稀里糊涂辟谷记

花开因自在

十一天，体重93.4斤，精神状态还可以，就是人懒懒的，回到家就倒在了沙发上，什么都不想做；总觉得腿酸酸的，最近也总是觉得气不够用，早上练太极的时候，没一会儿就觉得好累，要停下来，喘喘气；今天脑海里都是美食，师母做的扁豆焖满、梅菜扣肉、羊蝎子等等，刚才还看了眼冰箱里的吃的，我的辟谷要何时结束呢？

无住生心

再配合服气等会不会更好呢？

花开因自在

无住生心 发表于 2014-6-18 19:32
再配合服气等会不会更好呢？

因为我是毫无预兆的自然辟谷，所以不想做任何辅助，挖掘身体的潜能，希望能因此认识一个全新的自己，生命是有惊喜的{:7_141:}

花开因自在

十二天，体重92.6斤，今天整个人的状态明显好于昨天，运动如故、上班如故、回来还美美的做了个美容，大概喝了700毫升的矿泉水，今天想猪蹄了，嘿嘿！我是十四天就结束呢，还是继续呢？回谷最初吃什么呢？请有经验的同学赐教~~我的体重上限是不能过百~~

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛

花开因自在

十三天，体重没变化，早上四点半起床出去办事，上午跑了一上午的工作，我每天上班来回要65公里，开车需要两个半小时左右，这两三天的状态都还不错，下班去超市转了两个多小时，给父母买了好多吃的，最近就是觉得手指有麻涨的感觉，不知为何？请懂的老师赐教，谢了！

花开因自在

十四天，也是最后一天，体重91.6斤，下午上书法课，老师、师母和小伙伴们都惊呆了，本来就巴掌脸，现在脸上就剩两大眼睛了，人也脱相的严重，就此结束了此次辟谷，下午吃了些杨梅、樱桃、荔枝，晚上在老师家喝了两小碗小米粥和一小碗扁豆焖面，吃了东西后觉得人的底气明显足了；以后有机缘还会在尝试辟谷。
此次辟谷有很多的感受，内心平和、态度温和，做事不急不躁；看事情比以前有高度，头脑清晰，分析事情迅速有条理，希望这周状态能一直保持！

千古一道

努力加油！你一定会恢复很好的！                     

晓风醉雨

楼主这是自然辟谷吗？