【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

丿百灵佳人

回春婆 发表于 2014-12-4 14:07
今天3 点到7 点，痰鼻涕多。
. [  j- ]$ I+ L/ t
              下午五点到六点，化蝶展翅我俩对坐练功，很长时间我自己练功 ...

+ p! b4 y0 w; a# W( b婆婆身体真好，南京这两天都零下2度了，我们都穿羽绒服了

丿百灵佳人

丿百灵佳人 发表于 2014-12-4 11:45
184914722新一群群号

QQ号密码多设置几位数字，比较保险

回春婆

( o& n: \2 ?: g2 x& u
( g  q3 }: Z( q# w$ ^; X! ]今天4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。

; }1 p. ]/ _; P5 B9 K+ z          今天去，灵谷寺，中山陵，明孝陵，美玲宫玩陵。
& f! S. k" o7 U) @

回春婆

6 号去雨花台玩了。
% M2 ^9 C" W3 I: D4 v
& B. @, m1 y( u* D# A- H3 ?
$ b4 A% c7 V, j+ {! B

回春婆

2 e) u! C& R, O+ t# ~3 |8 U
[ attachimg]52967[/attachimg]
1 }, t0 K+ D+ K& J. P
. ^6 g: s7 i& E  W+ ~( U4 g


6 X, E; G' `; h  c8 e$ \
2 点到5 点半打坐，痰鼻涕多。
( s8 j0 D' r) g
          今天坐G254 离开南京，13 点到潍坊，我回家了。

           谢谢南京给我的快乐旅游。
& u7 w, v/ ~' o6 E' k
           谢谢同学，网友的盛情款待。

回春婆

) s3 |% h! {/ T8 K( ?; C又一个神奇一周                 南京之行

     受同学邀请，12月1 号7 点出家门开始南京之行，12 月 7 号14 点回到家。
) D2 s/ k$ f) c0 D, a' f8 G! N! u* }
        1 号7 点出家门，因公交车一路红灯堵车，到了火车站动车已经出站，只好坐长途大巴去南京，19 点进南京，到了同学那里20 点。
         2 号，上午去动物园，下午去玄武湖游玩。
         3 号，去南京大屠杀纪念馆，到了那里才知道闭馆维修不开放。就去了莫愁湖，明故宫，夫子庙游玩。
         4 号，去了总统府，六朝博物馆，梅园新村。
         5 号，去灵谷寺，中山陵，明孝陵，美玲宫。
         6 号，去雨花台。
8 R& ?1 t4 f0 b; K7 g$ B( x          每天游玩回来给同学刺血拔罐一个小时左右，淤血块多，没有水，沫。 6 号下午最后开始起水泡了，就停止拔罐了，因为我就要走了。
+ x; q  e$ r5 l& g! S         7 号6 点从同学处出门，8 点36 动车离开南京，13 点到潍坊，回到家14 点。

        这样跑法，腰不疼腿不酸，一点没有疲乏感，心有余力更有余。除了吃饭一周一口水也没有喝，就没有口渴的感觉。午饭也是二三点还吃不上，没有饿的感觉。

        就说5 号一天的行程吧，84 年10 月我去过南京，就只上过中山陵，还累的不行，这次是灵谷寺，中山陵，明孝陵，美玲宫一天全去了，并且都是到顶的，而且是前后几天连续不住脚的跑。

% P+ Z1 Z7 R' L2 G" p9 ]% B8 Y         82 年去济南，爬千佛山累的就是爬不到顶了，被两个同事拖着到了山顶，坐半天动不了，根本没有心情看什么风景。

         35岁 年轻力壮年纪时做不动的事，没想到30 年后，65 岁老年人轻而易举的做到了。
# M2 P- T6 w0 u! M1 ^2 m
& [4 d3 X4 u/ o1 d( r' A        七年不去医院，不吃药，就是依靠身体自愈能力得到了 ，青春活力。

# l. B1 J% S8 Z; f           好多人问我，通经络，打坐，辟谷有什么用，我没法回答，因为我根本就没有对具体病症去采取什么具体办法，而是整体调理，七年过程几乎每天都反应症状不断，有时真的是难以忍受，但是只要有用到身体的时候，身体就什么反应没有，轻松完成所有工作。

回春婆

" m$ f. Y& m9 j5 z4 H( |* K转载淡然一笑的空间。      

                     艾灸灰的作用
/ g  _2 {2 Q3 Y' K7 l
       1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。在妈妈的提醒下，我用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小PP一点也不红了耶，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
. A, B4 {: _' N6 P6 ]4 c$ [2、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
3、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
" _. o+ O# z& |1 F6 P0 n 5、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。
, P3 v' k9 j4 J# K: }1 h8、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。看完这篇文章，想起妈妈以前对我说过的话，说她小时候磕碰受伤后，老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。也就是说香灰、锅底灰、艾叶灰都可以用来对伤口进行处理。

! k# l+ R( U# D$ z, f+ Z% x$ {0 j        我的经验，刺血拔罐后，艾灸，艾灸后，把艾灸灰洒在刺血创口处，吸水干燥快，杀菌消炎。

叶塞尼亚

回春婆 发表于 2014-12-2 05:24
* w, ^( Z! ~+ d: H昨晚到南京了

$ N: ]3 a7 F8 [' t3 t5 N$ G2 h6 h        昨天我做了今生最漂亮的一件事！！！8 点07 分的动车，我到火车站8 点 10 分。早晨 ...

