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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 为以后的辟谷计划作准备(十月一日辟谷倒计时中)
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楼主: 叶塞尼亚

为以后的辟谷计划作准备(十月一日辟谷倒计时中)

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离苦得乐
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-9-27 11:19:16 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚你是怎么知道明天走多少公里呢？
    , r( }0 a7 Y0 s- K) u8 s还是苹果手机有这种软件？: r  [' e: m, c5 G% y2 W3 p( @+ e
    准备工作做好充分啊。

    点评

    叶塞尼亚
    在手机上下个运动软件就行,运动时打开那个软件就可以记录下你走过的路程,时间,消耗的卡路里等等.现在的智能手机都能用这种软件的,并不是只有苹果才可以.  详情 回复 发表于 2014-9-27 13:34
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-9-27 13:34:50 | 显示全部楼层
    离苦得乐 发表于 2014-9-27 11:19
    ( }7 b7 U% W; M5 ?9 N" E- J! e叶塞尼亚你是怎么知道明天走多少公里呢？4 a" `' u& G8 u* _" G4 X
    还是苹果手机有这种软件？! d& U/ x* D4 m8 ]' {
    准备工作做好充分啊。

    : y+ Y( h8 @, K% Z在手机上下个运动软件就行,运动时打开那个软件就可以记录下你走过的路程,时间,消耗的卡路里等等.现在的智能手机都能用这种软件的,并不是只有苹果才可以.

    点评

    离苦得乐
    哦，我都没看到这种软件，谢谢你！  详情 回复 发表于 2014-9-27 18:53
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    离苦得乐
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-9-27 18:53:23 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-9-27 13:34
    : M6 Y; ~$ A0 |+ N: C6 S在手机上下个运动软件就行,运动时打开那个软件就可以记录下你走过的路程,时间,消耗的卡路里等等.现在的智 ...

    * N- v% s7 c. x哦，我都没看到这种软件，谢谢你！{:7_141:}
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-9-27 20:22:15 | 显示全部楼层
    周六休息,上午徒步沿着运河走了7公里多,还采了不少桂花回来准备腌制成糖桂花.早晚龙腾九式各一遍.叩齿起床后也做了.大爱一会睡觉前做.

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    阿布撒么
    加油，保持这样的运动量，十一马上就来啦，哈哈。  详情 回复 发表于 2014-9-27 20:50
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    阿布撒么
  • TA的每日心情

    2015-10-24 13:26

    • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-9-27 20:50:40 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-9-27 20:22
    3 T% d8 x$ S" e  o周六休息,上午徒步沿着运河走了7公里多,还采了不少桂花回来准备腌制成糖桂花.早晚龙腾九式各一遍.叩齿起床后 ...

    4 d1 \; k: `3 X{:7_144:}加油，保持这样的运动量，十一马上就来啦，哈哈。
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-9-28 21:10:03 | 显示全部楼层
    今天就早上走了5公里,晚饭因为同事请客,不仅没运动,还吃撑了,这不才回来,已经9点了.
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    兰色的雨
  • TA的每日心情

    2015-10-20 10:35

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2014-9-30 10:23:13 | 显示全部楼层
    说的对，所以我还是比较谨慎的，等待老师指点
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    苏佑熹
  • TA的每日心情

    2014-12-27 20:18

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-10-28 15:12:03 | 显示全部楼层
    看完了，多谢分享，现在去看你首次分享的辟谷日记
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    芙生若梦
  • TA的每日心情

    2015-1-5 21:23

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-11-25 17:49:11 | 显示全部楼层
    楼主历害，挣了这么许多分！你大胆尝试辟谷，挺佩服你的，要多向你学习！我是新人，还请多指教 哦！
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    释音
  • TA的每日心情

    2015-12-1 22:42

    • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-12-11 19:52:56 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚太棒啦。就是没看到你的照片啊。+ g. C$ S( y0 }8 E8 u

