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辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基.

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一季:辟谷修行百日筑基、拙火定,罗汉从此入道。
    ( d/ u, i4 F7 S
    7 R- J7 l  A: \% P$ o6 a4 ~
            百日筑基、拙火定、修三味真火等,名殊意同。
    1 I8 h7 }' b( u: V0 y$ s; F7 X* J    下面简单扼要说说,化淫欲为三昧真火,修身功夫,辟谷态中修行,更有殊胜。4 c6 T' l3 B$ U, k$ D  b* N
        末法世界,淫欲横行,最难最大的问题就是淫欲。
    4 w. @' E4 z& N2 p* Z9 ?) o4 `3 F% V( l
       《楞严经》二十五个圆通法门中,大家最熟悉的是念佛法门和观音耳根圆通法门。而此火光三昧法门,其实对末法众生非常的适用。因为此法门就是教人如何断淫,成就漏尽通,得阿罗汉的。
    / V( K' F/ |; K- ?/ L! S* H/ E6 u% m- O. I8 @- D+ `
        此法门,化淫欲心成智慧火,也就是俗称的三昧真火,得漏尽通。有大威力,诸佛成道,我为金刚力士,亲伏魔怨。
    & U8 ~. ?- a; ]% z& R+ H  [# c   《楞严经》:- \) n8 }; C$ d
        乌刍瑟摩,于如来前,合掌顶礼佛之双足,而白佛言:我常先忆久远劫前,性多贪欲。有佛出世,名曰空王。说多淫人,成猛火聚。教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我,名为火头。我以火光三昧力故,成阿罗汉。心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。佛问圆通,我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉,斯为第一。
    2 z0 Y1 z8 X$ ~3 S' l$ g    此法即是炼精化气,断淫欲,得火光三昧,生大宝焰,得漏尽通之法。
    ! t4 \! [7 {5 D* K6 \# G    此法门精要:) f0 e7 u$ @) t
        1、教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。% O2 T" ^8 w8 o1 f! r( F" z6 T4 c
        2、我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉。
    9 z- R$ R  s7 o9 a6 \7 ]" T    3、心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。
    6 a& v+ Q  H+ `; x  ~7 \. a7 e2 g7 z9 W8 p0 U7 K  P7 O6 _6 U6 W7 H
         一月内,不行房,不手淫,不梦淫,不起淫欲,绝对无漏精,精气就充足,阳根坚挺,腹部鼓胀。1 u  ]1 Z+ o# l' P5 D; |2 Y; K. R4 O
         这时只要保持正念,不起淫欲,精气就会自然的冲开丹田之窍,流入丹田,而自然的炼精化气,精气循环于三脉七轮,欲念平息,精关牢固。
    $ w. C8 s% B' L9 ^. K5 u     如此就有了炼精化气的根基。
    3 p5 O& b. ^) r/ D7 `  l# i     这个过程大概要3个月。
    ) w$ H7 g- N# ^9 J3 Q5 |" Y: L
    ) H' a; _" \, w* a4 r5 P     第一次,容易失败。也许才到20天就梦遗了。没关系,因为以前的习气,形成的惯性,所以“精满则溢”。2 s# u1 F* i5 d3 _4 A
         第二次,乃至第三次再来,就可以达到一个月不漏,然后冲开丹田,精气自然就注入三脉七轮,淫欲就平息了。冲开后,也会遗漏,因为是第一次,还不牢固,恶习还在。也没关系,再来几次,再次到达后,就容易牢固了。
    + S! s! s% c% T4 I0 E     所以大概要三四个月,俗称为“百日筑基”。' O+ \" l( h$ p0 D1 _9 u) q3 w
         而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。
    3 Y7 A! S( c( v0 j4 q! n4 j$ h     这就是密宗,化淫欲为拙火,运行于三脉七轮,也是道家所言的百日筑基。/ N) \( c2 R" l5 x, u: P

    * e( P0 q& q* T$ g) r     圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    5 D: u4 d% C1 ?  D$ m! R, |: o" f0 M) H& H2 [' j* E

