拖泥带水的辟谷日记

冥灵的庙堂

药王山

冥灵的庙堂

8月23日  第四十七天

华山
昨天鱼儿也正式和我一起进入辟谷状态了。

从药王山至华山脚下，我们租了一个旅馆。我进旅馆就倒头便睡，他们三个出去闲逛，好有精力呀{:9_176:}   也不知他们何时出去的，何时回来的，晚上10:30他们将我叫醒，简单整理了一下，登山。

披星戴月，攀崖过岭，越往上爬，人越多{:9_182:} ，早晨4点半左右我们来到东峰，找了块大石头趴在那等着看日出{:7_141:}
图腾和鱼儿好像都困了，眼睛看上去有点迷糊{:7_135:}

天不遂人愿，日出被云层遮住了，但也没有失望的感觉，因为我们被云海从无到有，从有到浓的过程吸引了，开始还以为起雾了{:7_141:} 有点奥特，哈

可惜相机的电量在晚上被闪光灯耗的差不多了，留下来的影像不多，但印象却更深刻{:7_141:}  我总会为遗憾找到更惬意的托词.......

下山把我和青春的腿都累拐了，郁闷，我这山里跑出来的人，居然登山的腿脚不给力{:9_182:} 蹒跚啊
终于到了山脚下，已是中午2点多了，没时间休息啦，青春紧着把图腾、鱼儿我们送到火车站。鱼儿帮我买了车票，还把我这路盲送上去西安的火车{:9_176:} 好感谢大家，找机会我们还要再聚啊{:7_144:}

再到西安站，迎面扑来厚重的风土气息，是感觉吗，呵呵，一半亲切一半陌生{:7_137:}
混入滚滚的人流，T42长长的被铁皮包裹的人肉灌肠{:9_195:} 我做火车的感觉肿么酱紫怪咧

冥灵的庙堂

8月24日  第四十八天

中午十一点钟到家，没办法，火车晚点{:9_195:}

睡觉，一觉睡到晚上八点半钟，啊，好舒服。沏了一杯茶，解馋{:7_137:}

冥灵的庙堂

8月25日  第49天

心静
平平淡淡的心静。
上班后同事又说我咋又瘦了这么多？都和我老婆似地问这句，这是肿么了？{:7_135:}

不解释，因为我自己也不懂，只想在身体把后天的营养逐步耗尽时，将身体先天的供给系统逐个的重启、运转{:9_176:}

百日不知够不够，希望感受到人体系统新的循环，我要在这次辟谷中实现

今天我感受到了自己在动的时候，脊柱的形状变化对身体不断地产生着发力的作用。不但轻松、舒服，而且在走路的时候身体有很强的推动感，而发力点就在脊柱上{:7_152:}

冥灵的庙堂

8月26日   第50天

晚上静坐后躺下睡觉，刚躺下，就感觉胸中的平静感突然炸开了，这个静穿透过身体，将身体周围的空间变得一样宁静，我坐起来也是如此，这个静的空间不止将身体包裹在里面，还有我周围的一切。这是场么？如此强烈

原来静是如此的美妙{:9_192:}

冥灵的庙堂

求道 发表于 2011-8-27 15:01
原来你是暗影啊。哈哈。

{:7_141:}喜欢这种感觉，静静地辟谷。

我的辟谷没有新意，而新人更需要鼓励，求道老师懂得{:7_141:}

您的QQ号我还没有，您加我吧QQ366517142    我把给您偷拍的照片发给您{:7_135:}

求道

你也是才子奥

冥灵的庙堂

辟谷技术就是持续空腹状态的保障，肠要长清，清理了肠道还要保持……剩下来的时间已不多啦，俺得好好享受这个过程了

走在热闹的街道上，喧嚣不能干扰我身体的平静，心里的平静和身体的平静原来是合一的……

这几天静坐已和以往不同，似乎是传说中“功”的感觉，今天尤为明显，药王山的大葫芦，呵呵，每有这个感觉就会感觉到它……

我个不练功的人会出现这种感受，不止是身体和心里的变化，观念似乎也在悄悄的转变着方向……
可那个葫芦是现代人修砌的呀，理不清嘞

妙应龙腾

＂．．．会出现这种感受，不止是身体和心里的变化，观念似乎也在悄悄的转变着方向……
可那个葫芦是现代人修砌的呀，理不清嘞！＂
应该是现代人修砌的葫芦有传递千年前信息功效的见证吧！但这类信息不是所有人在任何
时间都能感受到滴哦．．．{:7_144:}{:7_136:}祝贺也分享你辟谷５１天佳境．{:7_136:}

祥和源

原来是你啊，这么个名字。

写的日记可看出你的才华来了。
继续加油，我继续拜读。

黯影浮香

妙应龙腾 发表于 2011-8-28 10:34
＂．．．会出现这种感受，不止是身体和心里的变化，观念似乎也在悄悄的转变着方向……
可那个葫芦是现代人 ...

{:7_137:}谢谢师傅点评    我会努力的珍惜机缘

黯影浮香

感谢 求道老师和祥和源姐的夸奖，向你们学习，我也要进步一下哈{:7_152:}

云端:)

楼主的感觉很细腻，文笔也非常棒，更令人佩服的是对辟谷的理解已经达到更深的层次了，向你学习哦！
喜欢你照的照片，有味道！

黯影浮香

云端:) 发表于 2011-8-28 15:11
楼主的感觉很细腻，文笔也非常棒，更令人佩服的是对辟谷的理解已经达到更深的层次了，向你学习哦！
喜欢你 ...

