我的真正辟谷开始了

一片白云

让心搁浅 发表于 2014-5-26 20:24
第一次摸索着辟谷，还算不错啊。

谢谢让心搁浅老师的支持鼓励。

为了遇见你

一片白云 发表于 2014-5-26 15:25
感谢为了遇见您好老师的关怀的支持，现在确实很难熬，很无力，坚持到明天晚上就一周满意结结束了。

可以喝点水，少量吃些水果，这样辟谷也挺好的，不必硬撑，以后辟谷的机会多着呢，祝辟谷快乐！

一片白云

为了遇见你 发表于 2014-5-27 08:38
可以喝点水，少量吃些水果，这样辟谷也挺好的，不必硬撑，以后辟谷的机会多着呢，祝辟谷快乐！

感谢老师的大力支持和鼓励！
今天结束后，总算七天圆满了，自己想着第一次辟谷一定要有质有量，有名有实。明天再考虑吃水果的事。

人家有味是清欢

谢谢分享，先在论坛学习学习，准备好了我也开始辟谷。

小尼子

一片白云 发表于 2014-5-27 11:26
感谢老师的大力支持和鼓励！
今天结束后，总算七天圆满了，自己想着第一次辟谷一定要有质有量，有名有实 ...

恭喜您圆满成功！接下来，你要挑战回食，不能象我上次那样太急，要一点点地把食量加上去，直到正常。祝福！

让心搁浅

七天辟谷圆满成功了。恭喜一片白云。

一片白云

让心搁浅 发表于 2014-5-27 13:55
七天辟谷圆满成功了。恭喜一片白云。

哈哈。非常感谢让心搁浅老师的祝贺。有了包括您在内的众多老师们的指导、支持，才有了我现在的首次辟谷成功。谢谢！

一片白云

辟谷第七天  晴
2014年5月27日星期二

哈哈，今天终于坚持到第七天了。昨天晚上十点睡觉，今早五点醒来，做完往日做的功课，就去上班，稍微比昨天轻松了点。由于单位迎接省上某个项目检查，忙得团团转。十二点下班回家后睡了近两个小时，下午感觉好像又比上午轻松了一点。有位老师建议我状态会越来越好，可以适当延长几天，由于自己是首次在家辟谷，对辟谷的认识还是皮毛，想明天就结束这刻骨铭心的首次辟谷经历。

醉中仙

在大爱健身操里都有呢，专门有下载的，可以下载

一片白云

醉中仙 发表于 2014-5-27 17:01
在大爱健身操里都有呢，专门有下载的，可以下载

醉中仙老师：您指的是什么内容。

醉中仙

一片白云 发表于 2014-5-25 10:29
参加了，从上周六晚上开始，到昨晚已听了三次了，每次都向老师提问了，得到老师解答后很受益。如果没有特 ...

能否告诉我如何听网课？都是什么时候？

一片白云

醉中仙 发表于 2014-5-27 17:01
在大爱健身操里都有呢，专门有下载的，可以下载

上网听语音学习，我是起初是从qq群“从新1群□龙腾辟谷论坛 184914722  ”上看到，并按其讲的下载了语音安装软件，安装后就能进入听讲了。具体您在群内问“【义工】沁心”，他会告诉您软件下载地址的。现在每周星期三及星期六晚上7点半准时开始语音课程。

一片白云

日月光 发表于 2014-5-22 15:41
你这服气跟六字诀在哪儿学的啊

请您看页面：https://www.17bigu.com/thread-117-1-1.html

卢无不才

醉中仙 发表于 2014-5-27 17:14
能否告诉我如何听网课？都是什么时候？

每周三、六19：30QT上有网络课程，房间7613791，有时间多听听课。

卢无不才

一片白云 发表于 2014-5-27 15:16
辟谷第七天  晴
2014年5月27日星期二

明天就要复食，这样也好，结束为了下次能更好的开始。

醉中仙

卢无不才 发表于 2014-5-27 20:07
每周三、六19：30QT上有网络课程，房间7613791，有时间多听听课。

好的，谢谢卢无不才老师！

一片白云

卢无不才 发表于 2014-5-27 20:10
明天就要复食，这样也好，结束为了下次能更好的开始。

谢谢卢无不才老师的大力支持关照。

一片白云

小尼子 发表于 2014-5-27 12:13
恭喜您圆满成功！接下来，你要挑战回食，不能象我上次那样太急，要一点点地把食量加上去，直到正常。祝福 ...

谢谢您的叮咛，谢谢您的祝福。我会按您的嘱咐注意复食的过渡的。

为了遇见你

楼主7天辟谷成功，随喜功德。
注意复食千万不能吃太多，吃4~5成饱就可以了，要不体重回复很快的，哈哈！

一片白云

为了遇见你 发表于 2014-5-28 09:35
楼主7天辟谷成功，随喜功德。
注意复食千万不能吃太多，吃4~5成饱就可以了，要不体重回复很快的，哈哈！

为了遇见你老师：我一定会注意的。再次感谢您的指导鼓励。