    % k' T; h' D$ g; O$ U7 I
    第二季:修“放下”。百日筑基的补充

    " ~$ b$ t( M* Y( Q           修拙火或者百日筑基等,心上修不到层次,身上会遇到诸多障碍,一切根源都是心上修为的差别。
    5 }+ E. K4 ]& C9 f* c$ W      修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。
    * n* o" Z# K8 L* T; r) O      辟谷修行,事半功倍,更见殊胜。自然辟谷法门,还需有其它修法相助。8 h& m# `% v; m  a- q* }5 i
          修放下,唯有放下,方能见真。
    5 E# O0 s8 n  ?, a/ V      观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。
    ( r4 T! {/ D0 s9 x( A: ?; _1 [' i4 Q
    , V: f. [5 R5 @/ H- _$ ?5 q5 ]
    第三季:百日筑基的另一个关键所在,一把火把鼎火烧开。
    : e% M3 Z2 S+ B# G" [, M; m
              百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。# l8 X4 J2 ?3 E2 v* z
         练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。
    ' a0 ~) g) A) a3 V6 b1 ~1 x  R$ t3 G# ]) L( e* I. \- q6 X3 p
         比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。) D& t' \. q) @- S
    . P  m6 R1 C  _3 s4 Z
         是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
    ( D5 r  E2 t- W8 d1 U* r/ J4 D8 ~) u$ \! T
         夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
    3 H  p, s3 S6 z* s& P  q& E
    2 I- }% b' g2 p     关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
    - \! h3 D! V* ~+ h( i, j7 @     你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;
    5 \3 `+ @! _$ T' T/ n     你发会现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。
    " a9 k* g5 L: @: ]; L( R     你发了现,.......“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。
    - n8 ]% ?; }( {1 }, d0 t
    ( G" ?& G; N! O5 F     你会全心全意的驻留在静坐守一里,时间仿佛停止。; S8 p( _2 D9 D9 j2 u5 O8 D

    3 k2 C5 b9 J) w) N( S2 I百日功成。" ]5 o; v- E$ \+ x" [1 x$ m
    2 y: @  W- E3 {) m7 s
    心事重重乱静空,百年一梦随风中。  [/ J2 r  V; F5 Z; G, G0 |$ a
    生从何来死何往,屈指岁月名利场。
    4 I4 x/ G: {( t$ f0 F1 @活在当下为静土,天堂地狱一念苦。, X( [/ C$ }, W  q7 v! T4 k
    舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。

    ; I0 J5 Q' L3 \- H/ X; z
    , j' Z" @% w5 ]  J. H/ n修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。
    ) L, X( b8 h& K, l
    7 C7 w* ?7 H' y! Q% k/ D愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
    . w1 l; I3 r' |$ m+ c7 G- ^) K* D% z. r% A
    南无阿弥陀佛
    # }4 n- J$ g2 v" M
    + L9 R0 h9 ~- O' \***********************************************************
    ' q6 s& t+ x' ~3 V- f+ P           心上修不到,证不得,身上便无。
    1 [( d: J1 c9 v% i           百日功成之后怎么修:
      W; I* a0 }6 Q0 w# w2 X           辟之一年,阴神不欺、鬼怪不藏形,此一年实为“十月养胎”。约一年之期,温养胎神,以待成形。
    3 Q4 f& ]" y+ f* o3 P           而后,三年辟谷修练,即三年闭关乳哺。
    , a& [5 }# Q9 l           再之后,九年辟谷修练,亦可精进为九年面壁还虚。
    ' H9 T7 U( v  @  s) w           至此修成大道。
    9 E+ C$ A! F$ h; o           有机缘再详细论述。

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-5 21:52
    学习了  发表于 2016-9-14 07:39
    楼主确是很厉害!钦佩!同时想问楼主一个问题在长时间的百日辟谷修炼中要不要工作?要不要为社会奉献?要不要为家人服务? 恳请楼主回复。  发表于 2015-11-19 13:25
    为大师点赞。  发表于 2015-5-25 08:55
    经典文章  发表于 2015-4-26 08:56

