀！

鄂-明月

潇林林 发表于 2015-12-10 10:29
谢谢姐姐的鼓励，从您那儿我也学会了很多！来到龙腾，感受龙腾家人的关爱，这是一件多么幸运和幸福的事呀 ...

子夜月华

写得真好！很感动，谢谢你的分享。

誓要奇迹

感谢琳林姐的分享！很感动，对我帮助很大！我们都、会越来越好的！

潇林林

子夜月华 发表于 2015-12-12 05:42
写得真好！很感动，谢谢你的分享。

1 X! E( k% c6 x) C: a! N谢谢您的鼓励！希望能给你带来一些启发！{:7_152:}

潇林林

誓要奇迹 发表于 2015-12-14 13:14
) o2 ^% c+ |% V; N; n8 a感谢琳林姐的分享！很感动，对我帮助很大！我们都、会越来越好的！

相信我们会越来越好！加油！{:7_136:}

若。。。

令人感动的帖子，除了感动还是感动{:7_137:}

安静的海

谢谢姐姐分享，向姐姐学习

秦-热心人

你的悟性很高，阿弥陀佛，谢谢分享！！！！

潇林林

若。。。 发表于 2015-12-14 18:16
令人感动的帖子，除了感动还是感动

谢谢您的肯定，希望给您带来一些启发{:7_141:}

潇林林

安静的海 发表于 2015-12-14 19:12
谢谢姐姐分享，向姐姐学习

一起加油，我们会越来越好！{:7_137:}