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辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基.

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一季:辟谷修行百日筑基、拙火定,罗汉从此入道。

    " @( m! }, v% v% c5 g2 u8 e" V6 S5 I
            百日筑基、拙火定、修三味真火等,名殊意同。
    . g, V8 y  F! `! B3 ^) }( j    下面简单扼要说说,化淫欲为三昧真火,修身功夫,辟谷态中修行,更有殊胜。
    * _( |. ~0 G0 C3 U: b* Y, g- p    末法世界,淫欲横行,最难最大的问题就是淫欲。  E! S' g5 P* s" B, w6 J

    , [- f, I# i/ Z   《楞严经》二十五个圆通法门中,大家最熟悉的是念佛法门和观音耳根圆通法门。而此火光三昧法门,其实对末法众生非常的适用。因为此法门就是教人如何断淫,成就漏尽通,得阿罗汉的。! Q+ l+ c8 b4 t+ T" p2 l7 f0 F3 _" b
    6 ], }" q' }! e; f3 `
        此法门,化淫欲心成智慧火,也就是俗称的三昧真火,得漏尽通。有大威力,诸佛成道,我为金刚力士,亲伏魔怨。8 R- A; _0 J6 u% O6 A
       《楞严经》:
    - @3 j# ], l! B    乌刍瑟摩,于如来前,合掌顶礼佛之双足,而白佛言:我常先忆久远劫前,性多贪欲。有佛出世,名曰空王。说多淫人,成猛火聚。教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我,名为火头。我以火光三昧力故,成阿罗汉。心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。佛问圆通,我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉,斯为第一。# T' t8 v+ W# K/ q5 o8 Q! @! k" K7 F
        此法即是炼精化气,断淫欲,得火光三昧,生大宝焰,得漏尽通之法。# ?7 r- D& P. u6 i6 K3 s
        此法门精要:! G: ]& S/ n& v7 ~
        1、教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。$ I, d/ Z. f9 w5 Z
        2、我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉。
    & p; p2 [! s/ e& v* N3 N    3、心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。# Z! x6 z! v  W6 }" T

    - n# w6 t- I/ {* L' W! @* |     一月内,不行房,不手淫,不梦淫,不起淫欲,绝对无漏精,精气就充足,阳根坚挺,腹部鼓胀。
    # N) e& q: \3 N5 F. J' V: e4 l     这时只要保持正念,不起淫欲,精气就会自然的冲开丹田之窍,流入丹田,而自然的炼精化气,精气循环于三脉七轮,欲念平息,精关牢固。  z. p9 ]. e! B, Q, C4 X
         如此就有了炼精化气的根基。
    # z5 E- \7 d7 X     这个过程大概要3个月。" s1 M/ P- f. v! P0 V' v

    : M# _  G; j1 A( _     第一次,容易失败。也许才到20天就梦遗了。没关系,因为以前的习气,形成的惯性,所以“精满则溢”。. d, Z  P6 \7 t4 c: R! f
         第二次,乃至第三次再来,就可以达到一个月不漏,然后冲开丹田,精气自然就注入三脉七轮,淫欲就平息了。冲开后,也会遗漏,因为是第一次,还不牢固,恶习还在。也没关系,再来几次,再次到达后,就容易牢固了。, f8 l) G. k7 r, E5 C2 b2 J( k: ]
         所以大概要三四个月,俗称为“百日筑基”。
    8 Y8 ]4 g9 }2 t; x     而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。
    / B1 j6 Y  g6 M6 s! ]     这就是密宗,化淫欲为拙火,运行于三脉七轮,也是道家所言的百日筑基。
    ! G% \+ ^' d6 T2 N) t* D$ P
    4 }0 Y: b. L4 z     圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。2 |+ F1 h" f5 ?1 o, E+ C$ X. |
    6 }0 P& y1 q' c0 f7 J% b
    ) X% Z4 d5 v9 p% S
    第二季:修“放下”。百日筑基的补充
    0 ?% X4 p7 W& V8 H/ w" b3 u
               修拙火或者百日筑基等,心上修不到层次,身上会遇到诸多障碍,一切根源都是心上修为的差别。
    # p/ }% U4 M- w      修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。
    / ]# i2 f) T3 R9 v$ H6 J. W" M$ J      辟谷修行,事半功倍,更见殊胜。自然辟谷法门,还需有其它修法相助。
    6 [/ O* Z+ j. S      修放下,唯有放下,方能见真。
    1 v8 ]: {9 X3 T5 {      观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。; m5 v( M% y+ {. \- Y1 F
    + v( |& g0 J9 S