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-6-12 11:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-26 23:19 编辑 * G0 E0 W) p5 }) Y4 M/ {  y9 I' v4 a
    ' u' v0 R) `) @
    https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes
    / Q& ?1 T# b) z( A/ D还有这篇:今世不修得,又待何世。
    2 M, x8 r  }. l$ N C360_2016-04-25-11-59-10-329.jpg
    % j! Q& \( D! x3 {+ h0 w9 o/ q$ ]" o% t3 h* F1 k
    2016.4月↑▲,开春,减食,重入修行,精气神渐复。
    - l$ O% v3 p: {; d; x+ k" r; `6 r, K1 C) Q6 b; P
    C360_2016-02-05-11-15-50-505.jpg
    5 N) Q2 F9 }. y: L! r% h5 L) D( x2016.2月↑▲。道心退步,修行常辍,状态差,己定入春时节再回修道。
    / d; @9 B" @! F% |0 }3 I********
    2 C7 g2 h2 m8 X C360_2015-06-05-10-53-26-270.jpg ( X2 L, h+ E/ \. Y8 [. ]5 l
    1724281084.jpeg
    7 q- Q% {0 G# o, r: r" l& f9 S2015.6月、12月↑: C6 Y6 Y% k6 m' I9 v- ~
    ************& _9 K" r) d& K! A

    2 c& I3 z5 H5 i/ i+ a7 q! T IMG_20160305_231135.jpg
    ! e2 P$ ^1 r8 Y5 n' h+ k& t2014.12月↑。14年道心勇猛精进,状况佳。% }7 p  W: E+ O/ ]. |% ?, o2 V# k; J
    *****************
    3 q; x  I& O1 J* H
    6 e: m( \! v8 H+ [* p 1457189456044.jpeg 2 \9 E% K5 z; Q! L! ^* z! E; E
    1457189400062.jpeg
    2 {: B. @5 k6 a2013.6月、11月↑13年功夫常态,进展有之。
    % f6 k6 K: @! R% W7 N9 c* l  ?******************* I* x: g* k* r# f
    ! Y" U5 G+ @1 G- U0 H" |8 l
    1457189266929.jpeg
    . F7 r: U9 |- w2012.10月↑
    3 f1 Z& h& O( D4 |/ z***********
    2 j+ T+ o: ^8 Q- G$ N
    ( }; e$ t( g9 Y0 i. i mmexport1457188025209.jpeg $ F$ n: z- F( s. Y: P0 Y1 ^
    2010.08月↑
    " U7 S; R2 v! w: m3 P***********0 e. |& H4 S4 T5 u0 g! \- P

    7 M0 V- Q: ~" M2 B 1457189048518.jpeg 7 @( A9 d/ G+ `9 i. Q, z
    2007.08月↑
    , h- {; @& c" p- r" _6 y8 Y+ o" }***********1 y7 v" a8 U* x, x3 ?
    7 Q, X0 ~3 A( V$ D, {# Z
             08年5月,因胖等因致病,6月重拾辟谷术,又参佛道,结合学生时代涉猎与修炼的道教及各家的经典,渐悟融入自己的认知,修行之路的学术准备完成。/ V6 C- h( E0 ^0 i

    : p: A7 Z# _. b! l         修行之路,欲望可怕,贪嗔痴,放下之功夫。
    + Q" Q( G) \% @2 N  m         15年下半年,道心退步,状态不佳。股灾消灭了大部分中产,在期指交易里我也折戟沉沙几近破产。说起这段,主要是影响了我的修行,致使心上的修为退步,心血虚耗传导致身。还好我活着,廋死的骆驼……( B. V( n6 `0 Z; H) d+ c
    3 e3 O. h2 G- q' p! |
             福祸相依,失之东隅收之桑榆。
    3 B3 _. I( E8 I- E, [5 l% T         人生,大善大爱,放下贪执,游历天下胜景,参禅修道去。) `, X8 `) Z3 t

