辟谷第37天,终于瘦成了一道闪电....COCO_木易莹首次终南山辟谷之旅

木易_莹`灬

编者按：切勿模仿， 否则后果自负

. h) G; h. x8 N, M( p9月9日和妈妈一起进山，到了青山绿水后看见张老师正在给大家开会，赶快和妈妈一起找地方坐下，我们被分到了第一组并且很快就进去点穴，可能是觉悟低没缘分我和母亲都没什么太大感觉，之后美女助教开始教大家六字服气法和龙腾第一式，很有耐心的讲解，动作很简单，但在与长期的坚持，晚上8点去看了视频，着实有所收获，美好的正能量，一定要好好爱自己爱家人爱身边的朋友，感恩我们生活的世界，感恩出现在我们生命中的每一个人，看完视频回到宿舍开始听9月6号错过的语音课录音，听到老师讲的症状才发现，貌似自己在半个月前看辟谷论坛时就接到了信息，近半个月吃的都很少，吃一点很容易饱，肚子里总是有气，之前打嗝排气症状还挺明显，菜鸟级的无知啊，没悟性，以为自己身体不好，从来没想过可能是接到信息，一直为进山做准备在好好吃饭，不过想想现在知道也不晚，有心练功，无心成功嘛，今日是正式辟谷的第一天，大概6点半左右在终南山的细雨声中醒来，精神特别好，昨天房间的网络特别不稳定，时有时无。。赶紧写完昨天的日记开始练功喽O(∩_∩)O~
# m: T0 l7 E+ b4 w

回春婆

你很棒，开悟不分早晚，一起都是缘。
. S; |* u* a% T
        孝心感动天和地

5 k. L7 T) C' y2 z分享一下辟谷的好处

千古文化

有心练功，无心成功!！！
% T/ a: z! ?6 g* p& n' S
) W! ~. y* p  L- t& W感谢辟谷，感谢辟谷术，感谢龙腾……

紫月梦伊人

美好的正能量，一定要好好爱自己爱家人爱身边的朋友，感恩我们生活的世界，感恩出现在我们生命中的每一个人
1 N' R% W* O# y" ~3 G
分享一下辟谷奇尼

阿布撒么

状态都不错哦，你和阿姨都要继续保持，哈哈
* S* [5 g& B2 X% y
# D" \- }' X/ \/ A7 _感分享一下张宝胜近况

李哥

感恩！感谢你的分享！！！加油！！！

木易_莹`灬

回春婆 发表于 2014-9-10 07:44
2 P' m+ g. ^& e) S% F2 l你很棒，开悟不分早晚，一起都是缘。

        孝心感动天和地

' k2 {$ C9 h. n0 y: i, R7 e' i! i( F谢谢婆婆！向您致敬，向您学习！

木易_莹`灬

9月10日   阴雨   
: A$ i, h% y* M+ X: P今天是我来到西安的第三天，雨一直未停，今天也是我正式开始辟谷的第一天，今天从早上8点到晚上6点多张老师很辛苦的为大家上了一整天的课，课程内容与我想像的完全不同，老师引经据典讲述龙腾九式，通俗易懂并配有许多典型案例，一天停下来着实受益匪浅，同时被千年传统国学的博大精深所深深震撼。。。。
! K; b* b: b) M% z1 e7 c" D今天听课过程中在不停的打嗝，不是很响的那种，像气往上顶的感觉，身体状态非常好，精力和体力都还不错，不过今天口渴的厉害，平时我是特别不爱喝水的人，今天喝了2瓶550ml的矿泉水，上了无数次厕所，几乎每次课间休息都要去一次，中午吃了3颗红枣，含了1小时的枣核。。做的很好，自己表扬自己下，加油！
! r  g1 W" V  P% b& b" x7 U我和妈妈一起被分到1组，今天同组特别博学的正骨大师汪洋师兄还帮我和妈妈做了正骨，检查出我们无数的小问题，并且非常细心的指导如何改善，很辛苦，特别特别感谢！
明天就是第二天了，期待ing。。。

木易_莹`灬

9月9日陪女儿一起来到终南山龙腾辟谷，提前的准备工作有些不足，下午2点左右乘车抵达青山绿水，很快被分到了第一组进行点穴，我的首次闭谷正式开始了，点穴结束后大概晚上6点左右饿感袭来，吃了4颗新鲜枣子，饿感消失了，女儿坚持的不错，还一直教我别吃了，丫头好好坚持，妈妈期待你瘦下来美美的。。晚上看了视频后回去很快睡了，一觉就天亮，睡得非常香。。。
$ y4 P5 L  N/ r& K5 L' z9月10号早晨大概不到6点就自然醒了，整个人精神非常好，今天听了一整天的课，中午吃了3颗枣，女儿也吃了几个，我们俩感觉都很好，晚上和组员凑在一起分享今天的体会，决心还是满满的。。。

太极闲人

阿姨你已经做的很棒了，继续坚持加油

太极闲人

1组就是一个大家庭，我们一起相互鼓励

宇翔

阿弥陀佛阿弥陀佛 加油

阿布撒么

阿姨学得超认真的，真的很棒哦，加油

木易_莹`灬

太极闲人 发表于 2014-9-11 07:14
阿姨你已经做的很棒了，继续坚持加油

谢谢，我们共同努力！

木易_莹`灬

阿布撒么 发表于 2014-9-11 07:40
8 W2 V7 q8 c4 a: O% h9 h" a0 C阿姨学得超认真的，真的很棒哦，加油

( \! D, V  `* V1 i6 d9 B# m" h阿布姑娘非常坚定，有毅力，好姑娘！加油1

混元一气

您已经做的很好，女儿也做的很好，！加油大姐

混元一气

你做的很好，对妈妈也很支持，加油！

混元一气

1组就是一个大家庭，我们一起相互鼓励，说的好，大家加油！

行走的猫

感觉楼主很有孝心啊，加油坚持住！

千古文化

一起加油，相信你会行的！