师弟不才，7月21日开始辟谷

丹心一品 · 发表于 2011-7-25 17:10:13

论坛的辟谷QQ群,怎么加的。我也要加

离苦得乐 · 发表于 2011-7-25 22:02:42

我来学习也随便给你加油来了！

人生观 · 发表于 2011-7-26 22:27:54

全辟第六天，晚上睡的晚，所以一天基本都在睡觉，到下午2点才醒，排过一次便，少量，黑黑的。看到西瓜很想吃，徘徊了好一会，最后告诉肚子西瓜吃了，别再惦记了。

人生观 · 发表于 2011-7-26 22:28:31

准备明天全辟一天就出关，改半辟谷状态，我要吃西瓜。

人生观 · 发表于 2011-7-27 12:48:27

全辟第七天，醒来感觉很舒服，今天坐车回自己住的地方，在车上有点难受。

人生观 · 发表于 2011-7-27 12:51:34

今天事比较多，要沉住气，不然很容易就泄气，让自己饿
还是在清静的地方辟谷比较好。

人生观 · 发表于 2011-7-27 23:24:58

今晚称了下体重，瘦了8公斤，天那。。。我都不敢相信，确认了两次

人生观 · 发表于 2011-7-27 23:25:41

今天全辟，明天就开始半辟了

人生观 · 发表于 2011-7-28 10:57:11

上午吃了一个苹果，一个香蕉，没多会就排便了，又稀又黑，看来又排了不少肠毒！

人生观 · 发表于 2011-7-28 10:57:34

熬了小米粥，准备只和汤不吃米。

青青子衿 · 发表于 2011-7-28 11:57:48

恭喜楼主。

人生观 · 发表于 2011-7-28 13:03:20

本帖最后由人生观于 2011-7-28 13:03 编辑

回复青青子衿的帖子

谢谢，今天觉得很精神，很舒服。

人生观 · 发表于 2011-7-28 13:12:49

今早起来称了下，又瘦了1公斤多，本来只想着最近身体较差，养养生，原来还有意外收获，阿弥陀佛。

温润如玉 · 发表于 2011-7-28 19:18:40

贺喜楼主，排毒、瘦身双丰收。向你学习！

人生观 · 发表于 2011-7-29 13:52:06

回复温润如玉的帖子

谢谢，谢谢。

人生观 · 发表于 2011-7-29 13:57:38

第八天小米粥，苹果，香蕉。晚上请客户吃饭，吃了少许的菜，喝了少许的啤酒，
第九天小米粥，香蕉，水蜜桃，晚上客户搬厂请吃饭，还要吃少许的菜喝少许的啤酒。

让心搁浅 · 发表于 2011-7-31 22:36:57

人生观，观人生。{:9_185:}

人生观 · 发表于 2011-8-3 12:58:48

回复让心搁浅的帖子

阿弥陀佛，随喜随喜

人生观 · 发表于 2011-8-10 19:24:12

看着别人的那个半辟谷，吃些水果，有点看不下去。个人觉得要不全辟，要不改吃水果餐。半辟伤不起。个人全辟七天，相比半辟，全辟才是一种享受。个人发表下比较偏激的观点是，半辟是为了耗时间还是为了辟谷？

人生观 · 发表于 2011-8-10 19:25:46

本帖最后由人生观于 2011-8-10 19:26 编辑

近日吃水果餐总结的经验，苹果便秘的人少吃，还有没辟谷的师兄们饭后不要及时吃水果。

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