      _+ S0 d6 j8 h9 I' |* v
    第三季:百日筑基的另一个关键所在,一把火把鼎火烧开。

    ' w- T. [* d2 z' q: q- M# [) G) \0 s          百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。
    : D/ \0 R1 l$ ~2 ~. g6 {     练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。
    6 g( j+ P( ?* F
    , _8 t8 Y$ n. q2 R/ E& O     比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。/ m. ]: Y; s. `$ Q' i# S
    " w9 O5 c% S# ^. {- z) p) _5 G/ M& w
         是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。& x4 k2 B) \/ f$ X7 R' C0 p
    " l4 A, z+ M3 D$ n3 I& i+ _
         夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
    8 d# |) }9 f  d, x1 k; [) a# e* K- |
    ) ^3 B; f( }. O! K     关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
    9 T. D- n+ `2 i2 u, L- N     你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;
    6 \) D* b- e: V+ T  K     你发会现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。
    # u3 z0 @; g5 |2 B* C8 c     你发了现,.......“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。4 z7 G' n" W2 m+ x' m

    + q9 \# O9 j9 d2 f: g. ]  q4 N* d     你会全心全意的驻留在静坐守一里,时间仿佛停止。( r$ f3 x' w2 \4 a- E: _9 D
    * K* O' p: g: t! E
    百日功成。
    * x/ [5 i# s7 Z; b9 G  X- W1 Q+ i6 U2 c- a* ^
    心事重重乱静空,百年一梦随风中。9 T3 q; S6 I" \& T2 Y: h+ d! S
    生从何来死何往,屈指岁月名利场。* q3 ?1 K1 @) T4 y
    活在当下为静土,天堂地狱一念苦。, o2 u2 Y# X" a
    舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。
    ; S6 |) @3 w! ?& ?
    ( f) @' \' `" W) m( F
    修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。5 S% {- Z0 K0 V0 r! D1 O
    * y8 C$ _0 i; ]3 x$ g
    愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。$ R& P) z6 |5 ^4 d/ u0 _& ^+ k" e
    ) ]- T' _) b1 a& Q/ O7 W
    南无阿弥陀佛
    5 f0 `) L' `8 h% y- x8 S& Y) X
    9 q9 P' k9 z" f/ ]9 Z- D***********************************************************
    2 E* {) x2 y9 c; Z+ z           心上修不到,证不得,身上便无。; s9 r2 \: x4 f1 O5 y& F+ D6 o3 x
               百日功成之后怎么修:$ k& A3 Y) U) R3 f, Y
               辟之一年,阴神不欺、鬼怪不藏形,此一年实为“十月养胎”。约一年之期,温养胎神,以待成形。  r$ a7 d8 [% r) K9 g
               而后,三年辟谷修练,即三年闭关乳哺。
    , I0 m/ y* \& I' D( I1 z           再之后,九年辟谷修练,亦可精进为九年面壁还虚。
      ?: I1 G3 U& M5 e/ g( G           至此修成大道。
    + n" s% Q( Y$ Q# w* F" e0 I           有机缘再详细论述。

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-5 21:52
    学习了  发表于 2016-9-14 07:39
    楼主确是很厉害!钦佩!同时想问楼主一个问题在长时间的百日辟谷修炼中要不要工作?要不要为社会奉献?要不要为家人服务? 恳请楼主回复。  发表于 2015-11-19 13:25
    为大师点赞。  发表于 2015-5-25 08:55
    经典文章  发表于 2015-4-26 08:56