{:7_135:}婆婆这善意的谎言说得真溜，想来说着时定是面不改色的。

家彤

有一天，当“我”不再被周围所控制，“我”已经在影响周围；当“我”拥有内在的世界，“我”也在影响外面的世界。

回春婆

叶塞尼亚 发表于 2014-12-9 16:53
! d2 T  _* @+ R1 U' H9 }婆婆这善意的谎言说得真溜，想来说着时定是面不改色的。

        
% m0 T# a  `3 U/ i# w9 `5 ]        我经常撒谎的，面不改色心不跳，4 月21 号开始辟谷，5 月1 号去看望母亲，和母亲撒谎说中午同学聚会，我去吃大餐，不在家吃饭了，我就走了，出门就偷偷的笑。
2 p& F5 D' S' a( M+ D' D
, F$ z7 h/ x( c. T! B1 ]  `         5 月2 号去植物园碰到表哥表嫂，我说辟谷，他们不理解，隔几天又碰到表哥表嫂，表嫂拉着我的手，一个劲劝我，上有老，下有小，我的爱护自己身体，不能不吃饭，从那天见我到现在，天天在家担心我身体，做梦都在劝我吃饭。
: e6 P' ]$ M8 ]6 k8 s, t" l        我赶紧撒谎，说从那天见你们，回家就吃饭了，只是不能吃的太急慢慢来，你们看看是不是比那天胖点了。
         表嫂说，这就对了。

回春婆

家彤 发表于 2014-12-9 17:34
有一天，当“我”不再被周围所控制，“我”已经在影响周围；当“我”拥有内在的世界，“我”也在影响外面的 ...

7 _% j8 i5 z( d- D+ A# D我们自己的能量是动态的，无时无刻都在与周围交换平衡，只是正负而已。
; M. r7 I9 |/ |
         时刻保持自己的正能量，向周围散发正能量，绝不散发负能量，'无论什么环境，都因有我而阳光明媚。

回春婆

2 J1 H* G+ @* Q. M1 K4 E        百日辟谷各阶段症状

0 ^: `, Q- m5 i( }2 B 一旬之时，精气弱微，颜色萎黄；  
" @  d- l) X, K/ e 二旬之时，动作瞑眩，肢节怅恨，
                  大便苦难，小便赤黄，
                   或时下痢，前刚后溏；
三旬之时，身体消瘦，重难以行；
四旬之时，颜色渐悦，心独安康；  
五旬之时，五脏调和，精气内养；
, K9 Q6 k% @, d/ s六旬之时，体复如故，机关调畅；
七旬之时，心恶喧烦，志愿高翔；
八旬之时， 恬淡寂寞，信明术方；
九旬之时，荣华润泽，声音洪 彰；
十旬之时，正气皆至，其效极昌。  

        

家彤

回春婆 发表于 2014-12-9 18:39
我们自己的能量是动态的，无时无刻都在与周围交换平衡，只是正负而已。

5 t& a2 I" G$ n& z         时刻保持自己的正能量 ...

1 p/ V& ~+ Y& k9 F谢谢回春姐姐，尽量保持不散发负能量，保持正能量。向大家多学习！

回春婆

5 V% i  k/ _; u( y9 c
6 s' s, m4 ~3 R' C: w6 Y( @       在南京最后两天，手脚胀，手脚又肿了，一点没有影响到处跑。手脚一直肿，回来这两天脸有点紧。
' K% `7 Y- u* }( x) G$ G& |* o        看来我辟谷复食肿，身体内部是有原因的，养生前虽然全身毛病，但是没有肿的问题，养生后，辟谷前几年反复肿过，我也不管它，顺其自然吧？
      