    ( ~3 U7 s1 F: B) C- {        16年,绝不呆在房间,在不屈服的路上,让所有的人生梦想一一实现。9 r( c9 w  x. I" Q8 E$ K1 t
             驾着大切,领略风景,跨越人生宽度。
    $ e/ e6 y& B8 ^8 Q) U' |***********
    % w( M! B+ R% C9 _4 B' V( k; b 1450180276710.jpeg

    点评

    实在不可思议,简直判若两人。 特别是面相。  发表于 2018-5-17 22:16
    楼主好厉害,从07年到10年三年的逆生长要逆天了!厉害,榜样!  详情 回复 发表于 2017-3-20 15:49
    好好哈  发表于 2016-9-18 10:46
    这是同一个人吗?简直难以置信  详情 回复 发表于 2016-9-12 15:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-24 21:20:59 | 显示全部楼层
    好深奥啊!看来是辟谷资深的前辈啊!

    点评

    好厉害啊,看来是辟谷资深的前辈啊!  详情 回复 发表于 2015-12-25 15:40
    阿弥陀佛,讲得好,学习了  发表于 2014-7-26 14:32
    同感呢!!!!!  发表于 2014-3-17 17:02
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  • TA的每日心情

    2012-6-16 13:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-7-25 13:19:26 | 显示全部楼层

    借用3楼地方,再说一个修法的辅助。

    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-14 01:21 编辑
    + u9 j/ g0 H" E- s% e, C; `) R1 S; \5 n- g
    ) U. q. Y! Q0 C! u+ v4 J! ]借用3楼演宁的地方,再说一个修法的辅助,这几年一直没详细说此中关要,只是简言,吞津服气、打坐、六字诀,实有私,忏悔。4 y( _0 L; L* Q: `
    从第1季至第3季,修行之路的阶段。坛友们完全第1季就可青春常驻、体健安乐。" _( ~( p, M1 @( E, H/ K/ y
    百日筑基,无论筑否,只要修行了,对身与心有莫大益处。  A4 Z, K6 m' Z/ p
    筑基的具体功法也没说,时辰、呼吸、意守、坐式等等,只因这些都是打坐的基本常识,没有什么值得讲述。我所述的是关要,秘行,很多修道人年年进展慢,弯路多多,就是关要不清,窗户纸没捅破。6 [5 [% Q  R0 v/ M
    另,女子的筑基与男不同,为斩赤龙,女丹功,有机缘再另辟贴述之。
      V8 A' O3 C5 U" o2 sN年了,很少见着文字详说,我把此法讲出来。
    ( q  A1 T! K+ p; W' I: i5 `; g修法里还有一道关键之处。
    * [9 a6 i' y" M" o8 D( N8 {5 O服气吞津禅坐里的关要。
    0 ], W- g5 S5 E1 c0 B吞咽与搭鹊桥的正确方法:* `5 J8 N( Q' g: B; P6 w- x
    1.吞咽津液与气,裹舌吸腮,舌与腮动之后再吞咽,大口咽东西状咽之,道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧,久自功效非凡。
    : A9 @( t6 s. g& i" n2.搭鹊桥,舌抵上鹗,实为舌半卷状抵上鹗,方为接通天地之路,注意是半卷舌向上内抵,任督二脉通之关要。
    ; Q  r6 N- ]! @7 N. h1 @古时,此为秘中秘,道家口口相传,今日给坛友们。
    3 O& B3 |. v) U& c! I; t/ u5 a# W★★★★★★★1 t& m' G2 m$ R/ h
    https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes
    4 i) y# S( X# l; e+ V4 \) b' b  J还有这篇:今世不修得,又待何世。
    . _/ A+ ^' Y# o! O. e) @1 Q0 g& k

    点评

    学习中,进步中,感谢!  发表于 2017-10-9 08:52
    谢谢,学习了  详情 回复 发表于 2017-3-24 18:42
    感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。  详情 回复 发表于 2016-3-17 12:47
    这是道家修行的秘密,感谢您的分享  详情 回复 发表于 2016-3-16 09:49
    学习了,谢谢,学着练习一下  详情 回复 发表于 2015-11-6 09:12
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  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-7-26 21:35:45 | 显示全部楼层
    看不太懂哦, 拜读了。 学习中。