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    菠萝蜜22147 + 6
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-6-12 11:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-26 23:19 编辑
    ! P% B- D: L! ]
    ) ~- Z! I* V. o, t4 a, Vhttps://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes8 X2 }0 q/ F. x5 W  ?, w0 M2 {
    还有这篇:今世不修得,又待何世。
    0 Y, P% v- Z1 {5 O C360_2016-04-25-11-59-10-329.jpg 9 T- j& p4 m! `: Q. I% _6 W

      R- n8 v- }2 X+ d* B! ?( R2016.4月↑▲,开春,减食,重入修行,精气神渐复。+ ]& i; p6 |; F9 W

    * J- x+ U3 V' M% r  C2 g0 i  |8 p C360_2016-02-05-11-15-50-505.jpg
    & g% M2 T4 |6 C' \$ u# l2016.2月↑▲。道心退步,修行常辍,状态差,己定入春时节再回修道。
    % J+ [9 ]) b6 U! C3 N********
    . L1 r# I1 C4 X7 K3 y C360_2015-06-05-10-53-26-270.jpg , I& m+ R) o% ~5 G- s
    1724281084.jpeg + o& Y' X2 l9 s" i' v$ C5 W. T: k
    2015.6月、12月↑) T/ C: r$ ^4 {
    ************
    - V; P/ {7 r: @8 j$ M: V6 D8 D
    ' p4 `+ u7 U3 A5 [* K) A5 y7 b IMG_20160305_231135.jpg
    ' r' ~( W* t- v: n2014.12月↑。14年道心勇猛精进,状况佳。
    0 k3 V6 a2 h: O7 r' K5 a  R4 C*****************
    - K$ z& |; X; u0 {9 o6 x. _- t9 q8 W. Z& S' t- Y3 I0 \8 ?6 e% t/ j
    1457189456044.jpeg
    * }& D3 ~( s- W, {, ^! V2 K 1457189400062.jpeg ; A+ Y4 G6 X% S3 n" ^
    2013.6月、11月↑13年功夫常态,进展有之。$ S$ Q4 {/ C# c4 e- Z, R% `4 Y1 O7 M
    ******************
    - W4 O1 z5 j3 Y2 u1 n0 S  o" v! M, j3 |+ h$ l' e4 [! x$ Y6 _
    1457189266929.jpeg
    , Y4 K+ k2 E6 Z) v6 }2012.10月↑% E  s0 @: o5 Z* j# O% o
    ***********
    + }& {" z, g& B( [
    6 U" \/ m5 g5 Y2 c1 P3 ? mmexport1457188025209.jpeg 3 s% p6 ?6 v* j0 D
    2010.08月↑
    * L- a  z/ _, E5 e***********2 j4 W# h6 S1 i3 h% @  v' t. J. v

    & x* j; x. Y: `6 { 1457189048518.jpeg
    ' X% E* H, L6 r2007.08月↑5 g+ a8 \9 t2 V) S; N! d. H4 d
    ***********4 t) R# Q1 b/ c

    ( M" R/ t- ]9 ^         08年5月,因胖等因致病,6月重拾辟谷术,又参佛道,结合学生时代涉猎与修炼的道教及各家的经典,渐悟融入自己的认知,修行之路的学术准备完成。
    5 p2 K6 p4 y  `6 t7 i, c9 V' R- w
    ! B( [% o9 ]; D: Y         修行之路,欲望可怕,贪嗔痴,放下之功夫。7 X1 w2 Z5 S7 z  }; ?- E
             15年下半年,道心退步,状态不佳。股灾消灭了大部分中产,在期指交易里我也折戟沉沙几近破产。说起这段,主要是影响了我的修行,致使心上的修为退步,心血虚耗传导致身。还好我活着,廋死的骆驼……/ W* q8 ]4 |/ M
    6 L6 W6 @+ n6 P
             福祸相依,失之东隅收之桑榆。
    9 L. n0 ]2 W6 s5 r5 v0 X         人生,大善大爱,放下贪执,游历天下胜景,参禅修道去。
    $ P' X+ E- x4 p/ E& E* I  ]2 X4 X. a# s0 C  y+ S
            16年,绝不呆在房间,在不屈服的路上,让所有的人生梦想一一实现。
    7 q* E$ }2 s+ M( Q  w         驾着大切,领略风景,跨越人生宽度。3 {  E1 Y5 V5 I1 i6 \* }
    ***********5 \  S0 {8 c+ D' y
    1450180276710.jpeg

