风铃终南山辟谷之旅

紫色风铃

                                              11月2日    辟谷第1天
      昨天上午9点多到达青山绿水，收拾好东西后，去山上转了一圈。雨后的山上有些冷。走了一会，感觉太冷回到青山绿水。中午的时候，圣渡姐姐和五色莲阿姨也到了。我们三人被安排在一个房间。晚上，我们三人一同听的语音课，她们俩接收信息要比我早已些，反应也强烈一些。大约过了半个多小时我才接收到信息，哈欠不断，眼圈有眼泪。胃有些疼，不舒服。给胃做了大爱，感觉还不错，渐渐的就不痛了。
      第二天早上不到六点，圣渡姐姐跟五色莲阿姨就起来打坐，叫我一直，可是真心不爱起啊，太冷了。在床上做了叩齿吞津各十次，简单的做了大爱，在床上学习金刚坐，打坐坐了二十分钟腿就麻了，拉伸一下起床洗漱。
      8点左右，我们三人一起去爬山，圣渡姐姐说要慢走，不能走太快，要保持体力。因为今天才是刚刚开始辟谷，不能太劳累，不能消耗太多体力。可能由于性子的问题，我是个急性子，慢慢走了一会就加快脚步，山上的风景，空气实在是太好了，走在上山的路上，听着从山上流淌下来的山水，感觉自己到了世外桃源，身心舒畅。十点左右下山，在群里看见淘气姐姐到农家院了，赶紧回去。哈哈，见到淘气姐姐西安来个拥抱！！！！下午又陆续来了几个学员。感谢龙腾，让我们来自五湖四海的人相聚相识在这里！！感恩！！！
      下午在房间躺了一会，感觉还是冷啊，犯了困意。睡了一觉。醒来外面已经渐黑了，去广场转了一圈，没人了。晚上觉得凉意更浓。
       全天喝水600ML，5次小便。没有饥饿感。精力充沛！！！加油，明天继续！！
       PS：本人身高168CM。体重81.5KG。

守望苍穹

紫色风铃也接到辟谷信息啊，恭喜！

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

哎哎

恭喜恭喜。进入辟谷奇妙之旅。。。

静水深淌

紫色风铃这么早到了山上了， 那就多汲取终南山上的灵性之气。

圣渡

天真率直的东北姑娘！祝你辟谷成功！原来你的心思还这么细腻，文风也很好哦，读起来让人很舒服，加油！

紫色风铃

圣渡 发表于 2014-11-3 11:02
天真率直的东北姑娘！祝你辟谷成功！原来你的心思还这么细腻，文风也很好哦，读起来让人很舒服，加油！

{:7_137:}嘿嘿  一起加油哦！姐姐

紫色风铃

静水深淌 发表于 2014-11-2 22:10
紫色风铃这么早到了山上了， 那就多汲取终南山上的灵性之气。

呵呵  是啊  1号早上就到了  山上的空气真的很好，景色也很迷人！

飞奔的小葡萄

加油哦，我们一定会成功的！

紫色风铃

飞奔的小葡萄 发表于 2014-11-3 11:41
加油哦，我们一定会成功的！

一起加油，一起学习，加油加油。正能量！！

ィ韦

东北老乡 顶一个 有机会也去终南山

紫色风铃

ィ韦 发表于 2014-11-3 20:27
东北老乡 顶一个 有机会也去终南山

来吧！来吧！这里很好的！一起学习辟谷中的乐趣！

双子

老乡加油！~~~~  我会持续关注你的！

紫色风铃

双子 发表于 2014-11-3 20:40
老乡加油！~~~~  我会持续关注你的！

谢谢老乡 有机会来终南山

紫色风铃

                                  11月3日     辟谷第2天
       早上6点多醒来，外面天还没有大亮。七点起床洗漱，热水泡脚半小时。去广场上晒一个小时太阳，在健身器械上运动了一会，给家里打电话报个平安。上午无饥饿感。中午回房间躺在床上睡了一会。
       下午快到两点，全体学员开会。每个同学都做了简单的自我介绍，认识了很多新朋友。老师给我们分了四个小组，我在第二组，我们组有13位学员，组长是明月大哥，高萍姐姐。两位都是在论坛很活跃的人，很好相处。开完会，休息一会。开始点穴。我们组第一个点穴。老师询问了我的状况后给我点穴。点完穴感觉喉咙有些堵，像是有东西压着。过了一个多小时，感觉才消失。我们组点完穴去广场学习六字诀和龙腾九式前两式。学习龙腾九式的时候感觉手心发热，有股热力从掌心发出，感觉很奇妙，暖暖的。
       晚上我们小组开讨论会，两位组长很负责。每位学员也都很有信心在这次的三天面授中取得好的成绩。
           早，中，晚各做十次叩齿吞津。全天喝水500ML。小便5次，偏黄。体重80KG. 睡前对自己说加油，加油！！明天继续！！！

高萍

加油，加油，你是最棒的，力挺你

让心搁浅

紫色风铃 发表于 2014-11-3 21:34
11月3日     辟谷第2天
       早上6点多醒来，外面天还没有大亮。七点 ...

体重80KG，任重道远啊，加油加油！

风雨彩虹

紫色风铃继续努力！加油！

紫色风铃

风雨彩虹 发表于 2014-11-4 18:34
紫色风铃继续努力！加油！

{:7_137:}一起加油！！！！

紫色风铃

让心搁浅 发表于 2014-11-3 22:41
体重80KG，任重道远啊，加油加油！

天空飘过五个字，那都不是事！