有缘开始辟谷，以此支持尉迟琴老师第二次深圳龙腾辟谷授课

三月三

离苦得乐

楼主的心态很好哦，我在学习中。

三月三

好容易上传了一张图片，缩小图片不是很熟练，所以费了一番周折。
这是去那拉提草原的路上的一个景点，也很有名气，叫赛里木湖。正如图片所示，湖水清澈碧蓝，在蓝天白云的映衬下，湖面晃动着不同颜色神奇的波光。这个高山冷水湖还有一个忧郁的名字：大西洋的最后一滴眼泪。据说是从大西洋飘过来的水汽的最终驻足地。

纤纤

心和大脑是不是很容易分家？貌合神离，其实也可以用在一个人身上.

学习了。。。。

三月三

          7  月26日  第五天
            天气凉爽，干活比较多，所以喝水也多，超过1000ml了吧，补了一些蜂蜜水。精神很好。
            早上很早就醒来了，右眉毛处跳了几下。每次眼睛和眼睛周围跳，都会发生些什么事情，我想，这也许是说人有先天的预测能力吧，可惜，我没有开发出来。用手轻轻揉揉眉毛，想告诉我什么就说吧，我很在乎。我也很爱眉毛。
            继续到大学校园走路，一边听耳机里的讲座。果然走了一会就觉得渴了，盛夏辟谷口中津液没有别的时间丰富。
            出门交电话费，把家里的废品卖掉。因为眼睛跳，这些活都干得小心翼翼。下午接到内地同学的消息，要来新疆旅游。是这件事情吗？可是完事后还在跳。还要继续等待。
            天阴了一天，还是没下下雨来，看树叶干枯着飘落，草地里也有些草儿泛黄，真期望能降下大雨来。

三月三

     7月27号    第六天
    喝水大概1000ml    精神很好，轻松自在
    半夜被雨声吵醒，下雨了，真好。替窗下的树和小草高兴。
    天气凉爽，晚起床了一个小时。精神好像进入状态最好的一天，精力充沛。
    打坐还是不成功，杂念纷至沓来。认真做完动功，拿上耳机照列去大学校园。雨后空气不仅凉爽，还有淡淡的甜味，能深深呼吸到这样的空气，是生活在城市中人的幸福。
    今天不打算继续洗东西。把已经晾干的沙发套套上（有点恐惧这个活呢，费力还做不好），客厅里也飘散起了淡淡清新甜味，身心不由宁静下来。
    烧了一壶开水，今天不想喝凉白开， （买的水也很难喝），泡了杯铁观音，趁着微烫喝了下去，感觉好舒服。好几天没喝茶了，还真是不习惯白水。
   胃舒服的睁开眼睛，不时提醒一下有点空。我轻笑着对她说，呵呵，茶水好喝吧。可是我们还没有休整好啊，继续放松休息。胃也只是调皮一下而已，没有闹事：好茶大家都享受啊。
    口和味蕾很配合，静静的休息。呵呵，看来心沉下来还是能调度得了大家的哦。
    早上散步时突然想起来甩手，这么好的功法怎么前几天就忘了呢。甩手配上深呼吸，感觉挺好。
    今晚有中华医药，所以早点发完日记看电视了。
    很美好的一天。

纤纤

今天第七天啦， 继续关注。

邱国鑫

快乐每一天幸福每一秒

逍遥自在

好久不见了，祝你辟谷平安顺利。

卢无不才

楼主的状态不错呀，人也开朗！

黯影浮香

楼主加油，为你助威啦{:7_144:}

奇兵

楼主，好厉害，加油，偶也在辟谷中，需要努力！

三月三

回复 纤纤 的帖子

谢谢纤纤，咱们坛子里最勤劳人。

三月三

回复 邱国鑫 的帖子

谢谢邱斑。是啊，快乐幸福都是有心升起的。

三月三

回复 逍遥自在 的帖子

谢谢逍遥自在前辈，经常在呢，就是发言少一些。

三月三

回复 卢无不才 的帖子

谢谢，你头像的这朵白莲，清香宜人。谢谢你的支持啊

三月三

回复 黯影浮香 的帖子

呵呵，我说这两天精神很好呢，原来有你加油助威，谢谢。

三月三

回复 奇兵 的帖子

谢谢奇兵啊，看你来论坛注册还没几天呢就开始辟谷了，是个上进的人啊。

三月三

    7月28日  第七天
    喝水不到1000ml吧，今天明显没有前几天口干了。精力很好。
    照列去大学校园走了3圈，又核实了一下草丛中的草，确实不是叶下珠。虽然叶片的形状排列、形状都很像，但茎杆不是紫色的，开得是紫花而非白花。最主要的是在茎的顶部结荚，荚内是小豆子。而叶下珠是在叶片下有珠子一样的小豆子（还想像不出来怎么个结法，不需要荚吗？豆子裸结吗？很是好奇），有点小遗憾。看来新疆没有这种草。
    呵呵，仔细看草时，耳机中的讲座恍惚而过，一心二用的神话没有出现在我身上。
    冰箱霜除完了，固定水池的玻璃胶也干透了，刚好清洗冰箱。拉开冷冻室，竟有一包红枣浸在水中，怎么忘了拿出来，有些心痛。
    忙完吃了两把蚕豆（突然舌头很想念蚕豆在口中被嚼的细细面面的感觉），几颗红枣，呵呵，含核生津看来这个季节不适合我，苦苦的感觉。
    被邻居叫去教她贴穴位，贴了肝经、心经、胆经和脾经的原穴。这些穴位如果坚持贴的话，对她的高血压和体质虚弱会有很大帮助，但愿她能坚持，真正结缘这种健康的医疗保健方法。
    聊天时又给她说起了辟谷，她感觉十分的神奇。但同时表示血糖低，一顿饭也不能少吃，呵呵，我也没给她作过多的解释。辟谷同样也是结缘有缘人的。像她们这样不去用心了解自己的身体，而要相信大夫，相信服药的传统观念，转变不会在一天两天发生。嘱咐她这段时间多吃主食，少吃菜就回家了。
    晚上看了个韩剧，电脑老卡，时间拖得比较晚了，没有来论坛，所以今天补上。

三月三

    7月29日，第八天
    今天好像水喝的又少了些，精力很好。
    早上要给同事送U盘，没去大学校园走路。原本说好要去姨姐家的，她打电话来说要带孙女出去。我刚好乐得不出门。其实这也不对哈，我没事就爱猫家里，典型宅女。明天要安排出去转转。
    早上依旧两把蚕豆，几颗红枣。像完成任务似的。舌头满足的享受完，胃也配合的很好，没有抗议，没有增加欲望。甚至泡了杯铁观音，胃也没有表露过多的喜悦。欲望，是的，没有欲望的时候，身体、心、大脑都会很平静吧。