    点评

    实在不可思议,简直判若两人。 特别是面相。  发表于 2018-5-17 22:16
    楼主好厉害,从07年到10年三年的逆生长要逆天了!厉害,榜样!  详情 回复 发表于 2017-3-20 15:49
    好好哈  发表于 2016-9-18 10:46
    这是同一个人吗?简直难以置信  详情 回复 发表于 2016-9-12 15:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-24 21:20:59 | 显示全部楼层
    好深奥啊!看来是辟谷资深的前辈啊!

    点评

    好厉害啊,看来是辟谷资深的前辈啊!  详情 回复 发表于 2015-12-25 15:40
    阿弥陀佛,讲得好,学习了  发表于 2014-7-26 14:32
    同感呢!!!!!  发表于 2014-3-17 17:02
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  • TA的每日心情

    2012-6-16 13:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-7-25 13:19:26 | 显示全部楼层

    借用3楼地方,再说一个修法的辅助。

    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-14 01:21 编辑 # N% L; L# {$ X" d4 v4 Z1 Z# x
    * @2 X0 s' v" C' w
    借用3楼演宁的地方,再说一个修法的辅助,这几年一直没详细说此中关要,只是简言,吞津服气、打坐、六字诀,实有私,忏悔。
    3 f3 t) N2 j. V2 t- _, a; m从第1季至第3季,修行之路的阶段。坛友们完全第1季就可青春常驻、体健安乐。" |/ r! [& N6 ?
    百日筑基,无论筑否,只要修行了,对身与心有莫大益处。$ @; e/ ~" X7 z  A5 \$ B
    筑基的具体功法也没说,时辰、呼吸、意守、坐式等等,只因这些都是打坐的基本常识,没有什么值得讲述。我所述的是关要,秘行,很多修道人年年进展慢,弯路多多,就是关要不清,窗户纸没捅破。
    # N" o, E* u, {另,女子的筑基与男不同,为斩赤龙,女丹功,有机缘再另辟贴述之。) t! t* s& v* r4 N1 J
    N年了,很少见着文字详说,我把此法讲出来。
    # i/ @" j% s; P; d1 s修法里还有一道关键之处。
    % C5 k% q1 j- Z  F/ b/ j$ x服气吞津禅坐里的关要。
    ' W' }8 a& a  h/ U7 K吞咽与搭鹊桥的正确方法:
    8 F: ^( M3 W3 B+ C5 k1.吞咽津液与气,裹舌吸腮,舌与腮动之后再吞咽,大口咽东西状咽之,道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧,久自功效非凡。- @$ ^9 {. ?, Y) n( X' i
    2.搭鹊桥,舌抵上鹗,实为舌半卷状抵上鹗,方为接通天地之路,注意是半卷舌向上内抵,任督二脉通之关要。, f+ m8 e% U0 u; t* o
    古时,此为秘中秘,道家口口相传,今日给坛友们。* Q1 @+ p) v) ~
    ★★★★★★★
    & X7 f1 q: O& R" z6 R. q# }https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes( R5 q# {) p0 I+ j2 }( X4 m
    还有这篇:今世不修得,又待何世。
    5 r& ]; K3 O( O+ a" s9 H! H
    * S: j6 b1 ], d6 C5 B6 l4 c+ W

    点评

    学习中,进步中,感谢!  发表于 2017-10-9 08:52
    谢谢,学习了  详情 回复 发表于 2017-3-24 18:42
    感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。  详情 回复 发表于 2016-3-17 12:47
    这是道家修行的秘密,感谢您的分享  详情 回复 发表于 2016-3-16 09:49
    学习了,谢谢,学着练习一下  详情 回复 发表于 2015-11-6 09:12
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  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-7-26 21:35:45 | 显示全部楼层
    看不太懂哦, 拜读了。 学习中。

