辟谷十天日记

鞠躬尽瘁 · 发表于 2009-12-17 20:39:39

哇！
刚刚，喝了一杯温水冲的蜂蜜水，用一根筷子搅拌，喝下了
刚喝下一分钟，就去排毒了，排出了一些宿便，有一些用水冲不下去，颜色来起看没有前两次辟谷排的深，
排完宿便，顿时感觉肠道很舒服，身体有喜悦的感觉，真好！

鞠躬尽瘁 · 发表于 2009-12-18 11:33:55

今天是第九天，精神很好，没有饥饿感，早上喝了一杯蜂蜜水，一切顺利！

鞠躬尽瘁 · 发表于 2009-12-18 20:24:15

近两天忙，就没举哑铃，今天举10斤重的哑铃，左手300，右手300，分次完成，一点又不吃力，就和辟谷之前一样

随缘 · 发表于 2009-12-18 21:08:34

鞠躬尽瘁坛友,出现打嗝是辟谷中正常现象,因为你原来可能有胃病,等你的胃病好了也不会再打嗝了,这你不用担心,你说胃停止工作,实基在辟谷二三天之后胃已经停止工作,正处在调整期,如你感觉不吃,不饿,精神好,那就方心继续辟谷吧!:handshake

恋恋 · 发表于 2009-12-18 23:07:51

好厉害啊，坚持加油，一定能成功的

劈拳 · 发表于 2009-12-19 00:37:42

七八天而已，辟谷的结果不在天数

劈拳 · 发表于 2009-12-19 01:11:23

楼主应该已经渐入辟谷佳境，
望楼主多注意身体和心里的感受。其实辟谷不吃饭，不喝水，甚至不睡觉都不是目的，是一种方法
那种不自然到自然而然的过程，才是辟谷的精妙之处。

邱国鑫 · 发表于 2009-12-19 01:12:51

呵呵，看来都走到这里来了，我也不客气了，喝茶去吧！

鞠躬尽瘁 · 发表于 2009-12-19 14:22:43

谢谢大家的帮助，鼓励，建议！:)
今天是第十天，早上喝了一杯温水冲的蜂蜜水，身体无不适现象，近两天感觉对水的需求越来越少

阡陌野兰 · 发表于 2009-12-19 14:58:27

尝试下喝清水吧，我觉得清水比蜂蜜水好喝多了~~~

鞠躬尽瘁 · 发表于 2009-12-20 10:51:36

昨天晚上，身体没有不舒服的感觉，却突然想复食了，就从今天复食吧

这十天，我思考了很多，决定努力奋斗，但成事在天，就只管努力，莫要问前程吧！

乃重食人间烟火，又入阎浮欲界天，过两个月再来吧！谢谢各位！

老农 · 发表于 2009-12-20 18:35:59

哈哈，复食啦，很好。辟谷又不是较劲，非要多少多少天哈~~
看来楼主心态平和好多了啊，可喜可贺，恭喜啊！

lzf_1969 · 发表于 2009-12-21 06:38:53

恭贺楼主复食，顺其自然吧，复试期间也要注意遵循辟谷规则啊，祝你复食顺利。

lzf_1969 · 发表于 2009-12-21 06:38:59

恭贺楼主复食，顺其自然吧，复试期间也要注意遵循辟谷规则啊，祝你复食顺利。

龙在江湖 · 发表于 2009-12-21 19:03:42

恭贺鞠躬尽瘁楼主，胜利完成十天的辟谷旅程，开始复食，预祝楼主辟谷复食双双获得丰收。

愿健康与快乐与你常相伴。。。。。

鞠躬尽瘁 · 发表于 2010-3-5 14:17:41

:)多谢各位支持，2个多月过去了，是开始第5次辟谷的时候了

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