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辟谷修行的入门:百日辟谷之百日筑基.

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 11:15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第一季:辟谷修行百日筑基、拙火定,罗汉从此入道。
    0 D, ^' Q5 h1 O2 t

    9 S- W, Z! M; \9 d  _( s* p3 l        百日筑基、拙火定、修三味真火等,名殊意同。3 r' ?* ^! U9 g. ^3 j, `0 p2 q
        下面简单扼要说说,化淫欲为三昧真火,修身功夫,辟谷态中修行,更有殊胜。4 ]5 f0 @$ [5 v! U% U
        末法世界,淫欲横行,最难最大的问题就是淫欲。2 z+ O0 N" h: o$ U: l- w/ A8 p0 _

    5 L: d6 ^1 m; V% E6 G2 O: c( i   《楞严经》二十五个圆通法门中,大家最熟悉的是念佛法门和观音耳根圆通法门。而此火光三昧法门,其实对末法众生非常的适用。因为此法门就是教人如何断淫,成就漏尽通,得阿罗汉的。
    " v0 P1 ]) s# E" N6 x7 y% D6 T) ?7 f, ]% ^# |3 g
        此法门,化淫欲心成智慧火,也就是俗称的三昧真火,得漏尽通。有大威力,诸佛成道,我为金刚力士,亲伏魔怨。% a6 X- h$ P: W
       《楞严经》:; @  K" ~6 }: s; s: V2 U
        乌刍瑟摩,于如来前,合掌顶礼佛之双足,而白佛言:我常先忆久远劫前,性多贪欲。有佛出世,名曰空王。说多淫人,成猛火聚。教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我,名为火头。我以火光三昧力故,成阿罗汉。心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。佛问圆通,我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉,斯为第一。
    " W- l0 Z! x. f! Q: V1 m    此法即是炼精化气,断淫欲,得火光三昧,生大宝焰,得漏尽通之法。
    , x# H" o4 b. l$ K, b) D    此法门精要:
    4 K4 F  s" J. O- Z    1、教我遍观百骸四肢诸冷暖气。神光内凝,化多淫心成智慧火。% P  {6 X3 _8 Z  k* g) j
        2、我以谛观身心暖触,无碍流通,诸漏既销,生大宝焰,登无上觉。5 q& \( Z4 E- _( I
        3、心发大愿,诸佛成道,我为力士,亲伏魔怨。& ?- d4 @: [6 x" Q

    , J; y4 c  p9 N9 o     一月内,不行房,不手淫,不梦淫,不起淫欲,绝对无漏精,精气就充足,阳根坚挺,腹部鼓胀。
    , l  I3 ^) X8 [     这时只要保持正念,不起淫欲,精气就会自然的冲开丹田之窍,流入丹田,而自然的炼精化气,精气循环于三脉七轮,欲念平息,精关牢固。1 V& q1 D  g5 L
         如此就有了炼精化气的根基。3 G& n! w0 {+ S7 w9 \
         这个过程大概要3个月。
    1 ?' j( M: P. m! F2 m! g
    2 [% s1 ?$ r0 y2 G7 h     第一次,容易失败。也许才到20天就梦遗了。没关系,因为以前的习气,形成的惯性,所以“精满则溢”。. \1 F- ?4 D  ]& O" h. \
         第二次,乃至第三次再来,就可以达到一个月不漏,然后冲开丹田,精气自然就注入三脉七轮,淫欲就平息了。冲开后,也会遗漏,因为是第一次,还不牢固,恶习还在。也没关系,再来几次,再次到达后,就容易牢固了。
    % z% F$ u2 C4 W+ G9 X3 s" N2 h- n% P     所以大概要三四个月,俗称为“百日筑基”。
    1 N1 C9 s8 ?$ \$ H% e1 E' P, }     而一个真正能做到断淫的修行人,三脉七轮尽通,三昧真火内生。. T  b8 A3 ~2 q0 H( ^% z
         这就是密宗,化淫欲为拙火,运行于三脉七轮,也是道家所言的百日筑基。: x" R. |. p; S" S% i% s

