今天开始辟谷！

口乃心之门户 · 发表于 2011-8-6 21:17:47

好好学习，天天向上。。楼主加油！！！！

云门天子 · 发表于 2011-8-7 08:02:40

昨天第四天：中午枣一个，葡萄两粒，晚上枣两个。
基本没有饥饿感，精神不是很饱满，到中午仍然有点乏力，但已经不明显了。

大爱推腹每次最少做三遍。多做几遍更好。一天两次。
开始观想食气方法：面向太阳，张嘴等待，猛吞一口气咽下，低头观想，一个红色能量团缓缓进入腹部。

昨天停止服药，开始服用‘大悲水’

离苦得乐 · 发表于 2011-8-7 20:30:04

大悲水’是指什么呢？

云门天子 · 发表于 2011-8-7 21:02:48

今天第五天，一直在疲乏无力的状态中。7遍不行，增加到14遍也是一个小时就疲乏无力了。

服气一用就灵，一会就没有了，几天来一直是这样。想不通。

云门天子 · 发表于 2011-8-7 21:03:28

今天第五天，一直在疲乏无力的状态中。7遍不行，增加到14遍也是一个小时就疲乏无力了。

服气一用就灵，一会就没有了，几天来一直是这样。想不通。

云门天子 · 发表于 2011-8-8 08:08:06

今天是辟谷第六天，自今天起断水断粮。
如果渴了采取叩齿，漱口，一小口三法。不知道高手都是怎么做的。现在去学习一下。

云门天子 · 发表于 2011-8-8 09:38:17

断水辟谷不可轻试，如临大敌。今天还没有喝水，就从今天开始断水辟谷。
保留漱口，还有三个多小时的高速诵咒，是必须要做的。看看能断几天水，复喝后继续辟谷。

上网学习辟谷告一段落，多留点时间静心打坐。我一定会来回复帖子的。

逍遥自在 · 发表于 2011-8-8 14:37:10

看样子你是有备而辟. 断水辟谷请多注意体査
要以安全为主. 一定要注意安全. 期待你的详细
日记. 那种有内心活动的有体会的日记. 更期待
你的照片前后对比更有感召力.

桂林 · 发表于 2011-8-8 22:02:17

回复口乃心之门户的帖子

祝辟谷成功！

纤纤 · 发表于 2011-8-9 21:24:45

关注了，每天静坐是个好习惯哦。

云门天子 · 发表于 2011-8-10 13:02:18

本人男年龄50 身高173
辟谷前体重176 第四天体重162 第八天早上158
目前状况：脑血栓恢复期
目前学佛，曾经自学过周易中医气功
辟谷的状况：除了疲乏无力之外，其它的和大家一样。
辟谷给我带来的变化：打坐时间加长十几分钟，腿不痛，仅有轻度麻感，我以前一个小时腿开始有痛感，坚持到一个小时二十几分钟就要下坐，很难往前了。现在到一个小时二十几分钟，也不怎么痛，很轻松。
在有就是诵咒的速度突然加快了，诵咒的声音可以很小了，以前多次努力都无法做到。

学习与思考：1.大家都以为辟谷不喝水是高层次的，经本人实验辟谷不喝水是绝对错误的。我在断水的当天打坐上午正常，到下午心跳声音很大，声音大到我无法再打坐了，这说明血液变稠，心脏需要加力才能把血液送到末端。
不管是先天的能量换是后天的能量，都需要气血的运行来传送。至于说细胞转变，我以为那个转变的水分很少，况且也不是一般人能做到的。所以我说辟谷不喝水是绝对错误的。

学习与思考：2.为什么我疲乏无力，在我二十几岁的时候天天喝酒有时是一天两次酒。经过十几年终于把肝喝坏了，后来恢复后基本没有再犯过，也就慢慢忘了。经过辟谷把它翻出来了。刚开始的几天我以为辟谷的方法不对经多方改动，仍然无效。到第六天我想通了，肝主筋，肝有病故疲乏无力。

学习与思考：3.舌苔前半部中间厚白，说明胃处于休眠或半休眠状态。

由于我的病情，决定满七天后停止辟谷。四十几天后开始第二次九天的辟谷。

白莲花 · 发表于 2011-8-10 13:26:35

本帖最后由白莲花于 2011-8-10 13:31 编辑

第一次辟谷7天也很好，为下次辟谷积累了经验。支持楼主，顺其自然。。

爱心大使 · 发表于 2011-8-10 15:32:53

很好学习了大爱：推腹默念：
宝胃，宝胃。
不食人间五谷五味。
吸收虚空精华。
健康快乐，长命百岁。
辟谷最佳食物当属黄瓜，苹果，西瓜，桃，百合，枣等,其余一概不吃.
学习了照着做

黯影浮香 · 发表于 2011-8-10 20:29:16

嘻嘻，加油

爱心大使 · 发表于 2011-8-11 10:14:18

加油加油，支持辟谷进行到底

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今天开始辟谷！

楼主咱俩一样高啊