今日的相片是为了明日的辟谷而准备滴！7.22正式辟谷。

演宁

回复 擎天 的帖子
% @/ ]9 I7 i0 X
{:7_137:}感恩，我会努力的·

离苦得乐

美女呀，要多喝水吗？

lzf_1969

演宁楼主：未经你的同意，我编辑了你的首页日记，修改了你的照片上传方式，使大家都能看到，希望你不要见怪。

养心的妙药

鞋垫绣好了吧，传个照片看看啊！支持关注你！{:7_136:}

演宁

回复 离苦得乐 的帖子

看你选择啥样的辟谷方式。

洗心革面

百日辟谷，佩服你的勇气，鼓励，加油。

演宁

回复 lzf_1969 的帖子

! w4 }( L, f' @, ?4 K  \$ x8 {4 O感恩，我 一直想改，就是不知道怎么弄。。

演宁

回复 养心的妙药 的帖子
) I, p4 Q( u: @$ g' ~' w
传的话不走题了嘛。。

演宁

2011.8.2第十二天食水果半辟：服气、吞津、食少量水果、诵经、打坐外加绣鞋垫。早上便一次，褐红色。

演宁

2011.7.28



2011.8.2

演宁

{:7_142:}脸脸那个黑啊。。。。。

演宁

回复 洗心革面 的帖子

; g! j: v& d. z: n半辟而已 。。。

纤纤

脸变长了， 眼睛变大啦。
# T+ \$ L$ d! Q0 h
给美女加分！！

让心搁浅

7 e$ _, k( J* X- v, j: I" d' I# X8 y
瘦下来更漂亮了，像妹妹了，呵呵。（头像看起来有点老成）

人生观

回复 演宁 的帖子

还在继续呢，加油
3 D( {6 M: ~% N6 M$ V

人生观

回复 演宁 的帖子
& _; x3 o: f. F' f' T4 y1 M
: w5 l7 [7 v# l+ T/ L% I家里的法器不少呢
7 j2 x' `6 A4 V' h- P; F8 q/ N1 U4 g" u/ A

洋洋得意

加油啊 支持你  像你学习

颖君子

楼主为什么吃的很少大便能这么顺畅呢......

刘小猫

{:7_152:}{:7_141:}

演宁

2011.8.2第十二天食水果半辟：服气、吞津、食少量水果、诵经、打坐外加绣鞋垫。早上便一次，褐红色。由于BB不出，使用了点缓泻的瑶寨三清茶，晚上3点多便了一堆BB后轻松很多，看来体内淤毒很多，难怪医生说我是寒虚体质了。
4 `  W, s  D* g
2011.8.3第十三天食水全辟：今天泡了一杯瑶寨三清茶，结果拉得要命。只能说缓泻的东东太给力了。排出毒素一身轻呐。明天就不喝那虾米茶了，挨不起。。