TA的每日心情 | 2017-2-9 08:04 |
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签到天数: 253 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2016-5-18 09:00:15
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在道家气功的修炼中,入门后的第一个百日筑基: K+ t; Y f `' P z
百日筑基
$ u: p. H R' f阶段便是筑基阶段。亦称:“百日筑基”/ |. B8 T) s% ]6 N8 e, o
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所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思。大家都知道,高楼大厦平地起,关键在于打好地基,地基打好了才能盖起大楼来,倘若地基不固,即便盖好大楼也会倾于一旦。
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$ _; i2 w- T4 m道家气功的修炼,犹如盖大楼一样,也需要筑基,这里指的筑基主要是两个方面:一是要以所选功法的要求,在明师的指点下,以堵漏失;二是用精、血化气后形成的体内真气(生命能量),去疏通、修补身体的病变。
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$ F2 b: p/ H1 ~% ?6 G/ {! P也有部分门派将炼精化气也归到筑基部分,这是要求比较高的了。 |
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