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    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:16
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-27 17:56:58 | 显示全部楼层
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。8 ^) r+ N7 Q4 y8 N# L5 p
    : W1 t* D4 n! N$ J$ H6 Q! d2 Q

    点评

    请问大师?是否寺中高僧 否则,如何得窥如此精藏典集之精华。 阅后得益非浅! 以前虽懂法,一到遗则不敢再炼?! 如今又浅偿辟谷之益而得览此佳萜。感恩不尽矣  详情 回复 发表于 2015-7-29 12:24
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回!学习了  发表于 2015-6-6 16:22
    感谢 ! 受教了 ,向师兄学习,日积月累,时时精进,  详情 回复 发表于 2015-4-24 06:37
    读从此文悟出很多感恩!  详情 回复 发表于 2015-1-28 04:40
    学习了  发表于 2014-8-16 08:19
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-7-27 23:35:36 | 显示全部楼层
    观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。

    点评

    死字,放下。放下了,就无生无死  详情 回复 发表于 2015-8-13 11:13
    放下  发表于 2015-8-13 11:11
    学习啦  发表于 2015-4-26 09:00
    学习了  发表于 2014-8-16 08:22
    好方法。。  发表于 2014-2-24 17:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-28 09:39:28 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_132:}{:7_152:}

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    化淫欲心成智慧火!  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-8-2 15:06:35 | 显示全部楼层
    化淫欲心成智慧火!{:7_136:}

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    学习了  发表于 2014-8-16 08:24
    淫欲最难克制了  发表于 2014-2-24 17:10
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-2 20:45:37 | 显示全部楼层
    {:7_136:}" 修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"{:9_173:}
    9 j; \* Y( F# N6 e! f

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    万法唯心造 指的是那个心?  发表于 2015-6-6 16:24
    万法唯心造 感慨万分  发表于 2015-4-26 09:00
    恩恩,同意,境由心生!  发表于 2015-1-5 11:08
    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
    万法唯心造  发表于 2014-8-16 08:25
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    发表于 2011-8-3 14:26:54 | 显示全部楼层
    修炼中  一个字饿

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    不能心里老有个饿字  发表于 2014-8-16 08:27
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-8-10 09:55:08 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷减肥了、现在53公斤、最好减到50公斤以内。咱俩一起减,相互监督哦!

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    顶  发表于 2015-1-2 08:51
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-10 13:30:44 | 显示全部楼层
    楼主不是一般人啊,乃神人也...
    0 s9 V( Z, E* B. P, a
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    发表于 2011-8-25 02:09:01 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!

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    南无阿弥陀佛  发表于 2015-4-26 09:01
    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-4 11:18
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 02:09:20 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 17:52:44 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!确实是非常深奥,

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    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"  详情 回复 发表于 2015-1-31 09:05
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    发表于 2011-8-27 14:49:11 | 显示全部楼层
    受益 , 楼主功德无量,
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-29 19:24:33 | 显示全部楼层
    我要修放下,休放下。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-3 21:21:03 | 显示全部楼层
    不断的修行不断的修行
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    发表于 2011-9-9 13:45:53 | 显示全部楼层
    回复 机缘 的帖子$ V" ^2 R+ W* u" w( J+ f, a
    ( ~5 A. C3 |5 x4 `! t7 ]9 |( B
    是的,我也觉得受益非浅.
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-9 13:47:09 | 显示全部楼层
    回复 爱心大使 的帖子; k8 A' A# k6 u6 v9 V, ?

    4 u' k. M. d/ S" Y% B( _; k看破,才能放下,一起修呀
      b) [# d, h5 Y  w0 f2 C  K. e, c) N" m) @, Y$ d8 I/ R

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    唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!  详情 回复 发表于 2015-9-21 16:23
    凡夫俗子努力修身养性,慢慢一步一步的来。  详情 回复 发表于 2014-6-23 12:20

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    流浪婆 + 14

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