      C4 }  @: J( h: m5 C9 C3 _) n     圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。& D8 q6 @. ?% `! U8 A
    4 Q" O, f- Y0 g  s# P
    3 n/ Y! G0 V- H) F/ R* d8 r
    第二季:修“放下”。百日筑基的补充
    * n! k. Q* g: y0 y3 C4 ~
               修拙火或者百日筑基等,心上修不到层次,身上会遇到诸多障碍,一切根源都是心上修为的差别。
    : x% @1 j' ~& I! d- r- U      修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。
    + `+ R" \) x$ G, x$ E2 p      辟谷修行,事半功倍,更见殊胜。自然辟谷法门,还需有其它修法相助。
    0 x; Z5 F& k+ x) k2 B: L  n5 P& n0 @      修放下,唯有放下,方能见真。, A" x% U4 Y! [9 u3 c& g
          观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。& y3 u8 t) J/ W1 S5 s

    " d! W6 N* m' {2 n
    1 v6 Z" r2 Y  M. H
    第三季:百日筑基的另一个关键所在,一把火把鼎火烧开。

    3 y0 R! Y# |7 J7 n- q: n. x% }8 ~          百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。
    8 {  u6 F2 K( B% B     练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。9 O' x# P% i5 p- i' D! n: A$ K

    % U( S& M3 d3 a) }3 g! p0 O' q     比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
    9 [9 P5 @6 L% i- i, l4 ]2 ~* y" f8 T  Q
         是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。# r: A; Y9 _& G: R% u
    . m* m2 H8 t. ^
         夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。$ B1 g, ]" C  E( J$ }
    5 T+ Z" @, }! V- b4 y7 C3 V* h
         关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
    8 m' q7 J& u8 U2 G  k# h0 P! u1 M' [     你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;
    : V8 k$ M: Z5 [. n6 _- O/ s( {7 @     你发会现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。
    4 U0 E! z1 V& G  _3 J3 d; q6 G     你发了现,.......“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。
    + Y) P' x9 y9 \+ K, K' f
    ( c+ ]1 A5 O+ J* f  F3 L     你会全心全意的驻留在静坐守一里,时间仿佛停止。# ]0 u. l2 p6 t8 N: E' [2 n: i4 A
    : Y8 i6 K' u0 S9 O- e! f4 i
    百日功成。. T) f# m5 V3 V9 V' M' t5 u" V

    6 E: \; {4 K+ j心事重重乱静空,百年一梦随风中。
    1 s/ a  C+ ]" _  E生从何来死何往,屈指岁月名利场。
    , M" Q4 }3 O* @活在当下为静土,天堂地狱一念苦。5 I# v2 |% w/ U5 O- Q$ @/ D. m% P, H
    舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。
    7 j9 [& C# V' X' d

    ! F' k6 a9 ~& C8 b' G1 X& |; d  ^修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。% f+ ?/ Z" E5 x- u" v
    : f$ I3 ?) B" L- Q
    愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
    , y$ i1 n2 z  G- ]" p
    6 m3 M1 |8 R$ [8 J5 A! _$ ]& {南无阿弥陀佛! u9 t. C3 r% w* x2 T$ r3 N6 Y
    : D: Y" M: u* T- C
    ***********************************************************+ q' |; R7 ^- j7 r' L8 ?, _+ F$ {- ~
               心上修不到,证不得,身上便无。$ ?9 K  [, i+ y5 y8 \& R
               百日功成之后怎么修:
    % l' [  d+ f* d9 h- P$ x, q/ f4 [           辟之一年,阴神不欺、鬼怪不藏形,此一年实为“十月养胎”。约一年之期,温养胎神,以待成形。$ R% L6 H' [. D( H
               而后,三年辟谷修练,即三年闭关乳哺。& B5 A4 y( L5 j% D0 I
               再之后,九年辟谷修练,亦可精进为九年面壁还虚。
    . z" Y$ n2 _  n" L; W4 x           至此修成大道。% o' B' Y- I, J2 w0 X: q
               有机缘再详细论述。

    点评

    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!  发表于 2018-12-5 21:52
    学习了  发表于 2016-9-14 07:39
    楼主确是很厉害!钦佩!同时想问楼主一个问题在长时间的百日辟谷修炼中要不要工作?要不要为社会奉献?要不要为家人服务? 恳请楼主回复。  发表于 2015-11-19 13:25
    为大师点赞。  发表于 2015-5-25 08:55
    经典文章  发表于 2015-4-26 08:56