    点评

    叶塞尼亚
    释音姐，我的照片放在另一篇辟谷日记里呢，这篇准备日记没放，辟谷日记在精品版块，就是这篇，我粘过来了。 网络学员叶塞尼亚的首次辟谷（辟谷9天+复食记录+辟谷总结(P13)+辟谷后照片(P16)） http://ww  详情 回复 发表于 2014-12-11 21:00
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2014-12-11 21:00:31 | 显示全部楼层
    释音 发表于 2014-12-11 19:52 1 Z  W& A2 v. s: A0 N7 Y
    叶塞尼亚太棒啦。就是没看到你的照片啊。
      j( M! I& |# y2 l
         释音姐，我的照片放在另一篇辟谷日记里呢，这篇准备日记没放，辟谷日记在精品版块，就是这篇，我粘过来了。
    3 e5 q9 T. V! w% \: E      网络学员叶塞尼亚的首次辟谷（辟谷9天+复食记录+辟谷总结(P13)+辟谷后照片(P16)）
    8 ^8 [" h8 D/ @, @https://www.17bigu.com/forum.php ... 6&fromuid=43508
    ; U- v* D& X8 f( y* T0 G2 |# _
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    秘书声
  • TA的每日心情

    2015-11-21 19:33

    • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-12-29 09:29:23 | 显示全部楼层
    向前辈学习了！！！！！！
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    凯丁
  • TA的每日心情

    2014-8-11 07:03

    • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-1-6 16:07:53 | 显示全部楼层
    在几个月前就开始开贴准备了啊！看得我一阵惭愧！向你学习了，叶塞尼亚！

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    叶塞尼亚
    第一次因为是准备在家自行辟谷，没实践过的方法得谨慎开始，所以准备时间得长些。  详情 回复 发表于 2015-1-6 19:00
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-1-6 19:00:17 | 显示全部楼层
    凯丁 发表于 2015-1-6 16:07
    4 a+ ^! P5 g& u$ Q& o: t8 _! N在几个月前就开始开贴准备了啊！看得我一阵惭愧！向你学习了，叶塞尼亚！

    " b$ X  f% }2 ^1 m" v' m      第一次因为是准备在家自行辟谷，没实践过的方法得谨慎开始，所以准备时间得长些。
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    绿缘
  • TA的每日心情

    2015-9-14 10:14

    • 签到天数: 119 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-2-13 11:29:41 | 显示全部楼层
    向你学习，早日达到10级
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    中和
  • TA的每日心情

    2015-10-9 08:56

    • 签到天数: 77 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-4-4 14:34:37 | 显示全部楼层
    "我做啥事都喜欢准备充分，有把握了才做."( t* h. y; e4 v
    和我一样哈，我现在正准备中。
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    宝宝晓庆
  • TA的每日心情

    2018-12-23 21:02

    • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-4-17 21:13:42 | 显示全部楼层
    写的很真实，其实我也是无意当中进入龙腾辟谷论坛的，学了一段时间后也想自己辟谷，报名参加4月21号的训练营后迟迟不敢定时间，后来单位同事邀请我一起辟谷，我就下决心了，今天已经是辟谷第五天了，原来也不是那么难的，所以我这次准备辟谷14天，我会好好看完你的分享文章的
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    宝宝晓庆
  • TA的每日心情

    2018-12-23 21:02

    • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-4-17 21:15:59 | 显示全部楼层
    其实认真学习论坛里的辟谷课程，然后每周听3期语音课，真的能慢慢的进入自然辟谷的

    点评

    叶塞尼亚
    恭喜你，你这状态比我好多了，我辟谷前对信息什么的都不太敏感，达为到自然辟谷的状态。  详情 回复 发表于 2015-4-21 13:27
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    宝宝晓庆
  • TA的每日心情

    2018-12-23 21:02

    • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-4-17 21:18:47 | 显示全部楼层
    我现在也到7级了，只要努力坚持每天签到学习，也会到10级的
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    叶塞尼亚
  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58

    • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I
     楼主| 发表于 2015-4-21 13:27:44 | 显示全部楼层
    宝宝晓庆 发表于 2015-4-17 21:15 ) a# |1 O9 |' Z7 w9 W; ^6 y
    其实认真学习论坛里的辟谷课程，然后每周听3期语音课，真的能慢慢的进入自然辟谷的

    & V& `6 \/ v" I& p6 o. |恭喜你{:7_137:}，你这状态比我好多了，我辟谷前对信息什么的都不太敏感，达为到自然辟谷的状态。
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