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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区 › 赚分大厅 【辟谷水区，辟谷养生】 › 饭水分离-阴阳饮食法：辟谷初期最佳辅助法1
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楼主: 石头陈

饭水分离-阴阳饮食法：辟谷初期最佳辅助法1

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石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-6-22 05:32:10 | 显示全部楼层
    今天自己辟谷体验11天，继续关注
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-6-22 17:28:12 | 显示全部楼层
    这个可以有，继续推荐辟谷术
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-6-23 05:28:27 | 显示全部楼层
    继续体验，辟谷进入12天，请跟我来！
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-6-23 17:19:45 | 显示全部楼层
    继续推荐，让更加的多的人了解好方法
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-6-24 06:04:18 | 显示全部楼层
    先做好阴阳饮食法，基础决定未来辟谷的好坏
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-6-25 22:25:55 | 显示全部楼层
    这个方法做起来说简单也不简单，说困难也不困难，坚持就可以去病强身
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    冰清`-`雨洁
  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43

    • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-7-3 00:28:47 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

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    石头陈
    谢谢回复，感谢大家的支持和鼓励，日记告一段落，新帖敬请期待  详情 回复 发表于 2014-7-4 05:31
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    冰清`-`雨洁
  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43

    • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-7-3 00:30:05 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

    点评

    石头陈
    体验了20天，日记分享介绍，好贴继续，好友请继续关注和鼓励  详情 回复 发表于 2014-7-5 00:03
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-4 05:31:44 | 显示全部楼层
    冰清`-`雨洁 发表于 2014-7-3 00:28
    阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

    谢谢回复，感谢大家的支持和鼓励，日记告一段落，新帖敬请期待

    点评

    石头陈
    体验了20天，效果有，但是不怎么具体说得清楚，这个得大家的体会了嗯  详情 回复 发表于 2014-7-4 14:40
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-4 14:40:43 | 显示全部楼层
    石头陈 发表于 2014-7-4 05:31
    谢谢回复，感谢大家的支持和鼓励，日记告一段落，新帖敬请期待

    体验了20天，效果有，但是不怎么具体说得清楚，这个得大家的体会了嗯
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    简易不易
  • TA的每日心情

    2014-8-9 10:19

    • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-7-4 15:01:26 | 显示全部楼层
    真是八仙过海，各显神通啊，
    每家有每家的搞法。赞叹

    点评

    石头陈
    谢谢回复，通过学习，知道有很多东西需要去领悟，各种方法也需要去实践，总结出适合自己东西，也就是消化。期望的大家都可以一起精进！  详情 回复 发表于 2014-7-6 22:43
    石头陈
    谢谢回复，感谢大家的支持和鼓励，日记告一段落，新帖敬请期待  详情 回复 发表于 2014-7-5 22:45
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-5 00:03:04 | 显示全部楼层
    冰清`-`雨洁 发表于 2014-7-3 00:30
    阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

    体验了20天，日记分享介绍，好贴继续，好友请继续关注和鼓励
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-5 15:34:22 | 显示全部楼层
    说明：如果想一次完整的读完这篇文章，也可以浏览我的空间日志，在公众版块里面有完整的内容，如果想了解我对此法的实际体验过程的日记，就需要添加为好友才可以看到了，因为涉及个人经验和体会，所以做此处理，希望可以理解！！分享是美德，浏览回复也是美德，期望您的支持！！
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-5 22:45:55 | 显示全部楼层
    简易不易 发表于 2014-7-4 15:01
    真是八仙过海，各显神通啊，
    每家有每家的搞法。赞叹

    谢谢回复，感谢大家的支持和鼓励，日记告一段落，新帖敬请期待
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-6 22:43:28 | 显示全部楼层
    简易不易 发表于 2014-7-4 15:01
    真是八仙过海，各显神通啊，
    每家有每家的搞法。赞叹

    谢谢回复，通过学习，知道有很多东西需要去领悟，各种方法也需要去实践，总结出适合自己东西，也就是消化。期望的大家都可以一起精进！
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-8 22:27:50 | 显示全部楼层
    一般的人都做不到，所以就不怎么推荐了嗯。
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-9 06:10:34 | 显示全部楼层
    知识的积累海纳百川，人类的进步也是不断的吸取正能量，让我们共同进步，下面都是我自己经过了亲身体验的好方法，希望也可以给您的学习和锻炼有些许借鉴和帮助，也请多多指导和提出宝贵意见，章章精品，诚意奉献：

    点评

    哎呦
    一日三餐饮食法 一日三餐是饭水分离的第一阶段，也是整个修炼的开始。 请遵循下列原则： 1、用餐时，以干的食物为主，即使有汤和炖菜也只吃料 2、不要过  详情 回复 发表于 2014-7-11 19:37
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    哎呦
  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00

    • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-7-11 19:37:50 | 显示全部楼层
    石头陈 发表于 2014-7-9 06:10
    知识的积累海纳百川，人类的进步也是不断的吸取正能量，让我们共同进步，下面都是我自己经过了亲身体验的好 ...

    一日三餐饮食法
    一日三餐是饭水分离的第一阶段，也是整个修炼的开始。
    请遵循下列原则：
                               1、用餐时，以干的食物为主，即使有汤和炖菜也只吃料
                               2、不要过食
                               3、餐前餐后两小时避免饮水
                               4、倘若错过饮水时间，请等待至下次喝水时间。


    这个第三条是不是写错了，餐前餐后两小时不是要喝水的时间吗？怎么说餐前餐后两小时避免饮水呢？

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    石头陈
    呵呵 ，没有错的恩，你再好好的理解下，餐后2小时才好喝水，就是说一般的餐和餐之间的时间大于四个小时的情况下，中间的时间就是喝水的时间呢  详情 回复 发表于 2014-7-12 17:58
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-12 17:58:37 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-7-11 19:37
    一日三餐饮食法
    一日三餐是饭水分离的第一阶段，也是整个修炼的开始。
    请遵循下列原则：

    呵呵 ，没有错的恩，你再好好的理解下，餐后2小时才好喝水，就是说一般的餐和餐之间的时间大于四个小时的情况下，中间的时间就是喝水的时间呢

    点评

    石头陈
    呵呵，感谢回复，也就纯理论的，希望对大家的练功会有些帮助  详情 回复 发表于 2014-7-13 02:11
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    石头陈
  • TA的每日心情

    2021-7-15 10:16

    • 签到天数: 612 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2014-7-13 02:11:20 | 显示全部楼层
    石头陈 发表于 2014-7-12 17:58
    呵呵 ，没有错的恩，你再好好的理解下，餐后2小时才好喝水，就是说一般的餐和餐之间的时间大于四个小时的 ...

    呵呵，感谢回复，也就纯理论的，希望对大家的练功会有些帮助

    点评

    石头陈
    好贴，基础贴，知识贴就应该经常的推荐给大家！！  详情 回复 发表于 2014-7-15 09:55
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