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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2015-6-12 11:14:18 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-26 23:19 编辑
    * X& B* {1 @3 A& U( O3 w7 S% [7 \/ U
    ) j) ?, a* T) f9 q5 |( mhttps://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes
    ( c6 j- ^$ W% l1 F, o5 }' D还有这篇:今世不修得,又待何世。
    1 A$ W; Z; |; d9 u/ {5 H1 Y; P C360_2016-04-25-11-59-10-329.jpg
    : Q3 x1 b4 N" }
    : a: C' j+ X0 R2016.4月↑▲,开春,减食,重入修行,精气神渐复。
    7 s+ w0 K0 j& O+ S6 `
    * z% `, T/ i! o. K C360_2016-02-05-11-15-50-505.jpg 9 M7 a+ N+ G5 w
    2016.2月↑▲。道心退步,修行常辍,状态差,己定入春时节再回修道。
    0 g( K* ]# c: }********
    & ^6 v) ~  f4 `0 ? C360_2015-06-05-10-53-26-270.jpg 6 M, X8 K+ m% J' U
    1724281084.jpeg 4 [8 C; F4 V! f
    2015.6月、12月↑/ S( J2 C3 ~" @& ?& y4 j5 z
    ************
    / Z/ \$ Q- t% b" ]- G0 G
    & i8 i2 W9 j6 ]. |# a IMG_20160305_231135.jpg
    % ?' c! ]$ O4 b, h2014.12月↑。14年道心勇猛精进,状况佳。: A& t0 D; @9 b' F4 S* b. s$ y
    *****************, T* z9 y/ C& S* S2 y5 d
    4 Q6 Z1 m$ c% _$ N2 w0 x. v2 I6 W
    1457189456044.jpeg " j3 }; G% A3 U4 ]
    1457189400062.jpeg   n! W* B- N8 b9 S& {$ l
    2013.6月、11月↑13年功夫常态,进展有之。( y0 L, L) |& b. f. o  X
    ******************
    ( x7 o+ U5 [* U. S
    8 D7 R  }  ~( T$ L 1457189266929.jpeg ( B/ L5 N! M. B7 d
    2012.10月↑
    ) `  \& Y4 P% m0 V/ H2 k# J***********, J! K, G( _5 U- l0 p

    / s' g; k1 d! H mmexport1457188025209.jpeg
    2 |, K5 S5 ]! p3 V0 n2010.08月↑
      G0 K4 ~- _4 F" B  S***********
    % M* k- K# I  k4 g  V  h3 m7 W* Z' w: Q4 \/ J) m$ g* \# L
    1457189048518.jpeg 4 r& A0 f9 Z6 l' [4 p  E7 u9 u2 Y
    2007.08月↑
    1 L4 [  `: X+ X, S' ]: Q( v***********3 [4 a! d9 W& x$ P
    ! e; s( J: v" {' u7 x& x6 o
             08年5月,因胖等因致病,6月重拾辟谷术,又参佛道,结合学生时代涉猎与修炼的道教及各家的经典,渐悟融入自己的认知,修行之路的学术准备完成。& ^" P+ u  u+ g5 X. U8 b) _( k$ z
    0 i2 X3 C; _0 _# K" @: k
             修行之路,欲望可怕,贪嗔痴,放下之功夫。
    5 p3 P$ E1 }$ `. g8 m         15年下半年,道心退步,状态不佳。股灾消灭了大部分中产,在期指交易里我也折戟沉沙几近破产。说起这段,主要是影响了我的修行,致使心上的修为退步,心血虚耗传导致身。还好我活着,廋死的骆驼……
    1 m) v( _- Z2 x0 K/ i/ l5 ^0 Q' h
             福祸相依,失之东隅收之桑榆。% K, P! A' B4 P5 i, o* s
             人生,大善大爱,放下贪执,游历天下胜景,参禅修道去。
    - [( o/ |3 {, r2 V6 `
    / ^3 Q. I! \( H" p+ B& v        16年,绝不呆在房间,在不屈服的路上,让所有的人生梦想一一实现。
    ( m7 f7 m7 d9 O         驾着大切,领略风景,跨越人生宽度。' q* P4 ]# x* D0 _/ i/ g
    ***********; |5 i6 M: f" N" P
    1450180276710.jpeg

