第二次辟谷日记（4月3号开始）

江东司马 · 发表于 2014-4-11 12:50:51

容丽妍发表于 2014-4-10 18:20
好漂亮的鞋子，我喜欢！！！

哈哈，无印良品买的，我也是一见钟情的喜欢！

江东司马 · 发表于 2014-4-11 12:51:49

容丽妍发表于 2014-4-10 18:22
瘦都是暂时的，一吃饭就回来了，估计你吃饭后就后悔自己提前吃饭了哈哈

哈哈，那我如果不想胖太多，是不是复食的时候先来个半辟谷过度一下比较好啊？

江东司马 · 发表于 2014-4-11 13:00:20

水莎发表于 2014-4-10 16:09
不用太过于关心所谓宿便的问题。排毒是有各种方式的，就如能量的获取方式类似。

辟谷或复食也都别着急 ...

亲爱的，谢谢你的鼓励，哈哈，我会努力的！

江东司马 · 发表于 2014-4-11 13:43:17

4月10、11号晴天、多云、阴天星期四、五
   今天是辟谷第九天。
   这两天没来得及更新日记，因为每天功课差不多，所以今天就一并概括一下这两天的情况吧！
   每天的按时的“一日三餐”，我都按部就班的在进行，不过，貌似昨天晚上感觉良好，没有进行服气、练功，没有“吃晚饭”，不过今早一切挺好。
   昨天测量体重46.7Kg，这两天体重基本是在保持水平，不过这个体重应该是10年以前的历史记录了。
   现在皮肤恢复的已经差不多啦，脸上的色素也淡了很多，脖子上还有一些色素，不怎么明显，这两天舌苔也正常了，口腔内额异味我自己闻不到了。
   因为辟谷不是为了减肥，也不想太瘦，所以想过度进入到半辟谷，昨天吃了3颗枣，3个山核桃，几个巴旦木和一个话梅（为了口含那颗核），晚上回去喝了些蜂蜜水，现在看看吃的还是蛮多的哈，今天也吃了几个山核桃，中午吃了一个橙子，接下来一天都只服用清水啦！
今天早上经过努力，有少量排便，颜色跟平时颜色一样，不像传说中的宿便。
今天和一个同事讨论辟谷的事情，最后揭露：辟谷好神奇啊！
哈哈，感觉自己非常有幸能结缘龙腾辟谷，认识张老师、吕老师还有那么多同修，谢谢你们的指导、帮助与鼓励！
感恩！

让心搁浅 · 发表于 2014-4-11 21:12:38

口腔没异味，好神清气爽的。
还想辟谷几天呢？

小妖精 · 发表于 2014-4-12 11:13:25

加油哦，不错，坚持的很好

容丽妍 · 发表于 2014-4-12 13:02:55

江东司马发表于 2014-4-11 12:51
哈哈，那我如果不想胖太多，是不是复食的时候先来个半辟谷过度一下比较好啊？

可以啊

江东司马 · 发表于 2014-4-12 14:24:45

小妖精发表于 2014-4-12 11:13
加油哦，不错，坚持的很好

谢谢哦，你近况如何啊？

岚岚之风 · 发表于 2014-4-12 18:24:36

你写的真好，祝你成功....加油.......

央金措姆 · 发表于 2014-4-14 10:36:58

好棒！你好比穿上辟谷水晶鞋的灰姑娘成了大美女！

财神奶奶 · 发表于 2014-4-14 12:21:16

谢谢分享！我期待你辟谷成功，努力。。。。。。成功。。。。。。！

西安大木 · 发表于 2014-4-14 22:15:03

司马，很敬偑你的毅力。

百合花开香满院 · 发表于 2014-4-14 22:40:18

LZ好棒。学习中。。。。。。

光辉琦迹 · 发表于 2014-4-15 10:43:09

加油，祝你辟谷成功！

光辉琦迹 · 发表于 2014-5-15 08:47:23

南无阿弥陀佛，加油!!

我是常月 · 发表于 2014-5-16 07:08:47

阿弥陀佛，加油吧，祝辟谷成功！！！！！

我是常月 · 发表于 2014-5-17 10:43:12

祝你辟谷成功，加油！

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