静蓝的辟谷日记

静蓝 · 发表于 2011-7-11 00:50:33

早就看到7月10的辟谷信息，不记得自己有没有报名。
我觉得，报不报名都不重要了。重要的是自己有没有付出行动。

静蓝 · 发表于 2011-7-11 01:01:24

7月3号出差回来，感觉在外面被大鱼大肉，酒，搞得肚子胀的难受
正好10号要开始辟谷，利用这段时间先预热一下。3号晚上开始就没有吃晚饭了
4号-9号都是每天只吃中午一餐。
好久没辟谷了。对于以前辟谷是为了减肥。现在好像更多的注重身体健康方面了
体重方面我就先忽略掉吧，不称体重，顺其自然。
时间为7月10日到7月31日，刚好21天

静蓝 · 发表于 2011-7-11 01:11:49

7月10日，今天开全省代理商叫牌会。
我找了个理由没去，在家休息
早上9点多醒来，开电脑放音乐，看书。最近在看“美的历程”
不知不觉到了中午。11点半的时候感觉有些饿，打坐，服气，摸着胃和她说了会话
感觉好多了。然后找了个电影看。台湾的偶像剧《听见》，其实我不太喜欢看偶像剧。但是实在是喜欢陈意涵这个小美女。不知不觉睡着了。睡梦中，梦见好多好吃的东西。还好被电话声吵醒，接了电话。精神了，把家里的地都拖了一遍，桌子==都擦了一遍。继续躺着看书。结果在下午6点多的时候又睡着了，睡到7点半。8点多的时候老大打电话来叫我去唱歌，没办法，自备一瓶矿泉水去了。和客户解释。这几天不能喝酒。到11点回家。

附一张照片吧，

天下道至简 · 发表于 2011-7-11 14:22:44

继续，坚持。发勇猛心、精进心

三月三 · 发表于 2011-7-11 16:44:58

21天，是个完整的周期，支持楼主

狐仙大人 · 发表于 2011-7-11 16:53:28

挖
有美女出没
赶紧的来啦

美女加油噢

williamzw · 发表于 2011-7-11 20:01:55

看看人家静蓝，又漂亮又大方。

狐仙呀你啥时候发张照片让大家欣赏下？

冥灵的庙堂 · 发表于 2011-7-11 20:41:03

williamzw 发表于 2011-7-11 20:01
看看人家静蓝，又漂亮又大方。

狐仙呀你啥时候发张照片让大家欣赏下？

朴素的语言带有深刻的哲理，偶相当支持此观点{:7_144:}

静蓝 · 发表于 2011-7-12 10:37:30

本帖最后由静蓝于 2011-7-12 10:48 编辑

哎、昨天晚上家里电脑出问题了，没来得及更新日记。。

第二天，7月11日
昨晚上失眠了，应该在凌晨3点左右入睡的
早上7点多起来，9点要去开会，哎，会议真多最近
其实我只是作陪的，主要还是代理商开
12点开完会，午饭时间我就溜了
下午在公司上班。其实就是上了一下午网
喝水3杯。下班和同事逛了一下街，就各回各家了
现在为了迎接7城会，整个市区都在修路。公交也改道改的乱七八糟了
晚上准备去打球的，走到球场有不想见到的人
没打球就直接回去了。来回走了1个多小时，出一身汗，好舒服
回家不知道怎么整整弄弄就凌晨了。晚上又失眠。哎，。这是怎么了
好像以前辟谷也会失眠，但是不是出现在第一，第二天的时候

奇怪，我现在辟谷怎么不会感受到一点点的异样，每次都还是该干吗就干吗
打坐，服气什么的今天都没坐，我觉得这个不用刻意去做。
只有当身体出现不适的时候再做

静蓝 · 发表于 2011-7-12 10:49:48

现在感觉坛子里面好多新面孔呀，，
老朋友们都在忙什么呢。都没来辟谷了。。。

sanny · 发表于 2011-7-12 11:24:59

在！在！来看静蓝啦！
和你有同感啊，老朋友们都在忙什么
静蓝的辟谷越来越从容了哈
{:7_147:}

口乃心之门户 · 发表于 2011-7-12 13:02:48

楼主加油，楼主V5，楼主好靓啊{:7_144:}

三鲜小馄饨 · 发表于 2011-7-12 20:49:28

坚持。。。{:7_144:}

守望苍穹 · 发表于 2011-7-12 21:07:14

回复静蓝的帖子

这叫‘推陈出新’呢，静蓝对辟谷观念在悄然改变。{:7_144:}

静蓝 · 发表于 2011-7-14 14:55:58

最近好忙呀。哎，。2天没更新日志了
7。12和7。13日这2天都没什么很大的变化
每天喝一瓶多矿泉水。
13号晚上MC光临了

sanny · 发表于 2011-7-15 12:23:18

来看你了，静蓝！

williamzw · 发表于 2011-7-15 12:30:25

来探望静兰，支持你多发点照片！

雪儿 · 发表于 2011-7-15 16:03:50

{:7_138:}静兰这么小~~~~

虚空 · 发表于 2011-7-15 17:35:32

你的辟谷观点没错向你学习

静蓝 · 发表于 2011-7-17 23:35:23

这几天MC。同事他们看我脸色很不好。都给我弄吃的。哎、。又不好说我在辟谷，就勉强的喝了些汤汤水水。
所以也不好意思上来写日志

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