师弟不才，7月21日开始辟谷

人生观 · 发表于 2011-7-23 08:10:36

前端时间一直没什么胃口，所以趁胜追击，就来个全辟谷。今日第三天，觉得鼻子很灵敏，闻到很多之前都没闻过的味道。

人生观 · 发表于 2011-7-23 08:14:26

辟谷第一晚熬夜，接近五点左右睡的，到中午11点多醒，然后收拾东西就来仙湖植物园这边修。第一晚抽烟，师弟一般很少抽烟，只因心情不是太好，然后第一天靠烟打发时间，所以鼻子里总有股香烟味，觉得辟谷抽烟不太好，所以换点檀香。觉得还不错，大家觉得怎样？给点建议

人生观 · 发表于 2011-7-23 08:17:38

目前觉得还没饥饿感，就是肚子会叫，应该没事把？我现在见米面做的吃的，就有点想吐。

邱国鑫 · 发表于 2011-7-23 09:34:04

好啊，看到精彩处，我定会常常来的！

申晓伟 · 发表于 2011-7-23 10:58:58

加油加油{:7_144:}

狐仙大人 · 发表于 2011-7-23 16:13:09

关注中

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:14:51

回复邱国鑫的帖子

这啥意思呀。。。呵呵

演宁 · 发表于 2011-7-23 16:16:25

随喜赞叹，辟谷既是身心的修炼，更是救度众生吖。

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:18:00

鼻尖还是会有股清香味，确定不是烟味，烟盒里还一个烟，决定抽完这根不再继续。。有位师兄辟谷时间很久，唯一没做到的就是抽烟，所以我要和烟白白。本人之前就没啥烟瘾，所以这个对我来讲也不是难事

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:20:13

辟谷的第一天和第二天喝了比较多的水，以为这样可以维持很久没饥饿感，现在才知道我错了呢。。。嘴唇鼓起，应该是喝水喝多了？还是刷牙，牙膏的化学反应下?有师兄解释下吗？

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:23:29

腿抽筋等在第二天的深夜就开始了，有腿麻现象，看师兄的解答是两天后会出现。我想我应该是辟谷之前准备不足，或走路时太过激。。。所以准备全辟4天，然后采取半辟状态，这也是一个高人师兄讲的。。开始这样做比较好。

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:25:52

还有各位如出现腿疼或麻等现象，建议不要再继续走下去了，马上找个地方休息下，按按大腿。旁边有草地最好，躺在草地上放松下，然后来个气运丹田休息会再继续。

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:27:47

修身果然要找个比较好的地方效果才能发挥到极致。远离嘈杂的都市，是不错的选择。师弟晚上都会去仙湖植物园散会步。

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:30:50

第二天晚上未眠，到五点还没睡着，于是穿好衣服上山，走到仙湖植物园的烧了柱香，然后回来睡觉。很舒服，醒来看着肚皮微小。。也算收获吧。不过主要还是修身养性最重要，这些要看淡。

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:33:57

选择辟谷，也是觉得身上的炎症挺多，有宿便。本人有支气管炎慢性，所以会常有鼻涕什么的。呵呵，要是急性的可不敢这么得瑟。。辟谷第二天后，没鼻涕流出。这应该也算是效果吧。

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:34:47

第二天有头晕迹象，第三天醒来觉得好多了。看来师兄们所说不假

秀秀秀 · 发表于 2011-7-23 16:51:47

最好把烟戒了!表抽了

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:53:36

回复秀秀秀的帖子

谢谢提醒，我没烟瘾，所以可以马上戒

人生观 · 发表于 2011-7-23 16:54:43

很久没抽，只是觉得心情烦躁时抽下

莲花精神 · 发表于 2011-7-23 16:55:27

师兄何不趁着辟谷的机缘,把烟戒了,岂不更好.

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