    点评

    实在不可思议,简直判若两人。 特别是面相。  发表于 2018-5-17 22:16
    楼主好厉害,从07年到10年三年的逆生长要逆天了!厉害,榜样!  详情 回复 发表于 2017-3-20 15:49
    好好哈  发表于 2016-9-18 10:46
    这是同一个人吗?简直难以置信  详情 回复 发表于 2016-9-12 15:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-24 21:20:59 | 显示全部楼层
    好深奥啊!看来是辟谷资深的前辈啊!

    点评

    好厉害啊,看来是辟谷资深的前辈啊!  详情 回复 发表于 2015-12-25 15:40
    阿弥陀佛,讲得好,学习了  发表于 2014-7-26 14:32
    同感呢!!!!!  发表于 2014-3-17 17:02
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  • TA的每日心情

    2012-6-16 13:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-7-25 13:19:26 | 显示全部楼层

    借用3楼地方,再说一个修法的辅助。

    本帖最后由 天下道至简 于 2016-4-14 01:21 编辑 / s9 _/ F: {* v( J3 Z
    : j- n* a6 X" P0 F# y( [/ N, F
    借用3楼演宁的地方,再说一个修法的辅助,这几年一直没详细说此中关要,只是简言,吞津服气、打坐、六字诀,实有私,忏悔。2 {5 C( @4 A* `) V3 _  `
    从第1季至第3季,修行之路的阶段。坛友们完全第1季就可青春常驻、体健安乐。
    & C% R3 Y  ^) q) |4 {百日筑基,无论筑否,只要修行了,对身与心有莫大益处。
    ; t" u( S( ^! L2 c! W筑基的具体功法也没说,时辰、呼吸、意守、坐式等等,只因这些都是打坐的基本常识,没有什么值得讲述。我所述的是关要,秘行,很多修道人年年进展慢,弯路多多,就是关要不清,窗户纸没捅破。& j' ]4 U$ q2 l" ~4 G
    另,女子的筑基与男不同,为斩赤龙,女丹功,有机缘再另辟贴述之。
    0 a7 T- y7 p2 g( k' L- R, G1 JN年了,很少见着文字详说,我把此法讲出来。8 P, ~* Z8 N; V' N
    修法里还有一道关键之处。) X/ I+ q6 S+ H8 U* q
    服气吞津禅坐里的关要。/ M# r; q2 z: j- o. d7 K
    吞咽与搭鹊桥的正确方法:8 I" _. W$ M  r5 c2 F
    1.吞咽津液与气,裹舌吸腮,舌与腮动之后再吞咽,大口咽东西状咽之,道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧,久自功效非凡。
    ( }% I2 P2 ?5 J2.搭鹊桥,舌抵上鹗,实为舌半卷状抵上鹗,方为接通天地之路,注意是半卷舌向上内抵,任督二脉通之关要。
    7 ], ^! Z- s# o' U1 s古时,此为秘中秘,道家口口相传,今日给坛友们。
    0 T5 e( i" v' s. X! t1 d" e' }★★★★★★★* n4 ^' r; M' F
    https://www.17bigu.com/forum.php ... ge=1&mobile=yes9 b. V% C9 k6 N+ v* u8 ~
    还有这篇:今世不修得,又待何世。- i% D) T0 z; j( C& }

    % O5 F8 M# W. N

    点评

    学习中,进步中,感谢!  发表于 2017-10-9 08:52
    谢谢,学习了  详情 回复 发表于 2017-3-24 18:42
    感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。  详情 回复 发表于 2016-3-17 12:47
    这是道家修行的秘密,感谢您的分享  详情 回复 发表于 2016-3-16 09:49
    学习了,谢谢,学着练习一下  详情 回复 发表于 2015-11-6 09:12
    回复

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  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-7-26 21:35:45 | 显示全部楼层
    看不太懂哦, 拜读了。 学习中。

    点评

    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:16
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  • TA的每日心情

    2014-3-7 19:29
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-27 17:56:58 | 显示全部楼层
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回。
    0 g; `3 w6 o) }1 j9 c
    ) O) e7 {3 w& o* G' |$ b  Z: N+ V+ r