    点评

    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:16
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-27 17:56:58 | 显示全部楼层
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    " ~! O7 H6 n3 t- i5 v; I$ Z5 q* @" b

    点评

    请问大师?是否寺中高僧 否则,如何得窥如此精藏典集之精华。 阅后得益非浅! 以前虽懂法,一到遗则不敢再炼?! 如今又浅偿辟谷之益而得览此佳萜。感恩不尽矣  详情 回复 发表于 2015-7-29 12:24
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回!学习了  发表于 2015-6-6 16:22
    感谢 ! 受教了 ,向师兄学习,日积月累,时时精进,  详情 回复 发表于 2015-4-24 06:37
    读从此文悟出很多感恩!  详情 回复 发表于 2015-1-28 04:40
    学习了  发表于 2014-8-16 08:19
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-7-27 23:35:36 | 显示全部楼层
    观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。

    点评

    死字,放下。放下了,就无生无死  详情 回复 发表于 2015-8-13 11:13
    放下  发表于 2015-8-13 11:11
    学习啦  发表于 2015-4-26 09:00
    学习了  发表于 2014-8-16 08:22
    好方法。。  发表于 2014-2-24 17:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-28 09:39:28 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_132:}{:7_152:}

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    化淫欲心成智慧火!  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-8-2 15:06:35 | 显示全部楼层
    化淫欲心成智慧火!{:7_136:}

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    学习了  发表于 2014-8-16 08:24
    淫欲最难克制了  发表于 2014-2-24 17:10
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-2 20:45:37 | 显示全部楼层
    {:7_136:}" 修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"{:9_173:}
    : c8 @1 J& J: k. @- a

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    万法唯心造 指的是那个心?  发表于 2015-6-6 16:24
    万法唯心造 感慨万分  发表于 2015-4-26 09:00
    恩恩,同意,境由心生!  发表于 2015-1-5 11:08
    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
    万法唯心造  发表于 2014-8-16 08:25
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    发表于 2011-8-3 14:26:54 | 显示全部楼层
    修炼中  一个字饿

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    不能心里老有个饿字  发表于 2014-8-16 08:27
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-8-10 09:55:08 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷减肥了、现在53公斤、最好减到50公斤以内。咱俩一起减,相互监督哦!

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    顶  发表于 2015-1-2 08:51
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-10 13:30:44 | 显示全部楼层
    楼主不是一般人啊,乃神人也...
    ' p# T5 A( C& k+ L2 M& l% V  |
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    发表于 2011-8-25 02:09:01 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!

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    南无阿弥陀佛  发表于 2015-4-26 09:01
    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-4 11:18
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 02:09:20 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 17:52:44 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!确实是非常深奥,

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    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"  详情 回复 发表于 2015-1-31 09:05
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    发表于 2011-8-27 14:49:11 | 显示全部楼层
    受益 , 楼主功德无量,
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-29 19:24:33 | 显示全部楼层
    我要修放下,休放下。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-3 21:21:03 | 显示全部楼层
    不断的修行不断的修行
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    发表于 2011-9-9 13:45:53 | 显示全部楼层
    回复 机缘 的帖子* Q& z) G& c$ t5 T, `
    5 Q* h) f8 ^5 Z
    是的,我也觉得受益非浅.
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    发表于 2011-9-9 13:47:09 | 显示全部楼层
    回复 爱心大使 的帖子
    & R. [  \5 [; `; n& j/ [1 B7 b! w7 Z3 o) I% H
    看破,才能放下,一起修呀
    + x; ^6 H. ]5 p2 i+ j1 H: k3 O+ J/ ]. i- g

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    唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!  详情 回复 发表于 2015-9-21 16:23
    凡夫俗子努力修身养性,慢慢一步一步的来。  详情 回复 发表于 2014-6-23 12:20

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