{:7_136:}谷友过奖啦   一起前进  也提前预祝谷友9月份辟谷愉快  笑口常开{:7_144:}

云端:)

将辟谷进行到底

冥灵的庙堂

8月28  第52天

今天发现我的脚一点也不臭了，是什么时候好的一直没注意。

上午去早市买了七斤韭菜花，回来洗过晒干已经下午了，在房东阿姨的指导下，赶紧剁，剁完晚上九点多了。
呵呵，我的刀工比较差，虽然慢，但弄完还是充满了胜利的喜悦。这可是我今年过冬的主要粮食啊，盼了一年啦，嘿，做人可真幸福，比虫子强多了{:7_141:}   
那些虫子最喜欢的食物也只能吃一季，寿命所限哈，人却每年可以重复吃{:7_152:}








8月29  第53天

燥热的一天，没感觉别人怎么样，但我的身体一天都感觉在呼呼的散热气，空调、风扇都用上了，唉，没多大用。身体还怕风吹，筋骨、肌肉被风一吹，疼。空调的凉气好一点，但作用也不大，虽然吹着舒服，但不将体温，郁闷

最难熬的时间还是晚上，燥热的坐不住，嗓子燥的要干裂啊？喝水也没用，凉水还喝多了，躺在床上又热又难受，还很困，天啊 这是肿么了？








8月30   第54天

试探性的再进一步  似乎跨过了什么？  感受天人合一。

随着感觉重新认识辟谷，对曾经的想法进行了更改，我的辟谷观念也正在被自己颠覆。逐步的理清了曾经的一些疑问，也忽略了很多从前想要问的........
想起了沈昌老师的话：.......荒谬替代荒谬的历史........

似乎走过了食像辟谷，走入了食相辟谷，方向有了改变么？同样的名字却出现了不一样的内涵，起步选择的点不同了吧，结果会相同吗？尝试。今天也算结束了我辟谷的第一个阶段，拖泥带水的走过了那么多年，感恩辟谷，这漫长的旅程。

我第二阶段的辟谷开始加入功的概念，意守丹田也是不可缺少的第一步了。下午的静坐被调整着观念与感受，需要坦然开始全新的辟谷观念与方法了，也准备迎接新阶段的每次失败.........








8月31   第55天

感受、忍受.......
上午是享受，下午是忏悔，呵呵
温养的功夫真不是一朝一夕能收获滴{:9_195:}

午后的辟谷，感觉上再次出现了枯燥与单调.......
木办法，于是又将感觉放开，身体置换着被自然的需求所供给-------而牛饮的喝水方式带来的却是心理上加倍饥渴{:9_194:}
把握与放弃.........
人法地，地法天，既是辟谷能量当法天，客观讲这讲法并不正确，但角度的原因吧，成岭成峰也就如此选择了。如果状态被自然的唤起，我想过程里也不会有太多的障碍.........
阶段可以失败也就不想再去坚持，辟谷虽在继续，而从前的感觉已不再是我现在想要的........

而早起的练功还是很关键的，明天会将时间延长。










9月1  第56天

早起迷迷糊糊的还没有睁眼就坐起练功，呵呵，十字街头好坐禅嘛{:7_141:}
越坐越清醒，体力也越充沛。其间出现一个感觉，有个圆盘似的力量被突然从身体四方聚集在丹田上，很有张力哇{:9_192:}身体四肢的力量被集中到一起，瞬间身体有了点的乏力感，不过这感觉稍纵即逝

下午静坐意守丹田时，那个圆盘已放大到身体外的空间了，把身体包在了里面.......
静坐后活动一下发现，腰部好给力{:7_137:}
意守丹田的感觉就是“安定”，以前的空冥感木有咧

难怪那么多人有事没事喜欢练气功，相见恨晚啦{:9_176:}

让心搁浅

冥灵的庙堂 发表于 2011-8-27 15:21
8月23日  第四十七天

华山

我最喜欢攀岩运动呢！{:7_141:}

祥和源

你的境界是高了呢

冥灵的庙堂

早晨想起了师傅教得龙腾服气法，从西安回来这么多天都把这个功法忘记了，嘻。静下来，仔细回忆了一下，试着探腰冥想着将双手向地下聚气、托气……掐诀后服下三口。心窝处立刻有个大气泡的感觉停在那了。哈，这个感觉将我一下带回到了十几年前，那时的辟谷心窝处经常会有气泡的感觉在下降，虽然这感觉好多年没有过了，但那个气泡的记忆依然清晰。和现在这感觉如出一辙。重新回顾这套意聚的动作，发现好有奥妙。这么精巧、简练的动作带来的念力如此强悍啊。
一个多小时后气泡的感觉依然聚在那里，令我开始不舒服了，可能是早已不适应这种辟谷的感觉了吧
引导下行后，想起了师傅说的话：我们的气不是用来服的……
感恩师傅的言传身教。
今天称了体重53.9KG  初中时的体重又回来啦

冥灵的庙堂

游手好闲的一天，哈

因为是在家，所以东跑西颠儿的很快就浑过了一天
今天感觉似乎开始有食欲了，尤其是下午，一阵一阵的看到大街上的熟食很香啊。但仔细感觉一下，又体会不出食物的味道，嘿嘿，习惯思维的干扰而矣
这是我曾经用来确定辟谷状态里真假吃的小方法，没想到今又用上了

虽然感觉有反复，但也没啥，只是一阵阵的缺少莫名的某些过程，呵，自己跟自己的感觉装傻呗
这三天状态一直就很好，跟心情好有关没啊？
今天在家喝了两厅啤酒，吃了一个梨，撑了，肚子不争气呵