    点评

    请问大师?是否寺中高僧 否则,如何得窥如此精藏典集之精华。 阅后得益非浅! 以前虽懂法,一到遗则不敢再炼?! 如今又浅偿辟谷之益而得览此佳萜。感恩不尽矣  详情 回复 发表于 2015-7-29 12:24
    圣凡的区别:凡夫让精气外泄,轮回与生死。圣人,让精气回流,循环于三脉七轮,解脱生死轮回!学习了  发表于 2015-6-6 16:22
    感谢 ! 受教了 ,向师兄学习,日积月累,时时精进,  详情 回复 发表于 2015-4-24 06:37
    读从此文悟出很多感恩!  详情 回复 发表于 2015-1-28 04:40
    学习了  发表于 2014-8-16 08:19
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-7-27 23:35:36 | 显示全部楼层
    观想“死”字,额前一个死字,即我已灭,久之,一切都渐放下。

    点评

    死字,放下。放下了,就无生无死  详情 回复 发表于 2015-8-13 11:13
    放下  发表于 2015-8-13 11:11
    学习啦  发表于 2015-4-26 09:00
    学习了  发表于 2014-8-16 08:22
    好方法。。  发表于 2014-2-24 17:09
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-28 09:39:28 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_132:}{:7_152:}

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    化淫欲心成智慧火!  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-8-2 15:06:35 | 显示全部楼层
    化淫欲心成智慧火!{:7_136:}

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    学习了  发表于 2014-8-16 08:24
    淫欲最难克制了  发表于 2014-2-24 17:10
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-2 20:45:37 | 显示全部楼层
    {:7_136:}" 修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"{:9_173:}
    0 M' Q/ p4 c- m; d6 I! B' E, x$ @

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    万法唯心造 指的是那个心?  发表于 2015-6-6 16:24
    万法唯心造 感慨万分  发表于 2015-4-26 09:00
    恩恩,同意,境由心生!  发表于 2015-1-5 11:08
    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。  详情 回复 发表于 2015-1-4 11:17
    万法唯心造  发表于 2014-8-16 08:25
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-3 14:26:54 | 显示全部楼层
    修炼中  一个字饿

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    不能心里老有个饿字  发表于 2014-8-16 08:27
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  • TA的每日心情

    2015-7-2 09:15
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-8-10 09:55:08 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷减肥了、现在53公斤、最好减到50公斤以内。咱俩一起减,相互监督哦!

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    顶  发表于 2015-1-2 08:51
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-10 13:30:44 | 显示全部楼层
    楼主不是一般人啊,乃神人也...3 |4 s% J1 D! y
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    发表于 2011-8-25 02:09:01 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!

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    南无阿弥陀佛  发表于 2015-4-26 09:01
    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-4 11:18
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 02:09:20 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-25 17:52:44 | 显示全部楼层
    南无阿弥陀佛!确实是非常深奥,

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    修行中最难的是心,最简单的也是心。万法唯心造。"  详情 回复 发表于 2015-1-31 09:05
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-27 14:49:11 | 显示全部楼层
    受益 , 楼主功德无量,
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  • TA的每日心情

    2012-6-27 08:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-8-29 19:24:33 | 显示全部楼层
    我要修放下,休放下。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-3 21:21:03 | 显示全部楼层
    不断的修行不断的修行
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    发表于 2011-9-9 13:45:53 | 显示全部楼层
    回复 机缘 的帖子8 z7 r/ h: P9 H! k  m. D% V* L8 p$ G
    6 M9 i4 V5 G+ p: ?$ H1 c# Z
    是的,我也觉得受益非浅.
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-9 13:47:09 | 显示全部楼层
    回复 爱心大使 的帖子6 K1 n7 q2 g* |4 `
    & y8 A: D' c" i+ N
    看破,才能放下,一起修呀4 F2 @" A& e6 w* `9 ]4 ?. ^
    ) X8 V9 S! F) m! O9 q3 n7 z

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    唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!唵嘛呢叭咪吽!  详情 回复 发表于 2015-9-21 16:23
    凡夫俗子努力修身养性,慢慢一步一步的来。  详情 回复 发表于 2014-6-23 12:20

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