风铃终南山辟谷之旅

释当和

阿弥陀佛！共同辟谷！加油！

紫色风铃

释当和 发表于 2014-11-7 20:00
阿弥陀佛！共同辟谷！加油！

加油加油！ 都是最棒的

紫色风铃

流畅人生 发表于 2014-11-7 16:13
风铃加油！继续关注。。。。。。

     谢谢关注！ 加油@!!

紫色风铃

紫色风铃 发表于 2014-11-4 20:44
11月4日       辟谷第3天
             今天是开课第一天、上午学习了龙腾九式心法 ...

那是以前的照片 放上去是提醒自己  呵呵

紫色风铃

财神奶奶 发表于 2014-11-7 11:56
风铃加油！继续关注。。。。。。

     谢谢前辈！我是最棒的 {:7_141:}

紫色风铃

飞奔的小葡萄 发表于 2014-11-6 19:12
加油吧，生你一个人更能享受安静，期待你的喜讯.

宝贝！！  等着我的好消息吧！！！哈哈！ 一起加油哦！

紫色风铃

                             11月7日    辟谷第6天        
          早上醒来觉得大腿前侧又酸痛感，小腿没事，会不会是昨天追公交车跑的太快的缘故呢？？坐车下山，去取电脑，电脑终于修好了。可以不用手机打字发帖了。去洗个澡，听好多人说不顾期间最好不要洗热水澡，但是来到山里一个星期了，不洗澡，实在是不舒服。不敢用热水洗，只好用温水。简单的洗冲了一下，二十分钟就好了。头发长了。咋咋呼呼的。去理了个发，稍微剪短一些，感觉脸小的那么一点点，但是还是很大，好多肉肉啊！！！坐车回到青山绿水，洗衣服，洗完衣服睡了一会。醒来大腿居然不痛了！！！出去转了一个多小时，在广场玩了一会，今天有点阴天，有些冷！今天运动不多！刚刚在群里请教回春婆，我腿痛是怎么事？？回春婆说是气冲病灶，难道我这么气冲病灶这么快就好了？？ 一上午？？呵呵 真神奇！！
          全天喝水600ml,小便4次，淡黄，今天没那么黄了。我发现自从辟谷后，很容易犯困。现在就困了，洗漱觉觉了！加油！！！明天继续分享。 体重76KG     （我这个月的目标是减到70KG）


         

明月前生

安心住山 希望 圆满后看到一个美美的 东北妹子

陌上纤素

加油加油，有时间我也要去终南山！

守望未来

加油！你一定会成功！

财神奶奶

加油！继续关注！。。。。。。

离苦得乐

紫色风铃 发表于 2014-11-7 20:29
11月7日    辟谷第6天        
          早上醒来觉得大腿前侧又酸痛感，小 ...

辟谷只有你想不到的，加油！

紫色风铃

离苦得乐 发表于 2014-11-7 22:56
辟谷只有你想不到的，加油！

是哦！最最没想到的是大腿，以为会是胃呢

紫色风铃

守望未来 发表于 2014-11-7 22:34
加油！你一定会成功！

嘿嘿！ 谢谢哈，为了怕回家经不住美食的诱惑，我还在山上呢

紫色风铃

陌上纤素 发表于 2014-11-7 22:21
加油加油，有时间我也要去终南山！

恩，欢迎哦！这里很美的，远离闹市区，是静心的好地方！

紫色风铃

明月前生 发表于 2014-11-7 21:24
安心住山 希望 圆满后看到一个美美的 东北妹子

必须的么，也没看我是哪个组呢，也没看我组长是谁？ O(∩_∩)O哈哈~

明月前生

紫色风铃 发表于 2014-11-8 18:55
必须的么，也没看我是哪个组呢，也没看我组长是谁？ O(∩_∩)O哈哈~

恩 我们都撤了  2组 光荣的传统 记得 继续   发扬光大

紫色风铃

                                   11月8日     辟谷第7天  （第一阶段7天完毕）
              早上醒来坐了叩齿吞津，大爱，这次做的很认真。洗漱完了，去广场做了服气。溜达一会，去爬山。今天走的很快，偶尔还小跑一段，没有觉得累，也没有大喘。还出了些汗。到了2号门，在木椅上坐了一会，山上开始下雾了，越来越大，渐渐的有些凉意，赶紧下山，别感冒了。下山很轻松，都是下坡路。中午服了气，在床上躺着看小说。不知不觉睡着了。下午醒来去广场跳绳，裤子总掉呢。心里对自己说，是不是又瘦了，又瘦了！O(∩_∩)O哈哈~自我娱乐！开心每一天！！！
              刚刚在楼下洗漱，房东跟她婆婆在吃面，问我要不要来一碗，我说不要的，我在辟谷中，要拒绝一切美食诱惑！说实话闻到面的味道真的好香，但是我就是一点点的食欲都没有，不想吃。在这里表扬下我自己！O(∩_∩)O哈哈~
              全天喝水600ml,小便4次，偏黄！今天状态依旧很好，经历充沛，脸色也很好，没有不良反应！加油加油！体重75.4KG

紫色风铃

                                       11月9日    辟谷第8天
          早上醒来发现屁股两侧轻微的酸痛，是不是爬山的原因呢，呵呵按照常理爬山应该腿脚酸痛，为何到我这里就改道了呢？百思不得其解！！求指点！！
          去广场做了服气，龙腾九式，上午依旧爬山，今天的舞很大，因为是周末，有很多学生组织来爬山。今天是慢走，因为屁股疼的原因，就慢慢走 慢慢欣赏美景吧！下山后，又在广场上玩了一会，回房间。中午小睡了一会，醒来无事可做，闲的无聊。决定洗衣服，一条裤子，一件小衫。洗完后回房间看电影，外面有些冷，就没有出去。刚刚阿姨又在吃面，(*^__^*) 嘻嘻……好香啊！！！
          全天喝水600ml,小便4次，偏黄。早起时候排一次大便，量少，不是很黑，但是很臭！没想到我这么快就排便了！(*^__^*) 嘻嘻……继续加油，加油，每天对自己说成功就在前方，加油，！体重：未知（找不到称了）
         
            
         
        

紫色风铃

                                 11月12日            辟谷第11天
                  辟谷十几天了、每天只喝水、蜂蜜水大枣都没有吃、身体一点反应都没有、难免有点不安！上午在群里咨询回春婆前辈、听到她老人家的分析分两种、一种是身体很健康、没有病兆反应、另一种是身体毒素太深、病兆还没有出来！无论是哪一种、顺其自然吧！今天没有去爬山、而是步行到山下祥裕口买了三罐土蜂蜜、每罐两斤！拎着蜂蜜步行回来的！下山是顺坡、走的很快、回来是上坡、脚步放慢了！还好、没有觉得累！下午在广场跳绳一千下、比爬山累啊、小心脏怦怦跳、总感觉裤子要掉！！
                 全天喝水600cl.小便4次、量少偏黄！无大便！精力充沛、无不适感！明显感觉肚子上的肉变软了、小了一圈！加油！加油！这两天减的慢了！体重：73.5KG