        回到家后右边脖子有点落枕，一根筋不大得劲。
. M& t/ G: H5 q" F

. b1 v3 E& q. Z( X; d
7 A6 T$ {* |7 ?8 I9 E) H( O: t+ c/ q相信身体不会做毫无意义的事。不管它

回春婆

2 S9 P: T; z, D  e2 D
        今早2 点半到 6 点半打坐，痰鼻涕多。

        右边落枕情况有点加重。
% i3 v- o# |+ x! g" y" L+ e9 i
5 X" `9 E, Z6 C2 t6 y4 V# M9 q8 J" |         孙女半夜里发烧想呕头晕，2 点起来给煮了葱根豆豉汤，摁摁脚底胃 反射区痛的厉害，大腿梁丘小腿足三里都痛的厉害，腿上整条胃经都痛，按揉指压，好几次想吐没吐出来，早晨鼻涕不住的流，不住的擦，让孙女取嚏，孙女说不愿意，就没有取。
+ E/ J/ P3 f9 j2 y, y        早晨头晕的起不来，请假没有去学校。这是我养生后转变的观念，养生前有病坚持上学上班，晕不倒不休息，养生后不舒服休息放在第一位，休息是最好的治疗，孙女一上午迷迷糊糊，自己又要喝红糖姜汤，又要喝白开水，想喝什么水就给她喝什么水，从半夜不住喝水，到下午两点才小便，看来身体严重缺水，四点多起床了，也不发烧了，也不头晕了，要吃巧克力味的鸡蛋，我问怎么做，孙女笑了，不知道，又说那就用油煎鸡蛋，我说身体不舒服不吃油，荷包蛋吧，孙女说行，吃了一个荷包蛋半碗挂面，就去自己学习了。
- P* C  k4 R/ O) K: [; V0 A9 Q        傍晚才想起来，从桂林买的银镯子可以退烧，忘记试试了。

回春婆

' |' c( k; h: S0 t( r3 f$ P                能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。
" t6 m+ @% P" v* H, G: t
       宇宙万有的一切活动是动态.太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动，就毁了、空了。我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。刚才老子的讲的，生命的根本是在宁静中恢复的。我可以告诉大家，静态到了极点，能知过去、现在、未来，就有了预知能力。但是有一个条件，要真的在静的状态，那时所有的快乐痛苦都忘了，没有了身体，人和宇宙合一了。
9 Z+ }! h. O. i2 Z+ V       老子告诉我们道家的修养方法，有八个字：“专气致柔，能婴儿乎。”把自己的身体活动的功能宁静下来，完全恢复到婴儿的状态，脑筋是清楚的，是快乐的。
$ u" j- Z* \! h0 T) N, c' a+ ?0 ~        打坐是学静态最好的一个根本办法
         譬如，一杯水，乱搅动是看不清楚的，沉淀下来就能看透了。
2 G# e2 A1 A1 _5 S  _+ b* i6 a: i$ h
1 _' }9 @2 d- O          早晨3---5点打坐最好，因为这是肺经值班的时候，肺主一身之气，此时打坐事半功倍。
) n6 T( p: s7 l

冰清`-`雨洁

南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

蓝鲸

婆婆真了不起，我要好好向您学习！

回春婆

       今夜肚子乱咕噜不痛，轻微恶心，1 点多到现在，已经大便四次了，一次比一次稀，第四次像开水龙头了，没有消化不良的臭味，深色。

: I% g) O' x; ~% ~2 J        我最多打坐时大便七次。

  s+ ^# S6 q, k* c9 m# A" y      昨天夜里孙女，2 点起来，恶心，头晕，发烧，我给熬了葱根豆豉汤喝了，腿上胃经全痛，脚底胃反射区痛的厉害，指压按摩，过一会出汗了，早晨流大量鼻涕，让她取嚏孙女不愿意，就只是擦，没去学校，好几次呕没有呕出来，自己又要喝姜红糖水，煮了喝了，此后只喝白开水，一直迷糊着睡，喝了大量各种水，下午2 点才第一次小便。下午4 点孙女起来了，不发烧了，不头晕了，吃了一个荷包蛋半碗挂面。自己去学习了，晚上一切正常了。
! S- Y: P8 J" Z5 ]# u# s       昨晚孙女好了，我才想起来，从桂林买的银手镯，就是为发烧后，银手镯加熟鸡蛋清在身体滚动，就能退烧，忘记用了。

       我今夜怎么无缘无故恶心拉稀，不会是孙女的问题给我了吧，我只要给别人动手，别人好了我自己准的难受，我在家曾经声明，除了孙女谁我也不动手。
     大上周给二妹刺血拔罐，上周在南京给同学刺血拔罐，这周右边脖子落枕，头胳膊都不敢动弹。
4 Z- x5 U! l1 c' \# V
     不行，又便意紧迫。4 点半第五次了，今夜又要破排便次数记录了，肚子有点轻微痛。

       从南京回来，问二妹后背好了没有，二妹说后背不难受了，臀部大腿外侧又难受，自己在臀部大腿外侧又拔出泡了，出大量水淤血块，前天又去二妹家给二妹刺血拔罐，昨天孙女不舒服没有去学校，我又打电话告诉二妹不能去她家了。

凌晨 5 点日记没有结束，待续

明月前生

婆婆的日记给了明月很多营养