风铃终南山辟谷之旅

紫色风铃

高萍 发表于 2014-11-3 22:25
加油，加油，你是最棒的，力挺你

姐姐一起加油！ 大家都很棒！感恩龙腾 感恩终南山！！

明月前生

紫色风铃

                       11月4日       辟谷第3天
             今天是开课第一天、上午学习了龙腾九式心法的1-3式、课间在吕老师的带领下、全体学员到广场练习了服气、学习了龙腾九式的4、5式！
             中午回房间睡了一会、保持好状态、避免精神不佳！
              下午两点继续上课、继续学习心法的4-6式、课间练习服气！经过一天的服气、现在做的很顺畅、很自然、口中的津液也逐渐变多！做龙腾九式时、手心依旧发热、感觉比昨天强烈的多！课后、小组开会、我们组每个学员都做了自我分享、气氛很融洽！
             全天喝水600ml、小便4次、量少偏黄。无饥饿感、精力充沛！脚依旧很凉！无其他不良反应！体重79KG
             PS：电脑中病毒了、手机发帖不习惯、不够详细、包涵！！

五色莲

紫色风铃 发表于 2014-11-4 18:41
天空飘过五个字，那都不是事！

                       风铃加油哈！

飞奔的小葡萄

成果不错哦，同岁，同乡，同脸型，我们一起加油！

高萍

古月禅

热情 开朗 可爱的东北妞，看好你呦！

无住生心

紫色风铃 发表于 2014-11-4 20:44
11月4日       辟谷第3天
             今天是开课第一天、上午学习了龙腾九式心法 ...

看你的头像不像体重有那么重的人。
好状态，好好体会感受，加油！

容丽妍

写的很好，图文并茂，加分鼓励！！！

财神奶奶

紫色风铃加油！预祝辟谷圆满！顶一个！

紫色风铃

                 11月5日         辟谷第4天
         早上6点半起床、洗漱完后、热水泡脚半小时。收拾完毕、去广场走了一会、八点准时上课！课前吕老师带领我们全体学员练习了一遍服气法和龙腾九式！接着上课、上午学习了心法7-9式、课间又练习了服气法！练功时、觉得一次比一次顺畅、身心都能融为一体！感觉超级棒！
         中午回房间睡了一觉！
          下午上课、我们换了教室、导师方向东给我们做了他的精彩辟谷分享、讲解了辟谷中的注意事项！受益很多、感谢导师方向东！！！！课间学习了龙腾九式的最后三式！
          课后、我们小组又开集体会议、每次气氛都很融洽！也许这次相聚后、以后都没机会再次相聚、所以都很珍惜真份缘！！感恩终南山、感恩龙腾！！
           晚上第二次点穴、我们组这次最后、趁这期间赶紧发帖、分享一下
           早、中、晚叩齿吞津各十次！
          全天喝水600ml.小便4次、偏黄！今天早起后、脚不冰了！精力充沛、无不适感！很多同学都出现了病兆、而我一点反应没有、问过吕老师、老师说没有病兆就是最好的病兆！体重78KG

让心搁浅

紫色风铃很轻松哦，加油！

风雨彩虹

紫色风铃 发表于 2014-11-3 21:34
11月3日     辟谷第2天
       早上6点多醒来，外面天还没有大亮。七点 ...

紫色风铃，你真棒，加油！

飞奔的小葡萄

羡慕你瘦了那么多斤！

高萍

加油，这仅是辟谷的初级阶段，有心练功无心成必然成功

回春婆

紫色风铃 发表于 2014-11-3 21:34
11月3日     辟谷第2天
       早上6点多醒来，外面天还没有大亮。七点 ...

紫色风铃

                     11月6日           辟谷第5天
            早上6点醒来、叩齿吞津各十次、起床洗漱完、泡脚！课前、吕老师带领我们吃饭（服气）龙腾九式、接着上课！今天是最后一天、每组派出几个学员做分享、每人讲的都很精彩！中午休息了一会、没有睡觉！
             下午学习了新课程后、三天的辟谷培训结束了！我急着回房间取电脑、要拿去修、当我走到广场吊桥的时候、4-08公交过来了、我用最快的速度跑到公交站、大概有三十米的距离、上车后感觉状态很好、没有腿软的现象、与平时一样！到了街上、满街都是小吃、都是我喜欢吃的！但是很奇怪、我一点都没有被诱惑到、一点想吃的欲望的没有、连看都懒的看、忽然间觉得自己好厉害、手抚摸着胃和嘴巴对他说、好样的、你最棒！！！   修完电脑回青山绿水、在楼下坐着发帖子！！看到有的学员陆续离开了、这次离别、不一定会再相聚！但是仍然感谢龙腾、让大家在这里结交到很多朋友！！
             全天喝水800ml、小便4次偏黄！到今天还是没有不良反应、精力充沛！！体重77。5KG.

飞奔的小葡萄

加油吧，生你一个人更能享受安静，期待你的喜讯.

财神奶奶

风铃加油！继续关注。。。。。。

流畅人生

风铃加油！继续关注。。。。。。